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漫画小学生心理素质训练营--积极心态：提升自我复原力的56个练习
作者：[日]上岛博 著 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 本书探索了儿童如何通过培养自我复原力来克服生活中的挑战。全书分为基础篇和实践篇。基础篇详述自我复原力概念，探讨如何从逆境中恢复并在困难中成长，讨论身体健康与心理韧性的联系，强调积极心态和自我效能感的重要性。实践篇通过具体练习帮助读者提升自我复原力，涵盖自我表达、人际交流、压力管理等，旨在培养儿童建立积极人际关系和有效应 ... |
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内心变强大：小学生焦虑与压力管理手册（套装3册）
作者：[日]上岛博 著 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 ... |
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