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我走路带风
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简单到不可能放弃的走路健身法
作者:金哲彦 出版:中国纺织出版社 日期:2021-05-01 走路对于任何人来说都可以轻松开展,因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运动的代表,走路带给身体的负担较轻,实施起来较为方便,容易养成习惯,因此颇为流行。走路健身有很多益处,如预防疾病、减肥、缓解疲劳、保持健康等。走路看似是世界上简单的健身运动,然而走路爱好者们的姿势却千差万别。你真的会走路健身吗?如果方法不对,走路也会 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 261 ![]() |
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我播种黄金 唐诺
作者:唐诺 著 出版:云南人民出版社 日期:2025-08-01 “必须说出我所在这一时代人的处境”——这是所有好的、不懈的小说家用接近一生的时间所践行的信仰。也是唐诺坚持在时间大河中,捡取最好的经历和体认、最宽广也最富耐心的关怀,在遗忘发生之前,带我们回头深深多看一眼。 《我播种黄金》是“天下第一读书人”唐诺顺时间之流随机取于瘟疫日子里的阅读,是他意外进入的全新写作阶段,“我得学 ... |
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【中国孩子爱问的十万个为什么·读童话,学知识】小树没有腿,怎么会走路?
作者:张冲 出版:安徽科学技术出版社 日期:2023-03-01 《小树没有腿,怎么会走路?》主要是关于不同植物的科学童话故事,每一则故事都围绕一种植物展开,介绍了不同植物奇特的生长特点,抛出问题,让孩子在轻松阅读故事的同时,学会思考。本书内容丰富,图文并茂,兼具知识性和趣味性,可读性强。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 143 ![]() |
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走路瘦肚
作者:川村昌嗣 著 刘晓燕 译 出版:新星出版社 日期:2017-10-01 《走路瘦肚》以走路瘦肚为核心,针对没有耐力也不愿意花费过多时间的读者群,川村昌嗣发明的这种方法。运动者在走路时,配合走路的幅度和频率,控制腹部肌肉做收腹、挺肚的动作。这套方法的亮点并不仅仅在于不反弹,而是有效利用上下班通勤、排队和洗澡等空余时间,进行肌肉锻炼。利用此法,膝盖疼、腰疼也能进行训练这个方 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 209 ![]() |
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王一梅获奖童话经典美绘注音版 想走路的树
作者:王一梅 出版:二十一世纪出版社 日期:2023-05-01 《想走路的树》选取著名儿童文学作家王一梅获奖童话中的经典代表作,笔调细腻,境界深远,为孩童展现了一个至纯至美、充满诗意与关爱的童话世界。畅游在这本图书的天地中,读者可以感受自我与他人之间的真诚与温情,体会小人小物小事中蕴含的深刻哲理,领略奇异多彩的童话世界。优美深刻的文字配上瑰丽炫彩的图画,图文相映成趣,给读者留有无限 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 128 ![]() |
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小种子亲近名家经典系列 彩图拼音版-想走路的树
作者:赵霞,主编 王一梅,著 出版:明天出版社 日期:2022-06-01 《想走路的树》:对一棵树来说,想要自由自在到处走动,真是一个奇怪的念头。但书中的小主人翁带着这个念头快乐地远行,最终实现了自己的梦想。文字间流露出的乐观意志和生活精神,令人鼓舞。本书适合5~8岁儿童阅读,精心遴选了儿童文学作家王一梅作品中适合低年级儿童阅读的优秀篇目,内容以童话为主,兼具散文、儿歌、童话诗、生活故事等多 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 143 ![]() |
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会走路的树
作者:钟代华 出版:重庆出版社 日期:2018-09-01 《会走路的树》是一本童诗绘本,收入钟代华的童诗新作33首,包括:写儿童生活本味的,如《什么更重要》《简单不简单》等;写童心世界真味的,如《小溪娃》《鸟娃》等;写诗意盎然美味的,如《北京鸟巢》《草海童话》等;写童年的独特与神秘的,如《会走路的树》《魔术大王》等;写儿童对大自然的关爱的,如《月亮的家》《芦苇花儿》等;写儿童 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 163 ![]() |
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身边的鸟类观察:鸽子走路为什么摇头晃脑
作者:[日]藤田祐树 出版:湖南科技出版社 日期:2025-03-01 鸽子总是走来走去,也随时随地都在摇头,为什么它们要做这个动作?为什么是每走一步摇一次?为什么鸽子摇头而鸭子不摇头?这是世界上第一本探讨鸟类步行时摇头晃脑现象的书,深入地发掘了这一戏谑却深刻的现象背后的奥秘。书中不仅提到了我们熟悉的鸟类,也包括了它们与恐龙、人类的运动方式的对比,不同物种运动方式都有其独特之处,书中也为我 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 204 ![]() |
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寄我某颗星
作者:珩一笑 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-11-01 阮季星以为,这辈子都不会再遇见沈珂了。 没想到在大学开学第一天,人潮拥挤的营业厅里,她的视线穿越潮湿闷热的夏日气浪,精准地落在了他的身上。 而她不知道的是,远在她和他重逢之前,他已遥望这颗星许久。 重逢之后,阮季星曾问沈珂是不是讨厌她。 “讨厌也正常,可能我以前一直清楚,自己在你面前的优势是什么,所以恃宠而骄, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 218 ![]() |
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我人生最开始的好朋友
作者:蔡崇达 出版:作家出版社 日期:2024-12-01 600万册畅销书作家蔡崇达,继《皮囊》《命运》《草民》后全新力作,讲述闽南小镇里,童年黑狗达与6个小动物的成长陪伴故事,交织阿太、爸爸妈妈以及乡亲邻里的琐碎温暖。 笑中带泪的讲述中,我们会理解:在孤独漫长的时光里,这世界永远想以某种方式陪伴你,和你交朋友。献给所有渴望关怀的敏感小孩,献给所有孤独无根可依的大人,让每个 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 356 ![]() |
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我依然心系于你
作者:[日]天崎弥理特 著,[日]芙莱伊 绘 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-05-01 “只剩半年可活──我原以为只能这样结束一生。” 松本修大学辍学成了家里蹲,觉得自己的生命毫无价值。在多年损友清哥的邀请下,他回到中学母校,在那里遇见了已成为偶像的青梅竹马桐山鞘音。迂回的青春回到错身的原点,一场久别重逢,再度推动松本修的命运。 ... |
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今天,我只做自己
作者:懿婵 出版:企业管理出版社 日期:2024-07-01 本书通过“漫画 文字”的形式,描述了现代人的生活状态,焦虑、空虚、匮乏等,让读者感同身受,找到共鸣,觉得自己并不是一个人,在呈现生活现状的同时,作者又不失时机地给出温柔而合理的建议:我们该如何调整心态,如何改变认知,以便让自己走出情绪的阴霾,活出属于自己的人生。本书希望通过一幅幅治愈温馨的漫画,给焦虑的现代人以心灵慰藉 ... |
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读书毁了我(修订版)
作者:王强 出版:商务印书馆 日期:2024-09-01 《读书毁了我》是王强先生的第一本书,几经再版,已成了书话的经典。 这本书记录了为书痴狂的王强寻书、看书、买书、藏书过程中的点滴感受,其对图书的喜爱入痴的状态让人叹为观止。他认为“一流的书就像炸药,蕴含着摧毁一切的力量,然后还给你更好的自己”。翻开这本书,从历史上的宠物,到厨烟里的大仲马,到莎士比亚的博物学,到伊甸园的 ... |
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我第一次发了脾气
作者:金波 出版:东方出版中心 日期:2024-08-01 《金波别集》基本收录了金波先生全部的优秀作品,配以精美的彩色AI插图,按照“天”“地”“人”“和”四大主题进行编排。本卷为“人”,收录了作者绝大多数有关人与父母与长辈、人与老师、人与朋友、人与动物、人与物件以及人与自然的作品,展现了人性、人情、友情、亲情、童真、童趣、快乐成长、以爱滋养生命等主题,是献给孩子们的充满爱而 ... |
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你们聊,我听听
作者:[日]岸见一郎 出版:浙江文艺出版社 日期:2025-02-01 有办法能摆脱讨好型人格吗? 我想攒钱,又不想太吃苦,有没有什么办法? 一想到老了还要上班我就很烦躁。 长假后第一天太痛苦了! 我领导整天对我挑三拣四的真受不了! 我爱上了一个不该爱的人,有没有分手的诀窍? 性无能有办法治好吗? …… 2017年起,无数网友向岸见一郎寻求帮助,他们的问题直白而尖锐:不想工 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 203 ![]() |
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嘘!仅我可见
作者:愚小页 出版:海豚出版社 日期:2025-04-01 《嘘!仅我可见》是一本独具匠心的创意图书,通过366个精心设计的问题,鼓励读者在四年时间里,每年同一天书写对同一个问题的回答,从而感受时间流逝中的自我变化,记录那些珍贵的瞬间。这些问题主要围绕自我探索的主题,旨在引导读者深入思考,了解自己的内心世界,发现和记录真实的自我。书中设置了“心有灵犀”栏目,提供123个隐藏答案 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 449 ![]() |
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我住在这里的理由
作者:和之梦 出版:江苏译林出版社 日期:2025-06-01 一个人为什么要生活在这片土地,一定有着很深层的理由。 连更7年,全网播放量超亿次,竹内亮导演成名纪录片《我住在这里的理由》同名书籍: 每个人都是自己生活的主人公,平凡的日子也可以过得闪光耀眼。 在上海创业的“90后”女生,想要在中国乐坛留名的乐队鼓手,因为美景和爱情留在阿坝的摄影师,在西双版纳丛林里探索的昆虫学家,生活 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 403 ![]() |
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我无法告白的理由
作者:十柒点 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 “背部是一个人最没有防备的地方,不管袒露给谁,都只代表一件事,那就是他信任对方。而这个所谓的‘对方’直到现在,我也不过只遇见了你一个。” 在那个喜欢将所有朦胧心思隐藏的年纪,盛之行早早就对路曦许下过自己的承诺。 他的告白,就藏在写有她名字的那张纸上。 然而二人之间,曾远望过对方背影的,并不是只有他一个。 路曦也 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 218 ![]() |
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我超喜欢你
作者:折纸为戏 出版:台海出版社 日期:2024-08-01 转学到二中以前,顾菁做好了心理准备,这一次一定要当一个“标准甜妹”“三好学生”。 却不料,开学第一天,就被安排给了一个看起来很不好惹的“酷哥”当同桌。 顾菁决定,能躲就躲,不到必要时刻,绝不出手。 更让人意外的是,新同桌还是她的新邻居。 只是没过几天,“酷哥”同桌却化身温柔少年。 她拿不动的书,他拿;她做不出 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 218 ![]() |
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我仿佛还在草原上
作者:高荣堂 出版:上海文艺出版社 日期:2024-08-01 这是一本短诗集,收各类短诗约150首,是作者近几年诗作的一本精选。 作者高荣堂,中国作家协会会员,上世纪80年代即开始了诗歌创作,先后出版了诗歌集《草原是挥动的天空》、《我带着草原出走》等。 他的诗歌,主题鲜明,格调明朗,富有海纳百川的情怀,既有大气磅礴之作,也有以小见大的生活展现,意象丰富,情绪饱满,充满了艺术的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 347 ![]() |
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