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自己的肩痛自己救 超简单运动改善五十肩
作者：席蕊 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 肩周炎（五十肩）已成为困扰中老年人群的常见问题。本书以简洁明了的方式，为读者提供了一系列实用的肩周炎自我缓解和运动康复方法，帮助读者改善肩周炎带来的不适。本书共五章，第 一章讲解肩周炎的基础知识，简要介绍肩周炎的定义、原因及其分期等。第二章重点讲解了肩周炎疼痛期康复锻炼方法，针对肩周炎的疼痛期，提供了温和的肩部运动，以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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骨盆前倾自救 28天有效改善腰痛 小腹凸出与假胯宽
作者：席蕊 出版：人民邮电出版社 日期：2025-05-01 骨盆前倾自救 是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。骨盆前倾自救介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位、对线，年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和它可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，以及如何预防圆肩驼背等；提供了一套为期28天的纠正圆肩驼背的锻炼计 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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圆肩驼背自救 28天有效缓解肩颈疼痛 让背变薄
作者：席蕊 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 本书是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。本书介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位对线、年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，如久坐、不良训练方式、遗传因素等；提供了一套为期28天的纠正锻炼计划。此外，本书还介绍了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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名中医席作武肛肠病经验集
作者：席作武 出版：河南科学技术出版社 日期：2024-08-01 本书总结了河南省名中医席作武教授40年的肛肠病诊疗临床经验。分为上下两篇，上篇侧重理论基础，下篇侧重实践操作。以肛肠病的中西医诊断和治疗为重点，详细介绍了痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、便秘、溃疡性结肠炎、直肠脱垂、直肠阴道瘘、藏毛窦、坏死性筋膜炎10 类常见及疑难危重肛肠病的诊断、鉴别诊断、临床表现、诊疗方法经验总结以及临 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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机械原理 第2版 冯立艳 张雪雁 席晓燕
作者：冯立艳 张雪雁 席晓燕 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 本书根据“高等学校机械基础教学指导分委员会”制定的“机械原理课程教学基本要求”，广泛采纳并吸取各院校对《机械原理》第1版的使用反馈意见，融合多年的教学实践经验，结合课程建设及教学改革成果、学科前沿成果和新工科建设需求，由长期担任机械原理课程教学的一线教师精心修订而成。全书以机构设计为主线，机构分析为设计服务，以机械系统 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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数学——简单与高深：席南华通俗文章集
作者：席南华 出版：科学出版社 日期：2024-01-01 本书由数学通俗文章和讲话的讲稿等组成， 此外还有一篇关于数学史的翻译文章和一个座谈会实录. 数学通俗文章的主题有: 数学概述， 数学的意义;对称; 几何——从熟悉到陌生; 基础数学的一些过去和现状; 数学——简单与高深; 朗兰兹纲领寻根之旅; 黎曼猜想——引无数英雄竞折腰; 简说代数; 表示， 随处可见; 几何表示论; ... |
詳情>> | 售價：NT$ 704
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蕊上风光
作者：沈立新 著 出版：上海远东出版社 日期：2025-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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席慕容 成长的痕迹+有月亮的晚上+意象的暗记 手绘插图珍藏散文集经典作品书籍
作者：席慕容 出版：云南人民出版社 日期：2014-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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席越的沟通课
作者：席越 出版：中信出版社 日期：2020-07-01 席越的沟通课，教你即学即用的说话公式，让你成为高情商、会说话的超能人士。 从牙牙学语到步履蹒跚，我们一生说过无数的话。但我们真的会表达，懂沟通吗？向老板汇报工作，由于不会沟通，错失升职加薪的机会；想拓展人脉，但缺少社交技能，与很多优质圈子无缘；和客户谈判，无法据理力争，从而损失己方利益；想结识新朋友，却因交谈无趣尴尬 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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资源循环科学与工程综合实验（席晓丽）
作者：席晓丽、马立文 等 编著 出版：化学工业出版社 日期：2023-07-01 《资源循环科学与工程综合实验》结合理论教学，将资源循环科学与工程热点问题转化为实验内容。全书分3篇7章，共计32个实验，旨在介绍典型二次资源如废弃钴镍材料、废弃稀有金属材料和电子废弃物循环再造过程中涉及的关键技术和分析测试方法，包括物理分选技术(破碎、筛分、分选等)、湿法冶金技术(金属浸出、沉淀、溶剂萃取、水溶液电解、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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民族童谣音乐的钢琴编创与弹唱指导 扫码赠送音频 韩利、席玲玲、刘骁、陈伽齐 著
作者：韩利、席玲玲、刘骁、陈伽齐 著 出版：上海音乐出版社 日期：2025-01-01 本书选用的童谣音乐来自汉族及多个少数民族，旨在通过钢琴独奏和钢琴弹唱的编创示范指导，赋予民族童谣音乐元素以新的时代内涵和现代表达形式，丰富中国钢琴教学内容，启发学习者的编创思维，提升音乐创造能力，挖掘钢琴教育的美育功能。 ... |
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席泽宗文集（第六卷）：自传与杂著
作者：席泽宗陈久金 出版：科学出版社 日期：2021-10-01 席泽宗院士是我国著名的科学史家，在新星和超新星、夏商周断代、科学思想史等研究领域做出了杰出贡献，是中国科学院自然科学史研究所的创始人之一、我国天文学史学科的引路人。《席泽宗文集.第六卷，自传与杂著》辑为六卷，所选内容基本涵盖了席院士学术研究的各个领域，依次为《科学史综论》《新星和超新星》《科学思想、天文考古与断代工程》 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1210
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席泽宗文集（第四卷）：中外科学交流
作者：席泽宗陈久金 出版：科学出版社 日期：2021-10-01 席泽宗院士是我国著名的科学史家，在新星和超新星、夏商周断代、科学思想史等研究领域做出了杰出贡献，是中国科学院自然科学史研究所的创始人之一、我国天文学史学科的引路人。《席泽宗文集.第四卷，中外科学交流》辑为六卷，所选内容基本涵盖了席院士学术研究的各个领域，依次为《科学史综论》《新星和超新星》《科学思想、天文考古与断代工程 ... |
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席泽宗文集（第二卷）：新星和超新星
作者：席泽宗陈久金 出版：科学出版社 日期：2021-10-01 席泽宗院士是我国著名的科学史家，在新星和超新星、夏商周断代、科学思想史等研究领域做出了杰出贡献，是中国科学院自然科学史研究所的创始人之一、我国天文学史学科的引路人。《席泽宗文集.第二卷，新星和超新星》辑为六卷，所选内容基本涵盖了席院士学术研究的各个领域，依次为《科学史综论》《新星和超新星》《科学思想、天文考古与断代工程 ... |
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席泽宗文集（第五卷）：科学与大众
作者：席泽宗陈久金 出版：科学出版社 日期：2021-10-01 席泽宗院士是我国著名的科学史家，在新星和超新星、夏商周断代、科学思想史等研究领域做出了杰出贡献，是中国科学院自然科学史研究所的创始人之一、我国天文学史学科的引路人。《席泽宗文集.第五卷，科学与大众》辑为六卷，所选内容基本涵盖了席院士学术研究的各个领域，依次为《科学史综论》《新星和超新星》《科学思想、天文考古与断代工程》 ... |
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席泽宗文集（第一卷）：科学史综论
作者：席泽宗陈久金 出版：科学出版社 日期：2021-10-01 席泽宗院士是我国著名的科学史家，在新星和超新星、夏商周断代、科学思想史等研究领域做出了杰出贡献，是中国科学院自然科学史研究所的创始人之一、我国天文学史学科的引路人。《席泽宗文集.卷，科学史综论》辑为六卷，所选内容基本涵盖了席院士学术研究的各个领域，依次为《科学史综论》《新星和超新星》《科学思想、天文考古与断代工程》《中 ... |
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席泽宗文集（第三卷）：科学思想、天文考古与断代工程
作者：席泽宗陈久金 出版：科学出版社 日期：2021-10-01 席泽宗院士是我国著名的科学史家，在新星和超新星、夏商周断代、科学思想史等研究领域做出了杰出贡献，是中国科学院自然科学史研究所的创始人之一、我国天文学史学科的引路人。《席泽宗文集.第三卷，科学思想、天文考古与断代工程》辑为六卷，所选内容基本涵盖了席院士学术研究的各个领域，依次为《科学史综论》《新星和超新星》《科学思想、天 ... |
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席德·梅尔的回忆录！我的计算机游戏人生
作者：席德·梅尔 出版：浙江大学出版社 日期：2024-05-01 本书为传奇游戏设计师席德·梅尔的职业生涯回忆录。席德·梅尔以编年体形式，回忆了他创办游戏工作室及制作每一款游戏的思考、试错过程，分享了他的游戏理念和创作心得。同时，席德·梅尔穿插讲述了美国游戏行业的发展，分享了他对玩家心理、游戏产业运作以及其他游戏设计师的看法。 在个人计算机尚未普及的1980年代，席德·梅尔投入计算 ... |
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旴江医学席弘针灸学派研究
作者：徐春娟，金柳青 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-01-01 《旴江医学席弘针灸学派研究》由徐春娟，金柳青主编 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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只能陪你走一程（蕊希2019新作）
作者：蕊希 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-08-01 陪伴千万人的电台主持人、畅销书作家蕊希全新力作。 这本书是蕊希写作的全新尝试，它带你走进的，不是她的世界。 她要给你的，是你的世界。 这本书有一个游戏规则：你不能从这里带走任何东西，但你可以，放下很多。 如果，只能陪你走一程， 希望我们山水相逢之后，还能再有来生。 也许我们的人生会有好多好多的 ... |
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