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瘦西鸿,阎志
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历代碑帖精粹·宋 赵佶（宋徽宗） 瘦金书千字文
作者：薛元明 出版：安徽美术出版社 日期：2016-08-01 本书主要内容为宋徽宗赵佶独创的瘦金体书法。瘦金书亦称瘦金体、鹤体，是楷书书体的一种，由宋徽宗赵佶所创。宋徽宗赵佶的楷书字体吸收了褚遂良、薛曜、薛稷、黄庭坚等人的风格，并创出新意，运笔挺劲犀利。瘦金体的笔迹瘦劲，至瘦而不失其肉，转折处可明显见到藏锋、露锋等运转、提顿的痕迹，是风格相当独特、洒脱明快、气 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 150 
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江苏地方文化名片丛书//扬州瘦西湖文化
作者：卢桂平, 主编 出版：南京大学出版社 日期：2015-12-01 本书以瘦西湖风景名胜的形成、发展为线索，重点结合景点及人文的介绍，阐述瘦西湖在历史上和今天现实社会中所发挥的文化价值、历史价值、审美价值、精神价值，以及对扬州城市建设和市民生活的影响。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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288道月子餐，瘦回产前好气色
作者：孙晶丹 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-09-01 本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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坐着就能瘦？一球搞定！ （附赠“限定版弹力球”）
作者：[日]中村格子 出版：青岛出版社 日期：2017-02-01 ☆就是这么一颗轻柔的球，搭配简单舒缓的动作，让你轻松松骨盆伸展，改善姿势，打造不胖体质；重塑腰线， 消除腰酸背痛！ ☆日本体操协会医医学顾问、医学博士中村格子医师根据现代人*常见的问题设计3大单元，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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健身享瘦塑形瑜伽一本全
作者：美梓，张秀丽 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书针对大多数女性练习者所关心的健身、瘦身、塑形三大方面的问题，分门别类制订了不同的方案，并针对不同水平的练习者做了动作难易的调节，让读者更安全地练习，轻松达到自己想要的功效。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、集中的意识，调和体内的器官，来柔软筋骨、活络关节，并可增加平衡及耐力，平静心灵，使身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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胖猫与瘦猴幼儿科普绘本 海盗船
作者：肖叶 文，于春华，郑洪杰 绘 出版：人民教育出版社 日期：2019-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 221
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胖猫与瘦猴幼儿科普绘本 刷牙
作者：肖叶 文，于春华，郑洪杰 绘 出版：人民教育出版社 日期：2019-05-01 《胖猫与瘦猴幼儿科普绘本》是为3-6岁儿童编绘的，绘本中塑造了一只憨厚的、胖胖的小猫和一只聪明、淘气的瘦猴，他们在科学的世界里游玩，在游玩中遇见许许多多有意思的事情，也闹出了不少笑话，同时学到了很多科 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 221
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孕产期瑜珈助孕轻松瘦（汉竹）
作者：汉竹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-12-01 孕期还在傻傻静养，猛补营养？这种老掉牙的怀孕方式已经不再流行了。现在讲究孕动起来，孕期适当的运动，不仅能缓解孕期各种不适，增强自身的免疫力，还能让孕妈妈长胎不长肉、避免侧切、顺利分娩，孕育好性格的健康 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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时光太瘦，指缝太宽（温暖和抚慰亿万人的文学经典，让我们不惧岁月变幻，给我们前行的勇气和力量）
作者：丰子恺 等 出版：花山文艺出版社 日期：2020-07-01 ★丰子恺、周作人、梁实秋、老舍等22位千万级名家联袂打造的经典散文合集。 ★2020全新编校，硬核精装装帧，光琳画派大师神坂雪佳留在指缝里的经典画作。 ★一本书写尽了时光烟火、岁月匆匆和绵绵乡愁， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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减糖超简单（抗糖化！变瘦！变年轻！一周见效，风靡全球的健康饮食革命！）
作者：[日]小野千穗 出版：青岛出版社 日期：2021-07-01 ★日本减糖饮食研究专家历经10年，研发出各种美味的减糖料理，帮助上万人成功减肥、抗衰老、改善肤色、降血糖、提升专注力和工作效率、全面改善健康状态 ★德国自然疗法专家亲身实践减糖饮食的奇迹，60岁维持 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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瘦身好孕100道瘦孕料理（养胎好选择，瘦孕真简单）
作者：孙晶丹 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-11-01 怀孕期的妈咪都担心吃进肚里的食物孩子没有吸收而大量进食，但又带来孕期肥胖的苦恼。因此，编辑部想到利用低糖料理让妈咪跟宝宝都能健康成长。只要跟著书中的图解做菜步骤，以及16道二维码，让读者通过文字、图片及视频的三者结合，便能轻松学会美味又健康的孕期瘦孕料理！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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排毒养瘦，这样吃就对了：要想瘦先排毒，健康吃、轻松瘦、越吃越
作者：林禹宏 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-04-01 1.因为环境的变迁以及生活习惯的改变，外界的毒素和人体自身产生的代谢废物 在人体内迅速积累，加上营养素的摄取不均衡，人们也忽略了排毒的重要性，导致各种疾病如雨后春笋般出现，危害人体健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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美体1001计：瘦脸·收腰腹·美臀·瘦腿一本就够了
作者：王彦亮 出版：中国铁道出版社 日期：2018-07-01 这是一本顺应现代人碎片化阅读习惯的减肥书，书中每一个减肥美体方面的小秘诀都是经过精挑细选且易学适用的经典，言简意赅用一条微博的长度就能准确地表述减肥美体的精髓所在，让您在公车上、地铁里、卫生间、睡前的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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目标-世界级景区 ： 蜀冈-瘦西湖风景名胜区保护和建设
作者：王克胜 编 出版：江苏广陵书社 日期：2017-01-01 本书共分《绿杨深处桃花坞》《曾经消失的莲花桥》《二十四桥仍在》等十五章，从各类人物叙述、特定事件回顾等各个角度来展现扬州蜀冈-瘦西湖风景名胜区的保护和巨大的建设成就，并展望了打造*景区的宏伟蓝图。图文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 418
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自力按摩变身瘦美人（美丽——将身体调回正确的位置！）
作者：[日]今津 正美 出版：北京时代华文书局 日期：2015-03-05 1.全新的美容瘦身理念。身体的不适、美丽的流失、身材的缺憾，归根结底，是肌肉和骨骼的移位、扭曲变形所导致。让身体回归正确的位置，健康和美丽自然随之而来！ 2.专业的按摩手法。＂美调正＂的按摩手法有机 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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瘦美人吃喝圣经（沙拉 花草茶 蔬果汁套装三册）
作者：恒星璀璨 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-08-01 天然草本花草茶让你不失眠不长痘气色好 百变低热量沙拉让你吃得好不长肉变苗条 好喝健康蔬果汁让你身材好皮肤好不变老 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 991
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6阶段调经法：调好月经，变瘦变美变年轻
作者：邹玮伦著 出版：上海科学技术出版社 日期：2016-12-01 1.6阶段调经法，28天变瘦变美变年轻！。 2.着创2 2 2分段式调养法，12-52岁女性都适用！ 3.只要照顾身体28天，身体就会照顾你一辈子。跟着体内的月历，打造活力美人好体质，值得期待！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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养瘦：能吃能睡还能瘦的健康瘦身妙招
作者：焦亮 出版：江西科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书要告诉大家的是：站上体重计就是你减肥错误的开始多穿紧身衣，洗澡时脱光面对镜子检查自己的身材比较实际；一碗汤就能解救你的水肿问题脸老是浮肿，身上的肉摸起来松松的，其实一碗汤就能将你从水肿里解救出来；汉堡、叉烧样样来的五日瘦身餐首次公布有速瘦需求时，可以来个五日瘦身的菜单，跟你想象的地狱式瘦身餐大大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 443
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自然美，自然瘦
作者：于净 主编 出版：电子工业出版社 日期：2015-03-01 再懂得穿衣打扮，那也只能一时掩盖身上的肉肉，穿上比基尼马上暴露；白天画得妆容再精致，晚上对镜卸妆也得现出自己的真容。美，只有从根源上改变，才可以让我们看到自己清澈的素颜。 本书要告诉你的，就是如何实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 413
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瘦风集
作者：[中国当代]小风诗铺 著 出版：浙江工商大学出版社 日期：2016-10-01 小风诗铺不是某一个人的舞台；《瘦风集》也不是某一个人的独唱。40位来自全国各地的年轻人，在诗歌的旗帜下，浅斟低唱。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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