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王俊秀，张衍，刘洋洋，喜临门睡眠研究院
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睡眠公式
作者：余周伟 出版：电子工业出版社 日期：2021-08-01 作为一名经验丰富的神经内科医生，为了让没有受过医学教育的普通人也能学会分析睡眠问题，《睡眠公式》的作者将睡眠理论的核心总结为了一个公式，几乎所有睡眠问题都可以通过这个公式找到答案—— 动力 节律-阻力=睡眠 也就是说，如果你有睡眠问题，那么你可以毫不犹豫地从等式左边的这3个因素中寻找原因。这里的动力，是指睡眠驱动力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394 
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DK睡眠的科学
作者：[英]希瑟·达沃尔-史密斯 [译]张若瑾 出版：青岛出版社 日期：2023-01-01 本书从睡眠科学的研究起源、睡眠相关的生理机制讲起，将睡眠的工作机制生动、通俗地讲出来，让读者了解睡眠的运行机制，从而能够更好地掌控睡眠，知道应该从哪些方面改善睡眠。 同时，本书针对不同年龄阶段的人设置了解决睡眠问题的答疑篇章，例如：怎样安抚婴儿？怎样让兴奋的孩子睡觉？怎样看待青少年的晚睡晚起？怎样改善孕期睡眠以及更年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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婴幼儿睡眠百科全书
作者：刘艳华 著 出版：四川科技出版社 日期：2017-10-01 本书针对0～6岁婴幼儿的睡眠特征和常见睡眠问题都给予了详细的指导性建议，旨在教新爸妈们如何用温和的方式从新生儿时期就开始培养孩子的睡眠习惯，翻开本书，按照书中介绍的方法去做，不仅孩子的睡眠就能大大改善，也能免去许多家庭经年累月要忍耐的睡眠不足之苦。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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对话睡眠
作者：江帆 出版：暨南大学出版社 日期：2022-03-01 睡眠这事儿，说它重要吧，又总给工作、学习甚至娱乐让路；说它不重要吧，睡不好、睡不够，轻则精神萎靡，重则伤身患病。我们每天都需要睡眠，可你真的了解占据自己一生中三分之一时间的睡眠吗？ 因为工作失眠怎么办？抑郁症和失眠先治疗那个？冬天睡觉讲究什么？总被梦困扰怎么办？安眠药的使用误区是什么？分段睡眠科学吗？睡眠透支如何弥补 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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高质量睡眠法
作者：Rafael Pelayo 出版：中信出版社 日期：2022-02-01 你是否存在以下睡眠问题？ ? 入睡困难，半个小时甚至三四个小时都无法入睡 ? 睡眠时间明显缩短，缺乏充足的睡眠 ? 入睡后容易惊醒，晚上不间断多次清醒 ? 学习或工作时没精神，注意力不集中，记忆力减退，严重影响工作及学习 ? 情绪波动较大，容易出现烦躁、紧张、焦虑、心率加快、头疼等症状 人的一生中，有1/3 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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婴幼儿睡眠全书
作者：小土大橙子 出版：中信出版社 日期：2020-10-01 睡眠和饮食是宝宝成长之初的两项重要内容。健康的睡眠对宝宝的生长发育至关重要。可是对很多新手父母来说，哄睡却是养育过程中的大难题。常常有家长抱怨自己的孩子睡觉不踏实，睡前哭闹严重，哄不睡、放不下，还会在夜间频繁醒来。这不仅让家长为孩子的生长发育担心不已，也让很多新手爸妈深陷哄睡困扰、身心俱疲。如果家长多了解一些睡眠知识， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 414
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小小睡眠瑜伽：一本让宝宝安心入睡的瑜伽书
作者：文：﹝英﹞丽贝卡?惠特福德 图：﹝英﹞马丁娜?塞尔韦 出版：河北教育出版社 日期：2024-09-01 《小小睡眠瑜伽》描述了一系列温和的、令宝宝放松的瑜伽体式，能够帮助孩子们在午睡前或是晚上睡觉前逐渐平静下来。孩子们可以模仿书中瑜伽宝宝和动物的动作，跟父母一起练习。这些动作中，包括站立前屈式，通常在睡前练习，可以让孩子平静下来；用掌心轻捂眼睛，可以让孩子充分放松；蜂鸣调息法，是一种呼吸方法，有镇定作用。瑜伽练习强调的“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183
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睡眠之书
作者：[美]妮科尔·莫思斐 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-06-01 这本书提供了70多种实用的睡眠策略，如专门留时间处理焦虑、经常运动、远离咖啡、夜晚避免过多接触灯光、合理安排晚餐等，书中的诸多方法有助于读者关注睡眠健康，解决失眠问题，从而保持身心健康。书中有独立的策略——每个有用的策略都是独立完成的，所以读者可以随意翻看并找到帮助。你的睡眠模式是什么？——记录每天睡眠的数量和质量，这 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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“笑读史记”系列（套盒全12册）
作者：洋洋兔 出版：中信出版社 日期：2022-01-01 《快读史记》将复杂冗长的《史记》原文，变成了较少的文字和生动的画面，在讲清楚了《史记》的基础上，还增加了更多的趣味性、可读性，让孩子们可以轻轻松松地读《史记》，了解历史；串讲故事精华，漫画故事关键或有趣的剧情。 ●国内领先的原创大奖团队 洋洋兔动漫是中国领先的动漫原创团队，2003年由著名漫画家孙元伟发起，是我国通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1714
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睡眠山水
作者：李成恩著 孟繁华、张清华主编 出版：山东文艺出版社 日期：2024-07-01 本书是“情感共同体：80后作家大系”诗歌卷之一，收录女诗人李成恩近年创作的诗歌作品。 80后诗歌创作者既不急于标张自我文化身份的独异性，也不刻意强调与前代的继承性，在诗风上是相当“稳健”的一代。他们当中有的现实感极强，表达个性各自有鲜明不同；有的气度从容不迫，充满知性，体现了良好的文学素养。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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黄洞洞超级懂（第二辑） 超有趣的科学探索之旅（全6册）
作者：洋洋兔 出版：电子工业出版社 日期：2024-09-01 《黄洞洞超级懂》是一套紧扣小学教材的，全面涵盖各个学科的知识点的科学知识图画书，内容涉及30个方向，辅以百余幅画风精美的插图。第二辑中内容涵盖了地下世界、太阳系行星、认识季节、认识天气、辨别方向及动物的家6个主题。-书中以小奶酪黄洞洞为主角的故事，由他带领小读者畅游生活中各种不可思议的场景，并引导其发挥聪明才智、切身体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 690
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《有趣的漫画百科·少年科普团大冒险》（套装5册）
作者：洋洋兔 出版：中国大百科全书出版社 日期：2024-08-01 《有趣的漫画百科·少年科普团大冒险》丛书是一套科普探险全彩多格漫画，包括《奇妙的机械》《能源知多少》《野外求生记》《动物的绝招》《看不见的小邻居》5个分册。小学生李小米误喝了爷爷研制的基因药水变成了大熊猫米花，但唯一的解药和爷爷一起失踪了，他和小野人布拿拿、同学温迪组成了少年科普团，为了寻找失踪的爷爷和解药，开启了冒险 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 816
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厉害了！万里黄河领略黄河的全貌，感受黄河文明的雄浑壮阔
作者：洋洋兔 出版：科学普及出版社 日期：2024-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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野外求生记
作者：洋洋兔 出版：中国大百科全书出版社 日期：2024-08-01 《野外求生记》是《有趣的漫画百科·少年科普团大冒险》系列漫画的一个分册。在本册书中，米花发现爷爷的科学笔记中提到了布拿拿成长的丛林，想去那里寻找线索，新伙伴阿响的加入促成了他们的丛林之旅。在野外，衣食住行都要靠自己动手，为了帮助大家适应野外的生活，布拿拿展示了一系列有趣的野外生存技巧，也闹出了不少笑话。少年科普团学会野 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 163
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看不见的小邻居
作者：洋洋兔 出版：中国大百科全书出版社 日期：2024-08-01 《看不见的小邻居》是《有趣的漫画百科·少年科普团大冒险》系列漫画的一个分册。在本册书中，小野人布拿拿和温迪发现了照片中爷爷落在微生物世界的传家宝，于是米花带领大家乘坐探险飞船进入微生物世界，进一步寻找线索。他们遭遇了菌落里的瘟疫，碰到了感染狂犬病毒的狗，在人体中穿越大肠里的细菌“帝国”，在美食街差点和面包一起被烤熟…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 163
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能源知多少
作者：洋洋兔 出版：中国大百科全书出版社 日期：2024-08-01 《能源知多少》是《有趣的漫画百科·少年科普团大冒险》系列漫画的一个分册。在本册书中，少年科普团意外发现了机械运转背后的能源奥秘，他们踏上了寻找能源的奇妙冒险。少年科普团来到科学技术馆、温泉度假村、海滨城市等地，每到一个新的地点，都能发现与能源相关的知识。他们不仅见识了常规能源的广泛应用，还深入了解了新能源的潜力和发展前 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 163
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动物的绝招
作者：洋洋兔 出版：中国大百科全书出版社 日期：2024-08-01 《动物的绝招》是《有趣的漫画百科·少年科普团大冒险》系列漫画的一个分册。在本册书中，小野人布拿拿一行前去寻找藏在森林里的宝藏，探险中，他们见到了奔跑迅速的鸵鸟、虚张声势的褶伞蜥、浑身“铠甲”的穿山甲等动物。生存大赛落幕后，他们又和温迪的表弟冬冬一起去了野生动物园，见到了猎豹、竹叶青蛇等有趣的陆地动物，还乘坐水下游览船到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 163
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奇妙的机械
作者：洋洋兔 出版：中国大百科全书出版社 日期：2024-08-01 《奇妙的机械》是《有趣的漫画百科·少年科普团大冒险》系列漫画的一个分册。在本册书中，少年科普团来到了繁华的大都市，他们游历了城市动物园、军事基地、枪械博物馆等地，见识了交通工具、战略载具和经典枪械，从汽车的动力来源，到轮船的运转原理，再到航空母舰的特殊构造，深入了解了机械世界的奥秘。机械能帮助他们尽快找到爷爷和基因解药 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 163
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黄洞洞超级懂（第三辑） 超有趣的科学探索之旅（全6册）
作者：洋洋兔 出版：电子工业出版社 日期：2025-01-01 《黄洞洞超级懂》是一套紧扣小学教材的，全面涵盖各个学科的知识点的科学知识图画书，内容涉及30个方向，辅以百余幅画风精美的插图。 第三辑中内容涵盖了微生物、细胞、光合作用、叶子、种子，以及动物的卵6个主题。 书中以小奶酪黄洞洞为主角的故事，由他带领小读者畅游生活中各种不可思议的场景，并引导其发挥聪明才智、切身体验到科学知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 704
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跟着课本学古文醉翁亭记 精装美绘本新国潮水墨画诠释东方美学，拉近孩子与古文的距离
作者：洋洋兔 出版：石油工业出版社 日期：2021-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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