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[加] 克雷格 拉姆齐[Craig Ramsay] 著,胥美
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肌肉训练彩色解剖图谱 增肌塑形训练
作者:[美]克雷格·拉姆齐[Craig Ramsay] 出版:人民邮电出版社 日期:2018-02-01 《肌肉训练彩色解剖图谱 增肌塑形训练》首先介绍了锻炼者应该如何选择健身房以及科学地制定训练计划,接着采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式,对17种热身训练、13种胸部及腹部肌群训练、8 种后侧肌群训练、11 种肩部肌群训练、13种双臂肌群训练和10种双腿肌群训练的执行步骤、锻炼目标、注意事项、避免事项 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 377 ![]() |
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我的世纪(君特 格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 蔡鸿君译 出版:人民文学出版社 日期:2022-10-01 《我的世纪》是君特·格拉斯的代表作,体裁独特,包罗万象,从1900年到1999年,每年一个故事,不同人物从不同视角叙述百年来德国及世界发生的重大历史事件。全书穿越时空,现实和历史交织,展现了一个世纪的德国全景图。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 505 ![]() |
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相聚在特尔格特(君特 格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 黄明嘉译 出版:人民文学出版社 日期:2022-12-01 《相聚在特尔格特》是君特·格拉斯的中篇小说,描写三百多年前德国“三十年战争”烽烟中的一次文人聚会,向第二次世界大战后德国文坛重要团体“四七社”发起人汉斯·里希特致敬。作品借古讽今,嬉笑怒骂,表现了作者对德国历史和现实的深思。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 398 ![]() |
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辽阔的原野(君特 格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 刁承俊译 出版:人民文学出版社 日期:2022-12-01 《辽阔的原野》是君特·格拉斯的长篇小说代表作,以两德统一为中心,回顾了从1848年3月革命到二十世纪九十年代的德国史,“以嬉戏般的黑色寓言描绘了历史被遗忘的一面”。这也是向德国现实主义作家冯塔纳的致敬之作,书名即出自冯塔纳的小说《艾菲·布里斯特》。 ... |
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母鼠(君特·格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 魏育青译 出版:人民文学出版社 日期:2022-07-01 《母鼠》是君特·格拉斯的长篇小说代表作。作品有强烈的科幻小说色彩,辩才无碍的母鼠思想家及生命力强大的鼠族、年已六旬的《铁皮鼓》主人公奥斯卡、格林兄弟以及他们童话中的人物,齐聚一堂,作者以石破天惊的笔法描绘了核大战的灾难后果,辛辣而幽默地批评了二十世纪八十年代德国和西方社会的种种弊端,反映了作者对人类命运的深入思考。 ... |
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局部麻醉(君特 格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 刘海宁译 出版:人民文学出版社 日期:2022-10-01 《局部麻醉》是君特·格拉斯的小说。1967年, 《铁皮鼓》中闹事帮的头头,已成了西柏林的中学历史教师。他在调查一个原纳粹将军,这个败军之将企图用沙盘打赢第二次世界大战。他最喜欢的一个学生决定在柏林街头焚烧自己的宠物狗,以抗议美国在越南战争中使用凝固汽油弹,他试图劝阻学生。正在治牙的他体会到:抵御人世间的痛苦只能靠局部麻 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 383 ![]() |
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启蒙的冒险:君特·格拉斯对话录
作者:[德]君特·格拉斯 哈罗·齐默尔曼 著 周惠 译 出版:人民文学出版社 日期:2022-07-01 《启蒙的冒险》整理自哈罗·齐默尔曼1998年对君特·格拉斯所做长篇访谈,涉及君特·格拉斯的生活和创作历程、美学主张、政治观点等,尤其深入地探讨了他多部作品的创作初衷和背景,有助于读者更好了解其思想。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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肌肉训练完全图解:拉伸训练
作者:[加] 克雷格 拉姆齐[Craig Ramsay] 著,胥美 出版:人民邮电出版社 日期:2015-01-01 拉伸运动可以有效缓解都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部的酸痛症状,改善身体在日常生活中不正确的姿势从而降低受伤风险,还可以提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热量、提高心肺耐力、对抗衰老等,甚至可以帮助协调身体和心理的联结。 《肌肉训练完全图解:拉伸训练》以真人模 ... |
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蟹行(君特·格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 蔡鸿君 译 出版:人民文学出版社 日期:2022-01-01 1945年初,苏联红军反攻。德国巨轮“维廉·古斯特洛夫号”从但泽附近启程,载有逃往德国西部的近万难民和数千德军,1945年1月30日夜被苏军击沉,死亡逾九千人,大部分是妇女儿童,是世界历史上死亡人数多的海难。格拉斯在小说《蟹行》中,再现了这个悲剧,探讨了悲剧的根源——挑起战争的纳粹,剖析了纳粹思想对当今部分德国青少年的 ... |
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比目鱼(君特 格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 胡其鼎译 出版:人民文学出版社 日期:2023-01-01 长篇小说《比目鱼》以格林童话《渔夫和他的妻子》的故事为框架,反其道行之,以独特笔法勾勒出人类发展进程,揭示了占统治地位的男性制造暴力、追求权力并走向穷途末路的过程,探寻了妇女在推动真正进步即消除饥饿方面所起的作用。九个不同时代的厨娘栩栩如生。书中融入大量历史人物与事件,亦真亦幻,亦庄亦谐, 堪称文明史的一幅超现实主义缩 ... |
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铁皮鼓(君特·格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 胡其鼎译 出版:人民文学出版社 日期:2021-09-01 《铁皮鼓》是君特·格拉斯的长篇小说代表作。奥斯卡生于1924年,三岁时目睹了成人世界的荒诞无聊,决定停止长高。他经历了“二战”带给波兰和德国的苦难,见证了纳粹的罪行。三十岁时,这个将现实敲入鼓声,将玻璃唱碎的人,在精神病院写下自己的生平和家族故事,他试图在其魔幻现实自传中证明,自己是充满假象、谎言和罪恶的世界中的特立独 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 435 ![]() |
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大规模Scrum:大规模敏捷组织的设计
作者:[加] 克雷格·拉尔曼 出版:机械工业出版社 日期:2018-08-01 在本书中,克雷格·拉尔曼(CraigLarman)和巴斯·沃代(BasVodde)浓缩了他们十多年大规模LeSS采用所累积的经验,其精髓是打造简单高效的组织,提供更低的复杂度、更大的灵活性,交付更少的浪费、更多的价值,实现更简的规则、更高的目标。 ... |
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谨慎的沉默:格拉西安人生智慧书
作者:[西]巴尔塔 萨尔·格拉西安, 出版:北京理工大学出版社 日期:2022-12-01 “世界三大短篇小说巨匠”把温情的面纱撕下来,用最短的篇幅写尽了人生百态,让你看到生活的本来面目。这三位短篇小说巨匠,对后世产生了极大影响。三位巨匠风格迥异,各有千秋。汇在一起,一次看过瘾。 本套书分为:《该说话还是该沉默:契诃夫短篇小说集》《人间的苦难:莫泊桑短篇小说集》《咖啡馆里的世界主义者:欧?亨利短篇小说集》三 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 148 ![]() |
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格拉纳多斯《西班牙舞曲》
作者:李依桐 出版:西南师范大学出版社 日期:2017-09-01 恩里克·格拉纳多斯是19世纪末20世纪初西班牙民族乐派*重要的作曲家之一,也是西班牙*伟大的浪漫主义作曲家之一,享有“西班牙的肖邦”美誉。他的作品中有着独特的音乐元素,又带有肖邦式的优雅旋律,并展露出独特的创作个性,被赋予“西班牙的肖邦”。他的音乐性格丰富多样,带来耳目一新的感觉,具有鲜明的西班牙民族色彩。《格拉纳多斯 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 250 ![]() |
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铃蟾的叫声(君特·格拉斯文集)
作者:[德]君特·格拉斯 著 刁承俊 译 出版:人民文学出版社 日期:2022-07-01 《铃蟾的叫声》讲述了生于但泽, 第二次世界大战后移居德国的教授雷施克和波兰女镀金师亚力山德拉的故事。这对黄昏恋的主人公在格但斯克(但泽)成立了公墓公司和养老院,让出生于此的德国人叶落归根。他们的事业受到无数白发苍苍的游子的欢迎,也在当地引起了巨大争议…… ... |
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越问越聪明:让孩子思维升级的科普书 5(科普大咖英格拉姆博士的“探究式科普”杰作来了!)
作者:[加]杰·英格拉姆 著 出版:上海社会科学院出版社 日期:2025-01-01 杰·英格拉姆博士是加拿大家喻户晓、影响广泛的科普大咖,他主持加拿大探索频道黄金时段的科普节目《每日星球》长达16年,是该频道的开创元老。不仅擅长演讲,且长期坚持科普文章创作,出版近二十种畅销北美的科普读物。担任旨在促进创造性科学写作、传播和社交媒体发展的班夫中心主席。因其在科学普及方面的努力在加拿大获奖无数,是伊丽莎白 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 305 ![]() |
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纳粹德国的形成
作者:[加]罗伯特·格拉特利 著,姜去芜 译 出版:上海人民出版社 日期:2024-09-01 第一次世界大战战败后的德国,是什么促使愈来愈多的普通民众接受纳粹意识形态? 为什么德国人在没有亲身与希特勒打交道或阅读他著作的情况下就接受了纳粹主义的某些主张?因为他们都有一个共同的愿望,那就是创建一个经过种族选择的“民族共同体”,以建立新德国的政治文化,寻求民族复兴。这种共同作用在纳粹德国的形成过程中迸发出爆炸性的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 806 ![]() |
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我爸爸吃了一个苹果,里面有一条绿油油的虫子(史密斯幽默图画书系列)
作者:克雷格?史密斯 出版:接力出版社 日期:2023-01-01 史密斯幽默图画书系列简介: 这是一套只要读就会笑的图画书,是新西兰儿童音乐作曲家兼歌手克雷格? 史密斯的代表作,适合 3-6 岁孩子阅读。 这里有一头三条腿、一只眼,但依旧觉得自己超级帅气、活得很酷的驴子;有不小心吃了一条虫子,被吓得哇哇大哭的斑马爸爸;有总是瞪着一双惊恐大眼的小圆白菜;有看电视看得太久,眼睛变成方 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 143 ![]() |
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怕(史密斯幽默图画书系列)
作者:克雷格?史密斯 出版:接力出版社 日期:2023-08-01 史密斯幽默图画书系列简介: 这是一套只要读就会笑的图画书,是新西兰儿童音乐作曲家兼歌手克雷格? 史密斯的代表作,适合 3-6 岁孩子阅读。 这里有一头三条腿、一只眼,但依旧觉得自己超级帅气、活得很酷的驴子;有不小心吃了一条虫子,被吓得哇哇大哭的斑马爸爸;有总是瞪着一双惊恐大眼的小圆白菜;有看电视看得太久,眼睛变成方 ... |
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方眼睛(史密斯幽默图画书系列)
作者:克雷格?史密斯 出版:接力出版社 日期:2023-08-01 史密斯幽默图画书系列简介: 这是一套只要读就会笑的图画书,是新西兰儿童音乐作曲家兼歌手克雷格? 史密斯的代表作,适合 3-6 岁孩子阅读。 这里有一头三条腿、一只眼,但依旧觉得自己超级帅气、活得很酷的驴子;有不小心吃了一条虫子,被吓得哇哇大哭的斑马爸爸;有总是瞪着一双惊恐大眼的小圆白菜;有看电视看得太久,眼睛变成方 ... |
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