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王琪 游川 汉竹
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好喝滋补汤（汉竹）
作者：李宁 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 好汤好胃口，滋养全家人！ 北京协和医院营养师李宁20余年营养工作总结，精选260道口碑煲汤配方，巧妙搭配食材，为家人煲一碗好喝滋补汤！ 春护肝，夏养心，秋润肺，冬养肾，四时流转，身体所需的营养也不尽相同，本书精心挑选应季食材并通过不同的搭配，充分发挥每一种食材的营养，滋养你的五脏。 现代都市的快节奏生活，加上三餐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251 
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烤箱！烤香（汉竹）
作者：坨坨妈 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-12-01 相信很多吃货对烤箱料理的钟爱都是相似的，只要吃上一口，就会感到快乐！坨坨妈历时三年精心编写、拍摄的烤箱食谱。蔬菜水果、主食、甜点，跟着浓香满溢的美食图片，仿佛隔着页面就能听到烤肉时刺啦刺啦的声音，感受入口时外焦里嫩的大满足！ 新手下厨总会手忙脚乱？坨坨妈结合新手常见问题，多次亲测、仔细对比得出的黄金配方，一步一图，跟 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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家用中药保平安（汉竹）
作者：金亚明 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 长久以来中医药始终与中华文明一体发展，自元古时期的神农尝百草开创医药，中医药始终守护着中华民族的健康繁衍。中药养生治病，源远流长,即是中药学宝库中的一块灿烂艳丽的瑰宝，又是养生学宝库中的一颗光耀夺目的明珠。 中医药始终提倡治未病，很多理论在积极倡导健康的生活方式，在治病层面注重标本兼治，重在治本。中药养生有其独特的规 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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365天家常菜（汉竹）
作者：刘哲菲 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 继《念念不忘的面食》《回家吃饭：新手家常菜》之后，新浪元老级美食博主、下厨房美食达人刘哲菲（馨月）用心拍摄一整年的私家菜谱大公开！ 食谱书好看但菜不家常？从手撕蒜薹、上汤娃娃菜到蒜泥白肉、糖醋里脊，200多道家人好友亲口验证的餐桌美食，从图到文，满满都是诱人的美味，看着就想吃，一学就上手！ 没时间下厨房，懒得动手？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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唐诗胎教：诵读版（汉竹）
作者：臻臻 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-02-01 本书在2015年出版的《唐诗胎教》基础上修订而成，在保留了*版唯美插画的基础上，每首诗后添加了相应的注释与译文，并将更多唐诗背后的小故事娓娓道来。 这本书不仅可以看，还可以听，每首诗旁都附上了一个二维码，扫一扫就可以听到电台主持人臻臻生动活泼的朗诵与讲解。躺着听、散步听、去产检路上听，胎教就是这么轻松。 书中重新挑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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吃不厌的面食（汉竹）
作者：小雯 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-04-01 中式美食五花八门，其中面食在国人的餐桌上是非常重要的一个种类。柔软蓬松的包子馒头、爽滑劲道的面条、皮薄料多的馄饨饺子这些中式面食很常见，使用材料也很简单，不过要做的好吃却没有那么容易。 水和面粉比例应该如何拿捏？ 面团到底怎样算醒发合格？ 包子怎么包才不会露馅，蒸的时候才不会塌陷？ 怎么烙锅贴才能不吃油？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 227
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怀孕40周大百科（汉竹）
作者：马良坤，范颖 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 继《怀孕一天一页（第二版）》之后，协和专家马良坤教授全新力作！一本超高性价比的孕期百科全书。扫描书内二维码，即可获得马大夫亲自录制的孕期干货分享视频，同时还有超值的睡前故事和胎教音乐。 孕前期，教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，告别过去顺其自然怀孕的观点，做有备而孕的准爸妈。 孕期40周，为你360度超详细 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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中式面食入门（汉竹）
作者：馨月 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-08-01 爱吃面食的人很多，但一想到做面食，就开始犯难：揉面、发面、造型、蒸拌技艺的细小差别就会让面食的口感千差万别，甚至完全失败。 学面食关键看方子，成功更要靠窍门。有着家传技艺的馨月老师无保留分享几十年的面食技能。 日常三餐，快手主食无需发酵；发酵类面食，一步一图，跟着做就行，清晰简明的步骤示范，详细的美味小贴士近乎啰嗦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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吃对轻松瘦（汉竹）
作者：熊苗 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-10-01 断食、滥用减肥药、过量运动或轻信网上偏方来瘦身的人不在少数，但长期用不健康、不科学的方法减肥，给身体带来的结果有百害而无一利。瘦身，需要长期坚持，也需要选对方式，比较健康的方法莫过于少吃多动。关于吃，你会吃吗？吃对了吗？ 很多人容易陷入一些减肥误区：挨饿、只吃果蔬本书将带你走出减肥误区。营养师搭配一周食谱并为各类人群 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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紧抓孩子敏感期（汉竹）
作者：李利 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-01-01 孩子从呱呱落地到会走路、说话、写字孩子一切从零开始，是如何完成这些看似不可能的任务以适应这个复杂的世界的呢？ 蒙台梭利曾说道：经历敏感期的孩子，其无助的身体正受到一种神圣命令的指挥，其小小心灵也受到鼓舞。 在0~6 岁的成长过程中，孩子受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专心吸收环境中某一事物的特质，并不断重复实践 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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家常快手小炒（汉竹）
作者：馨月 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-01-01 工作太忙没时间做饭？ 外卖吃腻了，站在厨房却无从下手？ 餐桌上老是那几样，太单调！ 做菜从来不需要高超的技巧，只需要让新手一看就懂，家常小炒便是如此：食材简单易得，工序不复杂，一做就成功。 一直以来，作者馨月都将下厨房视为向家人表达爱的方式。从每一道食材的选用、每一味调味品的用量到*后出锅的瞬间捕捉，一图一字皆 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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诗经胎教（汉竹）
作者：金照巽 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-01-01 适合好妈妈悦读的国学胎教书。 有声：扫描二维码，听名家倾情诵读《诗经》的经典诗歌，还有古风胎教音乐滋润心田。 有色：专业插画师为每首诗歌量身定制唯美插画，温馨而清新，般配孕妈妈的孕期悦读。 有料：精选偏于欢快节奏，兼具诗意、音乐之美的诗篇。随文生僻字注音，悦读无障碍。 有美：随文简译，朗朗上口，保留《诗经》原味 ... |
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新生儿护理与母乳喂养一本通（汉竹）
作者：杨虹 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-06-01 宝宝的降生给家里带来了无限的欢乐，而接下来的首要任务就是护理好宝宝。在护理的过程中新妈妈会有一堆问题想问吧？如何让宝宝顺利吃到母乳？母乳不足怎么办？宝宝哭了，是哪里出现了问题？怎样对待宝宝的脐带？如何做能预防宝宝生痱子？新妈妈别担心，翻开书，你会发现，很多你所疑惑的问题，这里都给出了明确的答案。 本书从新生儿的喂养、 ... |
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月子调理与产后恢复一天一页（汉竹）
作者：张一帆 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-07-01 调查显示在众多坐月子问题中，搜索率较高的词是产后护理、产后饮食与产后恢复，这本书从受众的需求出发，涵盖范围较广，详略得当，实用性较强，是新妈妈及其家人的不二选择。 护理细节是此书的亮点。其按照时间顺序，将新妈妈每天应注意的事情突出并给详细解释，以每日一页的护理内容呈现，并配有显著的图标，优化阅读，新妈妈及其家人可 ... |
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糖尿病饮食指导：不饿不晕防并发症（汉竹）
作者：杨长春，高睡睡 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-10-01 这是一本专业医师和营养师为糖尿病人群制订的饮食指导方案，是一本糖尿病患者以及糖尿病合并并发症人群可以拿来就用的健康指导用书。 本书精选100余种食材，提供170余道带量食谱，并为7类糖尿病并发症及糖尿病特殊人群量身打造调养方案。告诉你一日三餐吃什么，一周七天不重样，让糖尿病患者不饿不晕，轻松控血糖，远离并发症。 ... |
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调理月经暖养子宫 气色好百病消（汉竹）
作者：谢文英，陈晓辉 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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新手养猫：从行为解读到温暖相伴（汉竹）精
作者：猫医生的小黑板 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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备孕怀孕分娩坐月子知识早知道（汉竹）
作者：陈达书 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 本书从备孕、怀孕、分娩、坐月子四方面入手，针对这四个时期女性孕育过程中发生的养护需求，进行营养、生活细节规范指导。备孕期，分为孕前检查、优生优育、生活细节及饮食指导等内容，为备孕父母解答备孕的种种困惑。孕期10个月，每个月分为本月大事件、产检、饮食营养、生活细节、常见不适应对、胎教几部分内容，让孕妈妈轻松度过孕期。分娩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 267
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妇产科医生说备孕 第二版（汉竹）
作者：王凌 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 在这本升级版的备孕红宝书里，王凌医生总结多年门诊经验，击破各种流言蜚语，普及调理身体的方法，帮助备孕夫妻排除不孕不育的原因，指导科学怀孕！ 生育孩子是一件甜蜜的事，一个轻松良好的心态和对未来清晰的设想，是助孕的良药。丁克、高龄、二孩、财务预算、事业冲突做好心理准备，是开始备孕的前提。 孕前检查不仅是为了实现优生，更 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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食疗+按摩：养好宝宝脾肺肾（汉竹）
作者：周义山 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 本书从孩子脾、肺、肾的保养出发，结合饮食、按摩以及日常生活给出具体的调理方法，并对脾、肺、肾引发的一些常见病，分析其病因，列出其症状，并对症调理。 本书语言通俗，图文并茂，方法简单实用，家长易上手。平时就注重对孩子身体的调理，孩子睡得好、吃得香、少生病，家长也能少些担心，轻松养娃。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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