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我是这样战胜抑郁的，你也可以
作者：[英]玛蒂尔达·海因多 出版：中国青年出版社 日期：2023-08-01 这是一本关于抑郁症治愈经验分享的心理健康工具书。作者讲述了自己患病之后的心路历程，分享了应对各种心理疾病来袭时控制情绪的方法和技巧，以及带着这种身份生活所需的一切常识，包括就医、用药、社交、职场、家庭等等。这些经验，都是作者实实在在的切身经历，是通过自己的血肉之躯验证过的有效方法，这些方法也成功治愈和帮助了很多患有同样 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305 
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