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斯坦福熟睡习惯
作者：[日本]西野精治 出版：东方出版社 日期：2020-11-01 有多久没睡过一个好觉了？ 睡眠研究权威斯坦福大学睡眠生物规律研究所（SCNL） 所长西野精治，再一次提出睡眠负债的严重性，通过新作《斯坦福熟睡习惯》帮助读者寻找睡不好的原因，让你找回睡眠，实现睡眠自由。 《斯坦福熟睡习惯》分析了睡眠问题的多种原因，颠覆错误的睡眠常识，详细介绍脑部类淋巴系统、人体节律等新近研究成果， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359 
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