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孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会编 著
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健康养生：好习惯胜过好医生
作者：秦明珠 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-08-01 健康的生活方式是预防慢性病的重要防线。健康的生活方式即合理膳食、优质睡眠、足量饮水、适量运动、情绪稳定、戒烟限酒、常晒太阳、定期体检等。改变不良的生活方式，做自己健康的第一责任人，健康就掌握在我们每个人手里。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184 
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大学体育与健康教程
作者：《大学体育与健康教程》编写组 出版：厦门大学出版社 日期：2023-09-01 大学体育与健康课程的教材建设是高校体育教育教学工作的基本建设内容之一。本书编写坚持“健康第一”的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格，锤炼意志，推动体育锻炼和文化学习的协调发展，旨在培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。本书分为理论部分和实践部分，理论部分介绍了高等学校体育的地位、特点、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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高中健康教育
作者：《健康教育》重编组 出版：北京大学出版社 日期：2015-12-01 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）教育部特制定《中小学健康教育指导纲要》于2008年12颁布。本书依据新指导纲要的要求，进行编写，主要包括：（1）健康行为与生活方式：食品选购基本知识；中国居民膳食指南的内容。 （2）疾病预防：艾滋病的预防知识和方法；艾滋病的流 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 61
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健康养生减肥瘦身畅销书（全3册）：空腹力+湿胖1+湿胖2
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2024-12-01 《湿胖1》你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！“湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一边胖着。懒惰者、过度 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 835
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铁路员工健康体检手册
作者：《铁路员工健康体检手册》编委会 出版：中国铁道出版社 日期：2015-06-01 本书从如何健康体检出发，主要介绍了常见体检项目的意义与指标，包括对体检的常识性问题及体检常见病的讲解，如口腔疾病、高血压、糖尿病、肥胖症及老年病等疾病的筛检和防治方法作了详细介绍，旨在指导人们了解体检，如何选择体检项目，怎样看懂体检报告，为不同人群体检设计出不同“体检套餐”。在编写过程中，本书力求做到资料新颖，为了帮助 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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中医养生治病一本通
作者：国医养生堂 组织编写 出版：化学工业出版社 日期：2015-08-01 这本内容丰富而实用的健康长寿学大全，集经络导引、穴位按摩、生机食疗，告诉你如何运用简易、特效的经络穴位与生机食疗，全方位帮助读者从根本做起，增强体质，提高免疫力，益寿延年，力行*健康、自然的养生之道，真正实现未病先防、既病防变、长命百岁不生病。全书深入浅出，图文并茂，一看就懂，一学就会，适合于居家疗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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学生健康教育读本丛书·小学生健康教育读本（3～4年级）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2021-03-01 按照《中小学健康教育指导纲要》的主要内容和分级要求，对照健康素养66条中与青少年健康密切相关的内容，结合近年来学生的重点健康问题和社会的普遍关注，形成系列丛书内容框架。力求适合该层级学生的生理、心理发育和阅读、学习能力和认知需求。突出健康教育的特点，尽量避免与其他课程内容重复。本书是“学生健康教育读本丛书”的一册，侧重 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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学生健康教育读本丛书·小学生健康教育读本（5～6年级）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2021-03-01 将按照《中小学健康教育指导纲要》的主要内容和分级要求，对照健康素养66条中与青少年健康密切相关的内容，结合近年来学生的重点健康问题和社会的普遍关注，形成系列丛书内容框架。力求适合该层级学生的生理、心理发育和阅读、学习能力和认知需求。突出健康教育的特点，尽量避免与其他课程内容重复。本书是“学生健康教育读本丛书”的一册，侧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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吃对食物降血糖 糖尿病食谱饮食书食疗养生书籍 降糖食品控糖食物菜谱大全降血糖日常保健书
作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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手风琴考级曲集 第七套 上海音乐家协会编 上海音协考级 扫码附音频
作者：上海音乐家协会编 出版：上海音乐出版社 日期：2023-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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儿童青少年近视防治
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2024-08-01 为进一步提高儿童青少年近视防控的健康素养水平，做好《中国公民健康素养——基本知识与技能》（以下简称《健康素养66条》）的宣传普及工作，近期中国健康教育中心启动了《健康素养66条》第五十四条“青少年处于身心发展的关键时期，要培养健康的行为生活方式，预防近视、超重与肥胖，避免网络成瘾和过早性行为”的科普解读工作，并编写本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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膳食运动指导要点基层医务人员应用实操手册——高血压、2型糖尿病、高脂血症、肥胖症
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2025-02-01 2024年12月9日国家卫生健康办公厅正式印发《高血压、2型糖尿病、高脂血症、肥胖症膳食运动指导要点基层医务人员应用实操手册》，并要求各地推广应用。为了方便个丢推广应用，委办公厅同意正式出版此实操手册。《健康教育处方（2020年版）》《健康教育处方（2024年版）》均已在人民卫生出版社出版，本书为健康教育处方系列图书之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 153
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营养加运动 身心更健康
作者：中国学生营养与健康促进会 编著 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2025-05-01 目前**青少年儿童身心健康存在诸多问题：尤其以心理健康问题突出，随着社会竞争的加剧和学习压力的增大，青少年心理健康问题日益凸显。焦虑、抑郁等心理问题在青少年群体中的发生率逐年上升。根据**青少年研究中心的调查，**过半数的青少年存在不同程度的心理压力，其中约15%的青少年存在较为严重的心理问题。同时随着生活方式的改变和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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简单速效小偏方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生 中老年保健养生书
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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健康菜菜校园系列-健康素养100分
作者：健康菜菜工作坊 出版：广东旅游出版社 日期：2020-08-01 本书是广州市越秀区疾病预防控制中心和动漫名家蔡华华强强联手，共同打造的健康科普漫画系列健康菜菜校园系列，是一本以健康素养66条为主线，由Hello菜菜化身健康大使和她的朋友们共同演绎的健康科普漫画。本书共分为学校篇、旅游篇、防病篇三个篇章，讲述了菜菜和朋友们遇到各种情境下产生的健康问题，如何依靠聪明才智一一化解。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 150
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牛初乳与营养免疫——新世纪天然“免疫之王”的奥秘（科普版）（全民健康生活方式科普丛书）
作者：孙树侠，郭卫军，陈光 出版：中国医药科技出版社 日期：2019-06-01 1免疫力的强弱决定着人体的体抗力强弱，人体的免疫系统维持着人们的健康。初乳是自然界赋予生命*重要的*份食物，富含丰富的营养和功能性成分，而牛初乳是*现实的初乳资源。本书从不同角度阐述了牛初乳的营养价值、对人体免疫系统的功能价值以及作为保健食品的开发前景，为您揭开牛初乳与营养免疫之间的奥秘。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 158
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中国健康城市建设优秀实践（2019年）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2020-06-01 本书旨在提炼总结我国健康城市建设涌现的优秀实践，从总体情况、经验做法等角度，梳理总结一批在组织管理、健康政策、多部门健康行动、健康场所、重点人群健康促进等领域有推广价值的经验做法和典型案例，指导各地继续做好健康城市建设工作，同时也为各地开展健康促进与教育工作提供指导和借鉴，供广大卫生与健康工作者学习和参考。本书为全国健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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健康影响评价实施操作手册（2019版）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2020-08-01 本书包括健康影响评价概述及相关名词解释、政府部门公共政策健康影响评价操作、相关部门健康影响评价技术及参考案例三个部分。本手册在编写过程中，汲取国外健康影响评价工作经验，结合我国健康影响评价工作的实际探索，选择相关领域作为关注重点。本手册将健康影响评价技术流程与案例结合，以期帮助读者更好地理解和运用。《健康中国2030规 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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城乡卫生健康手册
作者：江西省卫生健康委员会 出版：江西科学技术出版社 日期：2020-11-01 党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央提出把人民健康放到优先发展战略的位置，实施健康中国战略，推动卫生健康事业改革发展跨进新的历史征程。为实施健康江西行动，提高全民健康素养，江西省卫健委组织省内数十位权威专家共同编写《城乡卫生健康手册》一书。《城乡卫生健康手册》是一本面向城乡居民的健康类科普读物，是推进健康江西建设 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 300
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