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硬派健身 2020版（畅销五年十三年健身经验的全民健身导师 斌卡经典作品）
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 537 
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硬派健身：100卡美食
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-11-01 100卡能吃什么？麻辣小龙虾可以有！水煮肉可以有！奶茶也可以有！ 科学阐述减肥路上关于吃的各种坑，告诉你不同体质在不同运动方式后的正确吃法！ 不只是冷食沙拉，不只是生吞鸡蛋，除了白水煮鸡胸，减肥的你真的可以吃人饭！ 硬派健身创始人斌卡潜心数年实践完美塑形食谱，亲测有效！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428
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一平米健身：硬派健身（健康健身新概念！知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP。）
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-04-01 健康健身新概念 知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP，豆瓣8.0高分健身书。 1平米，60秒，在家就有健身房。1平米空间暴汗燃脂，塑造美胸、细腰、翘臀、长腿好身材。 到底是什么，阻碍了我们健身？ 69%的人说，我没时间；37%的人说，花销太大；30%的人说，我没有地方。 我们，为什么不健身？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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硬派健身100问：从吃到动
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-10-01 健身19年，科普写作10年的知乎大V教你正确减脂！ 从饮食到运动方式，从理论到实践，上百个减肥难题一一攻克！ 久坐不动的你，如何开启运动？平台期怎么突破？体重，怎么称才对？男女训练，差异究竟在哪儿？《健身环大冒险》减肥吗？ 4分钟，职业选手的增肌减脂训练！7分钟，就能高效燃脂减腰围！消耗1卡热量，这个训练多 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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硬派健身套装（全2册）
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-11-01 《硬派健身：100卡美食》 100卡能吃什么？麻辣小龙虾可以有！水煮肉可以有！奶茶也可以有！ 科学阐述减肥路上关于吃的各种坑，告诉你不同体质在不同运动方式后的正确吃法！ 不只是冷食沙拉，不只是生吞鸡蛋，除了白水煮鸡胸，减肥的你真的可以吃人饭！ 硬派健身创始人斌卡潜心数年实践完美塑形食谱，亲测有效！ 到底 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 794
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住宅室内设计（覃斌）
作者：覃斌、朱砂 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-08-01 本书以住宅室内设计的实际工作流程为导向进行编写，介绍了目前国内在住宅室内设计领域的基本理论和常用设计方法，展示了多个住宅室内设计的优秀案例，并通过设计案例对勘察现场与量房、设计风格的选择与设计意向的确定、空间规划与布局设计、界面装饰设计、软装陈设设计、灯饰与照明设计、家居生活设备设施的选用等方面的内容进行了全面系统的讲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 388
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2027考研英语适用 颉斌斌长难句 66句搞定考研语法长难句
作者：颉斌斌 出版：中国人民大学出版社 日期：2025-07-01 本书分为两部分，第一部分是理论部分，旨在帮助考生掌握考研英语长难句分析思路，轻松看懂考研英语阅读文章。共分为三章：导学、什么是长难句、如何读懂长难句。第二部分是考研长难句66句精讲带背，从句子结构、生词及语法点多方位研读考研英语长难句，最终掌握考研英语解题技巧。每个长难句附有讲解视频，深入剖析，让学生全面了解句子结构， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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化工制图基础（高利斌）
作者：高利斌 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-03-01 本书根据编者多年化工制图教学经验编撰，以少课时，重基础为原则，注重对学生机械制图基础知识的培养，夯实学生制图基本功，以满足其进一步学习不同化工领域专业制图知识的需要。在知识体系构建过程中，着力挖掘知识之间的逻辑关联性以构建课程知识体系，以期给读者呈现一个知识完整、逻辑严谨的知识体系，打破通常化工制图教材编撰时内容条块分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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水电厂动力设备（闫树斌 ）
作者：闫树斌 主编 方勇耕 副主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-06-01 本书与化学工业出版社出版的《水电厂电气设备》上下衔接，相辅相成。 本书简要介绍了水电厂动力设备的基本知识，包括水力发电基本原理、水电站类型、机组布置形式和连接方式、水轮机类型、水轮机主要参数、水轮机汽蚀，重点介绍了水轮机非过流部件、反击式水轮机、水轮机调节、冲击式水轮机、水电厂辅助设备、水电厂运行安全管理。书中部分设备 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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斌良日记 文治日记（晚清珍稀稿本日记）
作者：[清]斌良，文治著，周昕晖整理 出版：凤凰出版社 日期：2023-07-01 本书分为《斌良日记》《文治日记》两部分。《斌良日记》所收，为斌良之《乌桓纪行录》。斌良，字备卿，又字笠耕，号梅舫，瓜尔佳氏，满洲正红旗人。仕至刑部侍郎、驻藏大 臣。《乌桓纪行录》是其于道光十七年出使土尔扈特往返途中的日记。所记沿途台站城池、民风民俗，以及致祭土尔扈特之过程等，颇具史料价值。日记中所录斌良诗作，亦有一定校 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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小学生数学速算训练卡 一年级上
作者：《小学生数学速算训练卡》编写组 出版：浙江教育出版社 日期：2024-09-01 《小学生数学速算训练卡 一年级上》配套最新版人民教育出版社出版的数学一年级上册的教科书，内容按课时编写，同步教材，编写组结合了新课程理念，避开繁、难、偏、旧的数字计算，精选的口算内容覆盖面广、题型丰富、题目经典、选材新颖，帮助学生能够更好地获得各种算得“对” “快” “巧” 的技巧和方法，更快地提升口算速度和准确率。编 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 75
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装饰工程制图与识图（覃斌）
作者：覃斌、姜新 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 本书以专业实用性为基础，结合国家最新颁布的制图相关标准进行编写，内容包括制图基础知识与基本技能、形体投影图的识读与绘制、建筑施工图的识读与绘制、装饰施工图的识读与绘制。本书内容新颖、案例丰富，从理论到实践，分模块、分任务安排内容，力求贴近真实的岗位工作过程，满足岗位需求。本书可作为高等院校建筑室内设计、室内艺术设计、环 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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测绘基础（胡海斌）
作者：胡海斌、郭新慧 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-05-01 本教材根据高等职业教育本科测绘地理信息类专业人才培养目标与规格要求编写，介绍了测绘基础的基本知识、技能和方法。全书共三个模块十一个项目，内容包括测绘学基本知识认知、测量误差基础知识认知、水准测量、角度测量、距离测量与直线定向、平面控制测量、高程控制测量、地形图的基本知识、地形图测绘、 地形图的应用、测图前沿技术认知等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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无人驾驶汽车技术与应用 郭树满 于文斌 新工科 十四五 战略性新兴领域
作者：郭树满 于文斌 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书是河南省战略性新兴领域“十四五”高等教育教材。 无人驾驶汽车是未来交通的重要发展方向，其核心在于先进的控制技术和智能应用。本书全面系统地介绍了无人驾驶汽车控制技术，主要内容包括无人驾驶汽车环境感知技术、无人驾驶汽车定位技术、无人驾驶汽车路径规划与行为决策系统、无人驾驶汽车控制、无人驾驶汽车无线通信技术、无人驾驶汽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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林学斌工作法 ： 连铸电气设备的点检
作者：林学斌 著 出版：工人出版社 日期：2023-09-01 “优秀技术工人百工百法丛书”由100位全国各行各业的顶尖高技能人才的100种具有先进性、独特性、推广价值的技能技法、操作法或者创新方法组成，是全国总工会推进产业工人队伍建设改革的重要出版项目。 入选“优秀技术工人百工百法丛书”作者群体的工匠人才，都是全国各行各业的杰出技术工人代表。他们总结自己的技能、技法和创新方法， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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杨光斌 历史政治学：中国政治学的范式革命（历史政治学与中国政治学自主知识体系论丛）
作者：杨光斌 出版：中国人民大学出版社 日期：2023-07-01 政治学的知识统摄性和社会科学学科基础性，决定了政治学自主知识体系的形成必将夯实中国式现代化的理论根基，助推中华民族的伟大复兴。 本书先是简单梳理了西方政治思想史之“多变”及其缘由；然后阐述了冷战时期论证西式民主政体合法性的西方政治学如何变成了“改变”他国的政治学，并制造了旨在“转型”的范式；接着研讨了百年来“求变”的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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硬派健身
作者：斌卡 出版：湖南文艺出版社 日期：2015-06-01 十年前，我开始了自己的健身训练。然而，我却走了不少弯路，听信了不少错误的传言。 十年间，我发现这世界有太多的人云亦云，太多的误人子弟，太多的急功近利，太多的寡廉鲜耻。 十年后，此时、此地，我愿《硬派健身》，成为你的第一本健身书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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一平米健身：硬派健身
作者：斌卡 出版：湖南文艺出版社 日期：2016-05-01 到底是什么，阻碍了我们健身？ 69%的人说，我没时间；37%的人说，花销太大；30%的人说，我没有地方。 我们，为什么不健身？ 29%的人说，我不知该怎么做；29%的人说，运动时有外人会让我尴尬。 然而，从此开始，一切阻碍全部被推翻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 435
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硬派健身宝典（硬派健身 + 一平米健身）
作者：斌卡 出版：湖南文艺出版社 日期：2016-07-01 《硬派健身》内容简介：十年前，我开始了自己的健身训练。然而，我却走了不少弯路，听信了不少错误的传言。 十年间，我发现这世界有太多的人云亦云，太多的误人子弟，太多的急功近利，太多的寡廉鲜耻。 十年后，此时、此地，我愿《硬派健身》，成为你的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 837
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真实世界证据用于药品研发和评估 杨哈里（Harry Yang）,于斌兵（Binbing Yu）
作者：杨哈里[Harry Yang]，于斌兵[Binbing Yu 出版：复旦大学出版社 日期：2023-08-01 本书讨论了RWD和RWE在药物开发和评估方面的最新进展。第1章是导论性章节，讨论了RWE在药物开发过程中不断发展的作用。第2章从作者对最新发展的评论以及关于该主题的个人观点出发，扩展了与RWD和RWE相关的效用和约束条件，并通过作者自己的研究获得了更多信息。第3章介绍了如何使用基于人群的癌症登记系统中的RWD来评估癌症 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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