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赵安安
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安心正念课
作者：赵安安 出版：机械工业出版社 日期：2018-08-01 全书分为10章，以正念为核心理念，以提高人生的掌控力为终目标。1-2章介绍正念的基本概念及正念练习的态度。3-10章以周为单位，分别从呼吸、专注、身心合一、情绪、头脑里的念头、与烦恼和平共处、处理人际关系、成为一个完整的人等8个方面，由内而外，逐步升华，讲解了正念练习的方法。同时每周设置作业与答疑环节，助力每位读者完成 ... |
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互联网心理咨询实战手册
作者：赵安安，姚梦丽 出版：清华大学出版社 日期：2020-12-01 如今，人们利用移动互联网查找、获取各种各样的信息，并作为各类咨询服务的媒介。互联网心理咨询也因其更加即时、便捷、保密的显著优势而受到有咨询需求的人群的广泛关注。越来越多有需求的人开始把互联网心理咨询作为*。 《互联网心理咨询实战手册》分五章由理论到案例，再到案例解读、督导记录，详细阐述互联网心理咨询的理论基础、互联网心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 390
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