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与焦虑同行：我的心理疗愈笔记
作者：安大雄 出版：电子工业出版社 日期：2026-02-01 我和焦虑搏斗了七八年。 从高中到大学，再到工作和创业，我的整个青春几乎都“献”给了它。 它折磨我，困住我，让我在夜里辗转反侧，在白天迷茫不安，让我一次 次自我怀疑。 面对别人的不理解，我甚至一度想要放弃自己的生命。 但最终，我走出来了。 这本书不是一本科普书，也不是一本指南。 它更像是一封写给我自己的信， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347 
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