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罗景辉
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空手道形与组手
作者：罗景辉 出版：成都时代出版社 日期：2018-02-01 形是以假设对手为目标，单人进行空手道技术的预定动作练习。它是个人提升身体素质的重要途径，也是检验技术水平高低的重要依据。三战、击碎、碎破、制引战、四向战、三十六手、十八手、十三手、久留顿破、壹百零八手、转掌 组手是在形熟练后，由两人或多人进行配合练习的组合术，是实际攻击和防守的形，也是达成防身与搏斗目标*实际的方法。约 ... |
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空手道基础入门
作者：罗景辉 出版：成都时代出版社 日期：2018-02-01 基本技【攻技】突技（正突、逆突、贯手突）、打技（里拳打、手刀打、扬肘）、蹴技（前蹴、回蹴、飞蹴）【受技】手部受技（挂受、回旋受、底掌受）、腿部受技（足刀受、足底受、膝受）【移动】前屈立四方转换、三战立手刀移动、四股立四十五度前进后退、猫足立前进外手刀受移动、平行立交叉立足刀移动 ... |
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