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3天断糖：吃得丰盛又不胖的断糖减肥方法
作者：[日]西胁俊二 出版：浙江科学技术出版社 日期：2021-01-01 所谓的断糖，即断绝糖。与近年相当流行的限糖饮食法不同，断糖饮食法会尽可能地排除饮食中的糖，甚至将糖含量降到零。因为糖具有成瘾性，渐进式的限糖饮食反而会使我们对糖的依赖与欲望变强，导致糖中毒。日本名医独创断糖饮食法，他亲身实践此方法后，3个月瘦了17千克，体脂率更是降至8%，在日本造成巨大反响。按照他亲自设计的断糖食谱用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284 
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减糖全书（国家卫健委提倡——中国人都应该实行的减糖健康生活方式。）
作者：江部康二 著 奉白 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-03-01 《减糖全书》主要阐述了过分摄取糖分对人类生活造成的负面影响，以及健康减糖之后生活会发生的美好变化。减糖可以让人轻松减肥，减少皮肤问题，延缓衰老，甚至可以让情绪保持平稳。 本书从日常饮食，外出饮食等方面分析了灵活实行减糖的有效办法，并且针对不同体质的人提出合适的减糖方案。操作性强，实用性强。 为了让内容更适用于中国读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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减糖生活（正确减糖，变瘦！变健康！变年轻！）
作者：[日] 水野雅登 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2020-10-01 近年来，越来越多的人开始加入减糖生活的行列。然而，不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主，辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖，要么就是不吃主食，要么就是只看到减字，结果虽然控制了糖类的摄入，但是把本该增加的肉类、鱼类、蛋类等蛋白质也减少了。 本书由日本限糖医疗推进协 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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魅力翻糖（世界知名糖艺大师经典系列）[精装大本]
作者：[阿根廷]卡洛斯·利斯凯奇[Carlos，Lischetti 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-07-01 本书包含了很多适用于不同庆典场合的各种风格的艺术作品，专业的糖艺师们可以从本书中找到蛋糕创作的灵感，新手们也能找到尝试独立创作书中作品所需的知识与技巧。读者还可以从本书中获得运用流动糖霜来装饰饼干的基本技法，这些精美的作品不仅适合于当作礼物、参加派对时的伴手礼也是广受欢迎的休闲食品。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 888
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吃对食物降血糖 糖尿病食谱饮食书食疗养生书籍 降糖食品控糖食物菜谱大全降血糖日常保健书
作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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转化糖科学：未来的风向标（修订版）
作者：张嘉宁，金城 等 译 出版：科学出版社 日期：2020-03-01 本书全面概括和分析了糖科学存在的关键问题、面临的严峻挑战和未来发展的前沿。全书共分6个专题，涵盖了糖的核心地位，糖科学概述，糖科学的关键问题和研究工具，糖科学在人类健康、能源和材料科学中的应用以及糖组破译的成果和蓝图等内容，明确了糖科学和生命科学的性质和任务。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 588
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戒糖：改变一生的科学饮食法
作者：初夏之菡 出版：中信出版社 日期：2020-09-01 戒糖是不是不吃糖？ 代糖不含糖，可不可以随便吃？ 戒糖就能让人变瘦、皮肤变好吗？ 关于戒糖这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对糖危害的解读以及戒糖前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了戒糖打卡的行列 可是为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 294
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中国符号：中国手工艺（共三册，中国风筝、同心结、糖画，央美绘本工作室手绘创作。中国原创绘本，幼儿启蒙，国学美育）
作者：冯旭 田子千 戚翔宇 武美汐 绘著 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-03-01 《中国符号：中国手工艺》系列包含《中国风筝》、《同心结》《中国糖画》共三册原创中国传统文化绘本，由中央美术学院艺术家倾力创作。风筝、同心结、糖画不仅是中国传统文化中承载着民族祝福的重要符号，也是中国传统民间手工艺的代表。中国符号系列绘本通过隽永的文字描述，清新优雅的画面，细腻活泼的笔触，传达出中国文化独特的气质，传递中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 762
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防“糖”大计——糖尿病一本通
作者：朴春丽 出版：广东科技出版社 日期：2021-01-01 这是一本带领广大糖友 及其家人重新认识糖尿病、进一步掌握糖尿病的防糖大计。本书采用通俗易懂、轻松幽默的表达形式对糖尿病的病因、诊断、急慢性并发症、中西医降糖方案以及常见误区等方面进行了介绍。其中冲破传统认识，从 郁热虚损的角度阐释糖尿病中医病机发展变化规律，融入中医药及特色疗法防治糖尿病是本书的点睛之笔。除此之外 直接 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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减糖瘦身营养餐555款
作者：日本主妇之友社 编，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-01-01 近年来，越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而，很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。 本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等，亲自讲解科学的减糖方法和减重误区，并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、便当、甜品等500余款减糖食谱，制作简单、营养全面。每天不用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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减糖生活+护肤全书（全2册）
作者：[日]水野雅登 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-08-01 减糖生活 近年来，越来越多的人开始加入减糖生活的行列。然而，不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主，辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖，要么就是不吃主食，要么就是只看到“减”字，结果虽然控制了糖类的摄入，但是把本该增加的肉类、鱼类、蛋类等蛋白质也减少了。 本书由日 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 638
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不吃糖的理由：上瘾、疾病与糖的故事
作者：美加里 陶布斯Gary Taubes 著 出版：机械工业出版社 日期：2018-12-01 曾被英国皇室贵族视为奢侈品的糖，后来成为普通百姓的日常消费品； 曾经23的奴隶买卖都是为了制造精炼糖，而今工业化的发展却引发糖的产量过剩； 曾经零星见于史书的糖尿病，19世纪后爆发，并成为现代人类死亡的主要原因之一。 糖的历史，是资本的发家史，是社会的变迁史，也是流行性疾病的发展史。 吃糖引起的疾病不仅限于以下 ... |
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逆转糖尿病：六方系统逆糖法
作者：朱永星 出版：华南理工大学出版社 日期：2021-10-01 本书介绍了作者研究团队独创的“六方系统逆糖法”的理论体系及实际操作经验，让前中期2型糖尿病患者在非药物治疗下能使血糖长期稳定在正常水平，从而实现糖尿病的逆转。“六方系统逆糖法”是在传统“五驾马车”治疗糖尿病的基础上，汲收现代科学技术和的糖尿病而总结出来的研究成果，融合了现代医学、中医食疗学、营养学、运动治疗学、心理学、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 493
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糖络病学·高等“十三五”创新
作者：仝小林 出版：中国中医药出版社 日期：2020-09-01 本教材通过介绍糖络病的概念、临床治则治法及辨证论治，进一步理解中医糖络病的内涵及诊治要点，并通过引入现代医学研究方法，拓宽学术视野，扩大知识面，提高临床水平，为今后从事内分泌临床、科研和教学工作打下坚实基础。 背景：《糖尿病中医防治指南》于2007年正式发布，其后在该《指南》基础上进行修订，先后出版了《糖尿病中医防 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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糖络杂病论（第2版）
作者：仝小林 出版：科学出版社有限责任公司 日期：2019-12-01 本书系统归纳了糖尿病的临床证治，把糖尿病的治疗概括为治糖、治络、治杂三个方面。治糖即控制血糖，通过重新认识《内经》关于“脾瘅”、“消瘴”的沦述，明确脾瘅或消瘅即是消渴之前的阶段，临床治疗首先将糖尿病分为肥胖型（脾瘅）和消瘦型（消瘅），总结了不同类型的发展过程，归纳了脾瘅和消瘅的因、机、证、治，并通过临床、流行病学调查、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 806
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肠道断糖：告别肠易激
作者：[日]江田证 著，魏譞 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-05-01 不明原因的腹痛、腹泻、便秘，其实你只是患上了肠易激综合征（IBS）！而你的肠道敏感，并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌，而是精准断绝发酵性糖。 本书向肠易激患者介绍了澳大利亚莫纳什大学科研团队提出的低发漫（Low-FODMAP）饮食疗法。5套方案锁定肠道问题 9条法则重建健康菌群 274种食物宜忌指导三餐。患者通过自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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减糖：21天科学饮食瘦身法
作者：吕燕妮 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-06-01 很多人在减肥这场战役里沉浮数年，踩过非常多的坑，瘦了，反弹，再瘦，再反弹……周而此，不但身体变差了，还落下了便秘、经期紊乱等烦人的困扰。如果我们不能从饮食的本质上改变，即便用再多的减肥方法，都只是徒劳。唯有减糖能够从根本上改善我们饮食和健康问题。 这本书是你停止与肥胖斗争，开始跟食物和平共处的一块敲门砖。因为你能学到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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控糖控脂健康餐
作者：雯婷茜子 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-07-01 控糖、控脂、控热量是减脂瘦身的必备戒条，但是这样的食谱应该怎么制作呢? 奇亚籽、藜麦虽然好， 但是怎么烹饪呢? 一日三餐都吃冷冰冰的三明治和沙拉实在不是长久之计。怎么样才能既控糖、控脂、 控热量，又能跟正常饮食一样呢? 雯婷茜子将实验过无数次、经数千人尝试过的健康瘦身菜单带给大家， 帮大家解决减脂过程中的饮食困难 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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我的手作减糖便当
作者：水晶 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-04-01 对于减糖的人来说，每天吃什么菜很令人困扰，每一餐要如何搭配菜品更是让人头疼，大家往往苦恼于计算一餐中碳水化合物、脂肪、蛋白质的能量占比，若是一不小心算错，就会导致爆碳、复胖。本书不仅有142款美味，更有100个建议套餐，正好能解决大家的难题。 *25道主菜、25种主食、18款酱料、74道配菜，菜品丰富，让您天天吃减糖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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轻断食. 戒糖篇
作者：麦克尔?莫斯利 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-07-01 《轻断食：戒糖篇》是麦克尔莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为一场正在进行的健康革命，他总结了*本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。 麦克尔莫斯利博士认为，营养学常规建议正在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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