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智慧跑步训练法
作者：[美]比尔·皮尔斯[Bill，Pierce]斯科特·默尔[S 出版：人民邮电出版社 日期：2019-06-01 跑步是一门学问，只有科学地跑步才能达到预期的效果。本书由《跑者世界》杂志评出的大杰出马拉松教练之一的比尔皮尔斯博士和傅尔曼大学副教授斯科特默尔博士合力打造，针对如何训练、如何在追寻速度的同时保持健康等焦点问题，结合年龄变化进行了深入剖析。并结合如何利用跑步数据，调整跑步状态，预防跑步损伤，确保训练效率，优化运动表现，科 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428 
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