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罗绍德，蒋训练
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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何健身基础的读者来说，这是一本适合的详细训练动作指南，介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的120多个不使用或只使用很少的小型器械或工具，主要借助自身重量完成的训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。每一个训练动作，提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者，是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，涵盖了健身房常见器械，讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，提供了由专业教练示范的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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电气工程实践训练（第三版）
作者：王庆华 出版：中国电力出版社 日期：2025-06-01 本书内容紧密联系电气工程实际，注重实用性，着眼于培养学生的创新能力、实践能力和运用知识的能力。本书全面介绍了电气工程实践训练的有关内容，包括电气设备的控制、信号、保护、测量、同期、中性点接地方式等，由工程实践训练基础和工程实践训练实验两部分组成。前者论述与工程实践训练实验相关内容的基本概念和基本原理，后者论述工程实践训 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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直升机领航技能训练与实践
作者：潜继成 杜晓凯 林君晓 主编 出版：北京航空航天大学出版社 日期：2025-05-01 本书根据直升机飞行人才培养的特点和规律，从直升机飞行领域能力需求出发，设置了领航技能结构、领航技能训练实践应用、领航计算技能训练习题三大部分内容。领航技能结构系统阐述了领航计算技能、领航准备技能和领航实施技能三大类共13项领航基本技能;领航技能训练实践应用以拥有自主知识产权的“领航计算技能训练与考核系统”和“领航模拟训 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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冬残奥运动项目训练教程
作者：钟亚平，赵亮 编 出版：人民体育出版社 日期：2024-12-01 《冬残奥运动项目训练教程》是一本系统介绍冬残奥会六大竞赛项目训练方法的权威教程，旨在为运动员、教练员及相关专业人士提供科学、实用的训练指导。全书共分为六篇，分别围绕残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球和轮椅冰壶展开，涵盖了每个项目的历史发展、比赛规则、运动员分类分级以及专项训练要点等内容。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 469
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工程训练
作者：殷志锋 李瑞华 出版：机械工业出版社 日期：2022-06-01 本书内容涵盖工程基础训练，工程技能训练，工程综合训练，工程创新训练等训练层次。其中，工程基础训练包含钳工基础操作（启瓶器的制作和鸭嘴小锤头的制造）、室内配电线路的接线与控制、3D打印技术基础实训、焊接操作和电子工艺等；工程技能训练包含普通卧式车床操作技能、数控车床编程与操作、普通铣床操作技能、数控铣床和加工中心操作、机 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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数学 同步训练 六年级 上册
作者：唐敏 主编 出版：北京教育出版社 日期：2025-06-01 本书邀请一线名师，紧跟人教版数学六年级上册教材的教学要求精心编写，与课本完全同步。 书中深挖教材重难点，精选大量优质练习题，设置“课时练习”“单元知识梳理”“单元综合训练”“期中训练”“期末训练”等众多模块帮助学生学练结合、巩固提升。其中，“课时练习”根据题目由易到难分为“基础巩固”与“能力提升”两大板块，学生既可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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语文 同步训练 一年级 上册
作者：唐敏 主编 出版：北京教育出版社 日期：2025-06-01 本书邀请一线名师，紧跟语文一年级上册教材的教学要求精心编写，与课本同步。 书中深挖教材重难点，精选大量优质练习题，设置“课时训练”“综合训练”“单元素养提升”“期中训练”“期末训练”等众多模块帮助学生学练结合、巩固提升。其中，“课时训练”根据题目由难到易分为“基础巩固”与“能力提升”两大板块，学生既可以实时练习，巩固 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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数学 同步训练 四年级 上册
作者：唐敏 主编 出版：北京教育出版社 日期：2025-06-01 本书邀请一线名师，紧跟人教版数学四年级上册教材的教学要求精心编写，与课本完全同步。书中深挖教材重难点，精选大量优质练习题，设置“课时训练”“单元知识梳理”“单元综合训练”“期中综合训练”“期末综合训练”等众多模块帮助学生学练结合、巩固提升。其中，“课时训练”根据题目由难到易分为“基础巩固”与“能力提升”两大板块，学生既 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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数学思维能力分层训练 五年级
作者：主编 郑开达 编者 林雁平，蔡丽菁 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-07-01 本丛书涵盖小学五年级思维训练的难点和重点，依据最新教材内容，按年级编排，与教材大致同步。每本包含两个学期内容，每个学期包含15周内容，其中13周的章节思维题以及2周的综合训练专题。思维训练每周标明训练的能力类型，对应课程标准中要求的核心素养，使得训练有针对性。每周包含“抓重点”——深度梳理提炼这一小节的核心知识点，将关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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数学思维能力分层训练 一年级
作者：主编 郑开达 编者 刘倩瑶，朱静怡 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-07-01 本丛书涵盖小学一年级思维训练的难点和重点，依据最新教材内容，按年级编排，与教材大致同步。每本包含两个学期内容，每个学期包含15周内容，其中13周的章节思维题以及2周的综合训练专题。思维训练每周标明训练的能力类型，对应课程标准中要求的核心素养，使得训练有针对性。每周包含“抓重点”——深度梳理提炼这一小节的核心知识点，将关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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数学思维能力分层训练 三年级
作者：主编 郑开达 编者 朱倩雯，金丽丽 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-07-01 本丛书涵盖小学三年级思维训练的难点和重点，依据最新教材内容，按年级编排，与教材大致同步。每本包含两个学期内容，每个学期包含15周内容，其中13周的章节思维题以及2周的综合训练专题。思维训练每周标明训练的能力类型，对应课程标准中要求的核心素养，使得训练有针对性。每周包含“抓重点”——深度梳理提炼这一小节的核心知识点，将关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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数学思维能力分层训练 六年级
作者：主编 郑开达 编者 婧姝，李馨兰 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-07-01 本丛书涵盖小学二年级思维训练的难点和重点，依据最新教材内容，按年级编排，与教材大致同步。每本包含两个学期内容，每个学期包含15周内容，其中13周的章节思维题以及2周的综合训练专题。思维训练每周标明训练的能力类型，对应课程标准中要求的核心素养，使得训练有针对性。每周包含“抓重点”——深度梳理提炼这一小节的核心知识点，将关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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数学思维能力分层训练 二年级
作者：主编 郑开达 编者 婧姝，李馨兰 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-07-01 本丛书涵盖小学二年级思维训练的难点和重点，依据最新教材内容，按年级编排，与教材大致同步。每本包含两个学期内容，每个学期包含15周内容，其中13周的章节思维题以及2周的综合训练专题。思维训练每周标明训练的能力类型，对应课程标准中要求的核心素养，使得训练有针对性。每周包含“抓重点”——深度梳理提炼这一小节的核心知识点，将关 ... |
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数学思维能力分层训练 四年级
作者：主编 郑开达 编者 范晓赟，吴梦迪 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-07-01 本丛书涵盖小学四年级思维训练的难点和重点，依据最新教材内容，按年级编排，与教材大致同步。每本包含两个学期内容，每个学期包含15周内容，其中13周的章节思维题以及2周的综合训练专题。思维训练每周标明训练的能力类型，对应课程标准中要求的核心素养，使得训练有针对性。每周包含“抓重点”——深度梳理提炼这一小节的核心知识点，将关 ... |
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大学生心理素质教育与训练（第三版）
作者：向群英，王丽，符丹 出版：科学出版社 日期：2024-08-01 《大学生心理素质教育与训练（第三版）》依据近年来***的相关文件精神，围绕“立德树人”的根本目标，针对青年大学生在学习成长过程中面临的主要问题编写而成。《大学生心理素质教育与训练（第三版）》共十一章，涉及大学生自我意识、学习、人际交往、情绪管理、挫折应对、婚恋情感、职业生涯规划、人格塑造、适应与发展等主要内容，在突出课 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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乐理、视唱与节奏训练教程
作者：张骅 出版：西南大学出版社 日期：2024-10-01 本教材是西安音乐学院舞蹈学院张骅为大中专舞蹈专业学生编写的基本乐理、视唱与节奏训练教程。目前，国内鲜见舞蹈类学生使用此类教材，该书将引领此类教材的编写。全书共分三个部分：乐理、视唱、节奏训练等，共有10节，包括音乐的特性、基本音符、基本节奏、音程、调性、视唱、节奏训练等。值得一提的是，该书为了更方便舞蹈专业学生使用，在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 拉伸训练能提升身体柔韧性和灵活性，帮助我们缓解肌肉紧张、缓解身体疼痛、减少运动损伤等。而了解拉伸动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解动作的原理与要点，从而以正确动作实现正确拉伸。拉伸训练彩色图谱 口袋版 介绍了拉伸训练基础知识，讲解了针对全身不同部位的100多个拉伸动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个拉伸动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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英语 同步训练 五年级 上册
作者：唐敏 主编 出版：北京教育出版社 日期：2025-06-01 本书邀请一线名师，紧跟人教版英语五年级上册教材的教学要求精心编写，与课本同步。 书中深挖教材重难点，精选大量优质练习题，设置“课时练习”“综合训练”“单元知识清单”“单元素养提升”“期中综合训练”“期末综合训练”等众多模块帮助学生学练结合、巩固提升。其中，“课时训练”根据题目由难到易分为“基础巩固”与“能力提升”两大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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数学 同步训练 五年级 上册
作者：唐敏 主编 出版：北京教育出版社 日期：2025-06-01 本书邀请一线名师，紧跟人教版数学五年级上册教材的教学要求精心编写，与课本完全同步。 本书深挖教材重难点，精选大量优质练习题，设置“课时练习”“综合测评”“单元知识梳理”“单元综合训练”“期中综合训练”“期末综合训练”等众多模块帮助学生学练结合、巩固提升。其中，“课时训练”根据题目由难到易分为“基础巩固”与“能力提升” ... |
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