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张春庆,李战胜,唐萍
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十死换一生:我战胜了抑郁症
作者:希瑟·B.阿姆斯特朗 出版:中信出版社 日期:2021-05-01 希瑟发现自己陷入了无法摆脱的抑郁症的深渊,这是她经历过的*黑暗、*漫长的一段时期。为了她自己和她的家人,希瑟决定冒险参加一项临床试验。在本书中,希瑟讲述了18个月来她所忍受的痛苦和她的自杀倾向,以及长达一个月的实验治疗过程。在治疗过程中,医生通过麻醉让受试者的大脑陷入整整15分钟的脑死亡,然后再把她从沉睡的状态中拉回来 ... |
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病毒、大流行及免疫力:探寻新冠后时代我们如何战胜传染病
作者:张文宏 出版:人民卫生出版社 日期:2021-07-01 纵观历史,人类一直在与流行病作斗争。瘟疫和传染病一直相伴而行。但是瘟疫流行曾造成的破坏,到21世纪已经基本被遗忘了。如今,迅速蔓延的新冠肺炎给世界带来了巨大的生命损失和经济损失,这严肃地警示人们,传染病大流行是人类生存面临的重要威胁之一。这本书是立足于2020年蔓延全世界的新冠病毒而创作的,提供了针对热点问题易于理解的 ... |
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从拖延到自律:用福格模型战胜拖延症
作者:格桑 出版:中国纺织出版社 日期:2021-07-01 ... |
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价值投资的秘密:小投资者战胜基金经理的长线方法
作者:[美]乔尔·格林布拉特 [Joel Greenblatt] 出版:机械工业出版社 日期:2022-01-01 这是一本面向散户的价值投资手册,作者以极其精炼的篇幅向投资者阐述了价值投资的核心本质、机构投资者的盲区、大盘指数背后的机会,为中小投资者设计了一套相对可行的价值投资策略,可以通过在机构间博弈与市场对价值波动过度反应的过程中实现长期投资获利。 ... |
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作文觉醒(20年一线教学经验,17步做到写作力觉醒,战胜作文恐慌症)
作者:王秋珍 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2022-06-01 针对中学生作文中遇到的诸多问题:文章一看就很假?只会写套公式的空话?东拼西凑写出来的“四不像”,内容千篇一律的“想当然”…… 作家老师王秋珍因材施教,20年一线经验分享,提纲式归纳写作要点,捕捉独特的“这一个”:从打磨字词、语言到物象选取,从如何开头、结尾到谋篇立意,从运用争论、想象到组合思维塑造鲜活人物…… 阅读 ... |
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戏剧与传播:美国高校的演讲教育(战胜恐惧,征服杠精,自由而响亮地表达自我)
作者:林青虹 出版:上海文艺出版社 日期:2022-08-01 克服恐惧,在众人面前自信表达,赢得听众的认同和尊重!适用于普通人和教育者的演讲进阶读物。 演讲是一种声音、一种传播、一种表演,它分别对应着演讲的载体、演讲的本体与演讲的主体。因此,演讲的训练,也可以从这三个角度入手。 本书梳理出美国名校的传播学院、戏剧学院如何分别利用传播学方法、戏剧表演方法,从声音、传播力与表演力 ... |
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鼹鼠摩尔的彩色冒险 一个打破非黑即白思维的成长故事。 鼓励孩子战胜内心的不安全感, 收获成长的惊喜
作者:特雷莎·谢迪娃 出版:海峡文艺出版社 日期:2022-11-01 鼹鼠摩尔住在地底下一个只有黑色和白色的洞穴里,他唯一的朋友,是一盏明亮的粉红色萝卜灯。摩尔喜欢朋友身上那鲜艳的色彩,有时候,他会想:要是探出头去看一看,是不是会看到一个更大的世界? 这是一个关于走出孤独、寻找友谊、勇敢走出舒适区的故事。当我们为了寻找光而来到隧道尽头,当我们冒险走出自己的舒适区,一个丰富多彩的世界正在 ... |
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摆脱内心的白熊:10步战胜强迫症(第2版)
作者:[美]乔纳森·S .阿布拉莫维茨[Jonathan S. A 出版:中国人民大学出版社 日期:2023-03-01 强迫观念和强迫行为是人们生活中的常客,比如怀疑和害怕自己犯下不可挽回的大错、总是担心自己要为诱发某件可怕的事而负责,或者持续感受到那种要做到完美的强烈渴求,从而影响着我们的工作、学习、人际关系及精神生活等重要领域。 在和强迫症患者共同开展的医疗或科研工作中,本书作者认为克服强迫症最好的办法是由认知行为疗法(CBT)演 ... |
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抵抗日 (在国力最孱弱的时代,百折不挠地战胜侵略者,成为那个不屈年代的圣徒与烈士)
作者: 出版:花城出版社 日期: ... |
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富足的能力 做好三件事 战胜财富焦虑
作者:书签客 出版:人民邮电出版社 日期:2023-05-01 对于大多数人来说,理想的生活状态就是没有财富焦虑,富足地过好一生。要想使自己过上这样的生活,我们不能只靠空想,而是要靠踏踏实实的行动和努力。本书作者在开篇便提出,普通人要想摆脱财富焦虑,重要的是做好三件事,即学会攒钱、学会开源、学会投资。接下来,作者又具体介绍了普通人攒钱的五个步骤,发挥个人价值、拓展副业赚钱的三种模式 ... |
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我战胜了癌症:一位晚期癌症患者的康复之路
作者:刀根健 著, 霍锦淑 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2023-06-01 ◎这是一部日本患者成功抗癌的纪实作品,也是聚焦海外癌症患者治疗肿瘤的全程真实记录。 ◎2016年9月,身为心理讲师的作者突然被确诊为肺癌4期,并发现癌细胞已经转移到大脑、双眼、左右肺、颈部淋巴、肝脏、左右肾脏、脾脏以及全身骨骼,被医生告知无法进行手术和放射治疗,且存活率不足一年。 ◎历经323天的绝望和不甘,尝试了 ... |
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战胜抑郁症抑 心理疏导 抑郁症自我治疗 社会科学心理学 抑郁症治疗书籍
作者: 出版:天津科学技术出版社 日期: ... |
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不能万事如意的人生一定要“乘风破浪”系列(全3册)照着做,你就能战胜拖延+ 所有磨难,都是向上的垫脚石+在输得起的年纪,
作者:潘鸿生 出版:新华出版社 日期:2019-08-01 ... |
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江户时代江户城(一个东亚女性用一生战胜命运的真实故事)
作者:[美]艾米·斯坦利 出版:海南出版社 日期:2024-01-01 1839年,一个名叫常野的日本女人逃离家乡,从乡下徒步前往首都江户。这一年她35岁,离了三次婚,她的家人急着再把她嫁出去,无论对象是谁。 在江户,日子比在乡下要苦得多,常野只能住在三叠大小(约5平方米)的房间里,甚至没有一件可供换洗的外套。作为外乡人,她的生活脆弱如浮萍,火灾、饥荒、幕府改革……任何的风吹草动,都可能 ... |
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静心:不生气,你就赢了 与自己和解,战胜焦虑活得通透自如,认知觉醒一句顶一万句
作者:席昆 出版:成都地图出版社 日期:2024-02-01 《静心:不生气,你就赢了》让您紧张时静静心,你会拥有一份从容和镇定;愤怒时静静心,你便能和风细雨地化解矛盾;疲惫时静静心,你会更有信心地走好未来的路;得意时静静心,你会发现现在的成功实在微不足道;失意时静静心,你会发现自己其实有很多优点…… ... |
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心理操控术 掌控他人掌控全局战胜对手心理控制术微表情与身体语言心理学书籍读心术
作者:王芸 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2024-04-01 ... |
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全5册饮食术减糖生活每周两天轻断食减糖饮食持续瘦身不反弹免疫力战胜病毒的生活方式自愈力不疲劳的生活法则健康抗糖书籍书大全
作者:何银萍 出版:吉林科学技术出版社 日期:2023-01-01 ... |
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允许一切发生+心的疗愈 全2册摆脱内耗修心静心拥有钝感力重塑内心战胜焦虑自我疗情绪控制心理健康疏导书籍停止内耗心理学冥想
作者:未央,朱建国 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 ... |
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儿童科学系列丛书----我们一起战胜了疾病
作者:[韩]金东光 著,刘茜 等译 出版:外文出版社 日期:2015-08-01 我们的身体非常神奇。只有在生病的时候,我们才会明白健康是多么重要。我们也才因此开始关注生病的原因和康复的过程。 由金东光编文、李亨镇绘画的这本《我们战胜了疾病》通过生病的小朋友小楚在家人、朋友、护士和医生的帮助下战胜疾病的过程,向读者们讲述了疾病的发病原因与治愈过程,并提醒小读者们对家人、朋友要怀 ... |
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丘吉尔第二次世界大战回忆录 09:战胜意大利
作者:[英国]温斯顿.丘吉尔 出版:译林出版社 日期:2015-07-01 1943年6月至12月,盟军合力攻克西西里岛、迫使墨索里尼垮台,从而进一步收紧对纳粹德国的包围圈。而随着战争形势的逐渐明朗,二战后国际秩序的雏形初步形成。《丘吉尔第二次世界大战回忆录09:战胜意大利》追踪再现了盟军战胜意大利的全过程,触及了美英法等盟国之间复杂而微妙的关系。 ... |
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