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霍尔·希格登Hal Higdon著
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刷新PB：跑步提速指南
作者：霍尔·希格登 [Hal Higdon] 著，谢维 译 出版：浙江人民出版社 日期：2018-11-01 不管是跑5公里还是马拉松，你否是一直在追求创造自己的PB？ 当你跑得比以往任何时候都快的时候，你是不是特别开心？ 你想在跑步的时候有更多的乐趣？ ● 《刷新PB》将告诉你，你可以跑得更快，可以快乐、高效地创造属于你的PB，无论是跑5K、10K、半马还是全马。作者霍尔希格登是跑圈中非常有经验的专家，在《刷新PB》中 ... |
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马拉松终极训练指南
作者：霍尔·希格登[Hal Higdon]著，吴洪涛译 出版：浙江人民出版社 日期：2015-08-01 出版22年以来，《马拉松终极训练指南》始终是最畅销的跑步书籍，这其中的原因有很多，但最重要一条就是：它真的有效。本书将清晰地传授跑马拉松的经验，使每一位跑者在没有伤痛的情况下发挥出最高的水平。 霍尔·希格登是芝加哥马拉松官方训练计划的制定者，芝加哥马拉松原训练顾问，《跑者世界》的长期作者，也是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 439
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