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舒湄
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终结拖延症成为高效能的行动派写给年轻人的拖延症心理学搞定拖延症拖延症患者自救手册戒了吧拖延症自我实现励志畅销书
作者：舒湄 出版：中国纺织出版社 日期：2020-01-01 · ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203 
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女性情绪控制课：别再为小事而抓狂
作者：舒湄 出版：中国纺织出版社 日期：2019-03-01 《女性情绪掌控术：别再为小事而抓狂》面对生老病死这样的大事件，我们往往都能用理智劝 解自己，可遇到了鸡毛蒜皮的琐事，却总是忍不住抓狂。然 而，生活中的大事件是有数的，琐事却数不清，经常小题大 做，被情绪牵着鼻子走，就会忽视真正重要的事，也无心去 感受和发现美好。聪明的人并不一味地追求快乐，而是竭力 避免不快乐。生命有限 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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九型人格：人人都需要的心理课
作者：舒湄 出版：中国纺织出版社 日期：2019-06-01 九型人格是识人非常好用的心理工具，你可以借助九型人格认识自己和他人的性格优势和性格盲区，也可以通过九型人格找到提升自己的方向，与他人相处的策略。《九型人格：人人都需要的心理课》首先帮助你确定自己与他人的人格类型，找到对应的人格画像。然后引领你探寻行为与思维背后的逻辑，深度认识所属人格的层次和亮点及暗点。*后探寻了不同人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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终结拖延症：成为高效能的行动派
作者：舒湄 出版：中国纺织出版社 日期：2019-10-01 这是一本帮助你战胜拖延、立刻着手行动的小书。作者除了挖掘拖延背后的真相，还分享了以下内容：想要成为高效能的行动派，先要立个不倒的flag，同时要摒弃完美主义观念，先把事情完成，再去要求完美；做事情不要蛮干，努力也要讲究方法，至少要事前思考，分清轻重缓急，化繁为简；虽然我们改变不了时间，但可以科学安排时间，充分利用空闲时 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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拒绝力：不做不懂拒绝的老好人
作者：舒湄 著 出版：中国纺织出版社 日期：2019-04-01 《拒绝力：不做不懂拒绝的老好人》无私和善良都是美好的品行，但毫无原则的与人为善，就可能丧失拒绝力。明明不想答应，却碍于世俗和面子，违心 地接受，给自己带来无穷无尽的烦恼和委屈。面对不合理的请求，拒绝是对自己的尊重，也是在设立自己的界限；你必须先有自己的界限，别人才会知道你的底线。我们是需要做一个好人，但绝不能做没有底线 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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