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徐黎丽，艾比布拉·阿布都沙拉木 著，杨建新 编
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低热量主食沙拉（汉竹）
作者：黄予 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 102道轻食美味沙拉，让身体和肌肤逆生长！藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉一步一图，10分钟就能做出饱腹感主食：早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋白补充、低热量好消化的轻食晚餐、老人和孩子喜欢的杂粮或蛋奶沙拉时令水果、粗粮谷物、优质肉类、营养坚果的巧妙混搭，轻食悦体，吃到自然瘦。 告别市售隐形高热量沙拉酱，2 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251 
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人气沙拉
作者：［日］岩崎启子 著 出版：南海出版公司 日期：2019-06-01 本书详细介绍了日本商场中的人气沙拉的制作，包含清新水果沙拉、豪华待客沙拉、多国风味沙拉、便捷储备沙拉、健康沙拉便当、懒人沙拉等，共98道沙拉食谱。 还提供了29款经典沙拉酱的制作方法，教你一款沙拉的多种吃法。 这本沙拉书不仅能让你把沙拉做得丰盛好看，吃得健康美味，更能让你把沙拉吃得经典、吃得讲究、吃出花样。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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正餐沙拉
作者：﹝韩﹞金玉景◎著 金海英◎译 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书介绍的69道沙拉餐，包含了适合当早午餐的沙拉、色香味俱全的沙拉、更有饱腹感的沙拉、一口就能吃掉的迷你沙拉、招待客人的特色沙拉、水果沙拉以及便当沙拉。每一道沙拉都可以作为一顿正餐，搭配独一无二的酱汁，满足口腹之欲；同时，纯天然的调料、食材与烹饪方法又兼顾健康理念；低热量、低脂肪、低盐分还有益于减肥大业把沙拉作为正餐的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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轻食沙拉 元气果汁
作者：郑育龙 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-04-01 用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材，制作一道色香味形俱全的减脂沙拉，适合有瘦身需求的人，想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物，一段时间后，你会发现皮肤变好了，小肚腩也不见了，整个人容光焕发起来！这就是吃沙拉带来的改变，越吃越年轻、越吃越健康！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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沙拉教室
作者：[韩]金胤晶 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2018-08-01 首先会通过基础课程的讲解，为大家介绍制作沙拉时常用到的蔬菜和调料。 Class 1：本书共计介绍47款不同类型的酱汁，包括油类酱汁、奶油酱汁、水果酱汁、酱油酱汁和其他酱汁。 Class 2：通过食材的分类，如蔬菜和水果，肉和海鲜，鸡蛋、谷物等不同食材在沙拉中的多种运用方法。可以灵活运用冰箱里的食材，也可以根据自己的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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梅森罐沙拉
作者：摩天文传 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-08-01 梅森罐沙拉是现在在日本、韩国及欧美国际非常流行的时尚美食。现代人的生活节奏加快，但对饮食健康的追求却并未减少。梅森罐沙拉不仅外观看起来高颜值，更重要的是，用这种密封罐装满食物，食用起来非常方便，适合忙碌的上班族。本书共介绍了68款梅森罐沙拉的制作方法，并说明了每个沙拉可针对身体出现的哪些状况进行改善 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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能量沙拉
作者：平冈淳子 出版：煤炭工业出版社 日期：2018-09-01 《能量沙拉》共介绍57款能量满满的健康沙拉的做法。既有适合早餐的温和沙拉，也有适合午餐的活力沙拉，还有适合晚餐的充电沙拉，一款比一款精致、一道比一道美味。新鲜蔬菜、应季水果和多种蛋白质搭配在一起，不单吸引着你的眼球，同时撩动着你的味蕾。精心挑选常见食材，适当添加美味调味汁，制作出既健康又果腹、既美味又减肥的魔法沙拉。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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沙拉方程式
作者：[日]柳濑久美子 著 出版：南海出版公司 日期：2018-11-01 沙拉并不是食材的简单组合，而是通过巧妙搭配，激发食材本身的鲜美。 按照沙拉方程式，只需4步就能做出美味诱人的沙拉。选用新鲜蔬菜或谷物作为基底，加入富含优质蛋白的配菜，点缀上乳酪、坚果等装饰性食材，淋上喜欢的调味汁拌匀，一碗营养均衡的沙拉就做好了。 本书介绍的39道沙拉，每一道都可以当作主菜或主食，让身体充满活力，而 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 384
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梅森杯沙拉
作者：金丸绘里加 出版：河北科技出版社 日期：2018-04-01 用漂亮的玻璃罐把蔬菜、调味料等分层放入，再放入冰箱的梅森杯沙拉。 简单卫生、便于携带，还有高颜值，梅森杯沙拉因此飞快地在纽约市的白领中流行开来。 怎样才能在食材组合和调味方面做些突破，让沙拉变得更丰富呢？ 本书收录了65款包含丰富蔬菜的低热量沙拉食谱，每款均标注热量和做法。 每天都能做的简单美食，自然减少摄取的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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全球高考（漫画版）.3
作者：木苏里原著 ， E泽绘 ，君子木秀编文 出版：云南美术出版社 日期：2024-09-01 本作是《全球高考》系列漫画的第三册，改编自晋江文学城知名作家木苏里的悬疑冒险小说。本册主要讲述了主人公游惑连同其他考生一起进入第二场考试后，在神秘村庄中经历的一系列让人摸不着头脑的事件。本场考试内容为“外语”，考的是非常出乎人意料的吉卜赛语，而众人要找到考题的正确答案，必须解开这座村庄背后隐藏的秘密…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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坂本龙一：观音·听时
作者：木木美术馆 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-07-01 本书将作为北京木木美术馆同名展览“坂本龙一：观音·听时”同期发行的中英日三语出版物。本书由坂本龙一本人撰写前言，收录了来自展览策展人难波祐子、王宗孚和张有待撰写的3篇研究型长文，以及100余张高清图片。与此同时，作为坂本龙一在中国的本图册，本书聚焦坂本龙一在声音和视觉艺术上的作品，回顾了其近50载的音乐与艺术生涯，用图 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1639
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人人都会网店运营：淘宝天猫网店运营一本通
作者：六点木木 出版：电子工业出版社 日期：2020-07-01 本书是网店赢家系列畅销书作者六点木木将其专注于一线实战的十几年经验融合淘宝、天猫平台玩法所编写的运营干货书。 本书将从全新视角剖析当前电商运营的道与术，详细讲解网店运营的方向、模式、技术， 以及团队构建、产品优化、主图打造、卖点提炼、详情页制作、产品布局、SEO 关键词、流量渠道、库存管理等内容，并盘点当下火热的网店 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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油画棒的小确幸 谁都能自学的超文艺油画棒教程
作者：若木木 出版：人民邮电出版社 日期：2021-12-01 画画的初衷就是为了快乐呀！ 本书作者用亲切的语言、细致贴心的教学方式，介绍了油画棒作品的常用工具、绘制技法，书中除展示了诸多文艺清新的油画棒作品以外，还分享了画完之后如何裱框及将作品用于居家装饰的小妙招。 全书分为7部分，包括油画棒说明书、藏着故事的生活、森系小植物、秋酿果实、我喜欢你的一切、做我的猫、把心意装进画 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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健康沙拉与百搭酱料
作者： 出版：中国纺织出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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调色与配色实用手册：深色 浅色 莫兰迪色 中国传统色调配快速学 配色
作者：木木 著 出版：江苏凤凰美术出版社 日期：2025-01-01 色彩以及色彩搭配是凭个人的主观感受就可以吗？并不是的，色彩搭配本身是具有科学性的。虽然很多人具有与生俱来的色彩感受，也比较擅长运用色彩。但普通人也不用急，只要掌握了配色方法，色彩搭配便不再是一件难事。 色彩搭配的方法有很多，不同的色彩系统有不同的搭配方法，本书致力于使用易于理解的方法对调色与配色进行讲解，力争为读者在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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追忆似水流年
作者：木木 出版：浙江工商大学出版社 日期：2025-04-01 《追忆似水流年》是一部讲述生命成长，也是关于时代发展、岁月更迭的成长小说。主人公从童年走向青年，一路上遇到许多人和物，有些人已经离开，有些人则在记忆深处留下痕迹。作者以回顾的眼光重新探视过往，过往岁月中遥远的、时而清晰时而模糊的画面，一幕一幕在文字中慢慢重演。许多温暖、珍贵难忘的瞬间，所有走过的路，在作者笔下一点一点连 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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一级律师3 晋江人气作家木苏里高口碑之作 星际律师当坚持初心，不惧黑暗，只为正义不朽 千寻文化
作者：木苏里 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 329
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万物在歌唱：世界经典童谣精选（1-2册 英汉对照）（冰心儿童文学新作奖得主木也，精选近两百首世界经典童谣，大多首次翻译成
作者：木也 编译 出版：人民文学出版社 日期：2021-07-01 童谣是语言的游戏。优秀的童谣，因为简单、有韵律感，又直抵人心，所以非常适合作为儿童学习语言的材料，培养儿童的语言美感。经过百年传承和筛选的世界经典童谣，是从多种语言系统中沉淀出的语言精粹，其中丰富的词汇和句式、极富想象的修辞手法、贴合儿童思维的情绪和游戏精神，一定能滋养儿童的语言世界和精神世界。 另外，我们还能从世界 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 924
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猫咪与国王：皇家钱箱里没钱了
作者：尼克·沙拉特 出版：中信出版社 日期：2021-11-01 哎呀！猫咪发现他们皇家钱箱里的钱所剩无几，而出去找工作的重任就落到了国王头上。他尝试去做火车站播音员、售货员、酒店门卫等工作，结果却闹了很多笑话。他是否还能找到合适的工作？ 猫咪也没闲着，接了一份做蛋糕的活儿，它想做一个让所有人大吃一惊作品，可是蛋糕太大了，没有烤箱可以放下，关键时刻，喷火龙再次出现了…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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猫咪与国王：喷火龙摧毁了城堡
作者：尼克·沙拉特 出版：中信出版社 日期：2021-11-01 一只喷火龙摧毁了国王宏伟的宫殿，国王和猫咪不得不寻找新的容身之所。他们选择了“差不多城堡区37号”，在这里开始了新的生活。在得力助手的猫咪的帮助下，国王逐渐适应了新生活，慢慢学会开门、搬东西、去超市买东西等等。他们还认识了邻居一家，在“差不多城堡区”发生了很多有趣的故事，也过上了开心的生活。 但是，喷火龙再次出现了… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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