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亚历山德拉·海明丝莉
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跑步心经——身体在路上，心灵在远方（“女生路跑领潮人”沉淀六年分享独家跑步心法。你不需要为了跑步改变任何事，但跑步改变了
作者：亚历山德拉·海明丝莉 出版：天地出版社 日期：2017-08-01 六年前，作者还是个体态臃肿、四肢无力的普通女孩；现在，她已经跑遍世界两大洲五场马拉松！跑步成为她生命的一部分，不只因此减重，也因此更健康、容光焕发，更积极自信，眼界也更加宽广。借助跑步，她重拾与家人的亲密感，让同性与异性朋友对她刮目相看，她也从中发现了自己的另一面。本书*部分回忆了作者跑步经历的点点 ... |
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