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臧俊岐,胡维勤
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家庭应急术：经络通畅，告别疼痛——特效穴的运用以及运用中医理疗法治疗疼痛
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书从现代生活出发，介绍了人体经络的相关知识，分析了经络与疼痛的关，强调了通络止痛的重要，详解了中医四大理疗通络的方法及生活通络小妙法，接着以部位分类列举了43个止痛的特效穴及其主治、操作方法等。鉴于生活中或多或少会有一些紧急情况导致身体疼痛，比如腰腿扭伤等，书中一一教您利用物理及穴位指压法快速缓解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224 
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家庭应急术：偏方妙药速效通——养生饮食偏方，特效穴位的按摩，刮痧，拔罐
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书是一本家庭必备的偏方妙药，书中融常见病痛与偏方于一体，通过故事的形式讲述62 种常见病痛和健康问题，既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病，也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题，还介绍了病因、症状、中医诊断过程、偏方制作及功效、生活调养注意事项等多方 ... |
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家庭应急术：十分钟远离肩颈痛——颈部、肩部、脊柱的生理结构及一些常见疾病的防治方法
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书详细介绍了颈部、肩部、脊柱的生理结构及一些常见疾病的防治方法，涉及到的方法包括穴位按摩法、艾灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、运动疗法、药膳疗法等。为方便读者使用这些保健方法，本书在每一部分中，都采用了清晰的图片做图解，让读者可以一看就懂、一学就会。 ... |
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家庭应急术：中医小方法 5分钟治痛——中医理疗方法快速祛痛，按摩+刮痧的操作手法
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书致力于用中医理疗方法快速祛痛，开篇叙述了关于疼痛的相关知识，介绍了快速镇痛的2 种中医理疗方法（按摩、刮痧）的操作手法，并按照常见的痛疾分类，每个病列举了3～5个祛痛的特效穴。书中配有精准的取穴及按摩、刮痧操作图片，随图操作治疗疼痛，方法简便、安全可靠。 ... |
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穴位急救一本通
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-09-01 在我们的日常生活中，无论是因意外造成的创伤，还是诸如心绞痛等疾病突然发作，如果不能在短时间内得到有效救助，对患者来说是十分危险的。这是一本家庭必备的急救手册，帮助读者了解急救常识，提高救护能力，紧急情况下，在急救人员到达前，能第一时间采取急救措施，保护自己，救助他人！ ... |
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家庭应急术：自己动手，祛除小病痛
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-09-01 本书语言通俗，讲解详细，有极高的实用价值，对各种小病痛进行了详细的阐述，以及详细介绍穴位按摩、足疗按摩、食疗、运动等治疗小病痛的方法，自己动手，不上医院也能强身健体。 ... |
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“灸”走体寒 ： 女人艾灸暖养法
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 现代生活节奏加快，环境质量日益趋下，阳虚不单普遍存在于男性人群中，现代女性更需要呵护。本书将详细介绍如何用不同的艾灸方法暖养女人。快动起手来，在家就可以自主艾灸！ ... |
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3分钟经穴美颜按摩术
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 经常进行自我按摩能够使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润并且富有弹性，令肥胖者的身体变得灵活，使瘦弱者体重增加、身体强健，使肺气肿患者的呼吸功能得以改善，增强机体免疫能力，进而防止发病。本书介绍如何按摩经穴来达到美颜的效果，每天只要3分钟，长期坚持，就能达到目的。希望女性读者能从中受益，做好日常保健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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保护好人体的第二心脏——足
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-02-01 本书是一本介绍足浴、足疗的书，运用图文的形式详细介绍了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法，并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛和预防保健，让健康随手可得。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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艾灸祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书从艾灸基础理论讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了近百种常见病的治疗方法，以及多种日常保健艾灸法，让火力变活力。本书配有取穴图和步骤操作图，您可以在人体骨骼图上精确定位，也可通过真人演示图放心疗养，每个疾病还配有二维码方便您观看和操作，解决了读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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按摩祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 生活中的头痛脑热、小疼小痛，让人倍感折磨，用药打针不一定见效，而且容易产生副作用。用推拿就能快速消除。本书以经络穴位学说为基础，讲述了有关经络、穴位的基础知识，以及中医推拿方法的各种类别和手法及常识。此外，根据经穴和疾病的关系，详解了我们生活中的常见病推拿方法和日常养生保健疗法。这样读者就可以根据经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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拔罐祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书详解了拔罐基础理论，具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方，对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍，并对每类疾病的不同病症进行了区分，对症治疗，效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图，与解剖定位图相对应，让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对 ... |
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刮痧祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书详解了刮痧基础理论，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种刮痧方法、刮痧器具的使用。全书不但收录了内科、五官科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法，而且还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容，全面而详尽。让我们小病自己治，大病有效缓解症状，让安全从面子到里子，给你美 ... |
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经络穴位边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书以经络穴位学说为基础，详解各个穴位的按摩、艾灸、刮痧、拔罐理疗法，其中经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴。为方便更好地认识和了解，详细分析了每个穴位的位置、对症治病，以及什么情况下用哪种手段也做了全方位的说明。您可以在人体骨骼图上准确定位，也可通过真人演示图放心疗养，每个穴位还配有二维码 ... |
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手足耳祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书对人体手部、足部和耳部反射区进行了全面梳理和解读，详细叙述了手足耳按摩的基础知识，每个反射区的功能和操作方法，以及针对各种常见疾病的反射区调理方法等内容，涵盖从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛，到糖尿病、高血压、高血脂、更年期、阳痿等疾病，亦包括了反射区理论与中医传统经络系统的融合知识。本书简明易懂 ... |
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小儿推拿边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书是写给父母的小儿推拿使用手册，内容浅显易懂、亲切好读。本书采用彩色印刷，图文结合，另外配有二维码，方便了读者阅读和学习。本书除介绍小儿的相关基础知识、常用穴位和基本推拿手法外，书中还收录了生活中小儿易犯的常见疾病，每种疾病下详细叙述了辨证分型及对症治疗，配合高清图片和二维码，使得读者对手法的学习 ... |
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小儿推拿：捏捏小手消百病
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-03-01 本书主要面向没有专业医学知识的父母和新手爸妈，从让爸妈学会观察宝宝发育成长规律，了解宝宝的生理病理特点，介绍小儿推拿的基本方法、准备和注意事项、宝宝75个常用穴位详解、为宝宝定制四季调养方法、照顾宝宝日常生活的细节，以及宝宝常见的39种对症的推拿方法和辅治食疗方，内调外推，减轻父母顾虑。深入浅出地教 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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按一按立即有效！小病小痛全按掉（小妙招出现，小病痛不见。身体弱，常按摩，激发身体自愈力！）
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-04-01 本书教你零基础学会治疗小病小痛，运用图文的形式详细介绍了穴位定位、功效、操作方法及力度，并且按照不同体质、身体不同的部位、不同的人群进行分类及对症按摩的方法，轻松做自己的理疗师，让你真正为自己打开健康之门。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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一学就会的酱卤·腊味1688例
作者：胡维勤 出版：中国纺织出版社 日期：2015-01-01 本书分为上篇和下篇，上篇介绍酱卤，下篇为腊味篇，每个篇类又根据食材的不同的分为若干小类，精选一些酱卤、腊味的经典食材，详细介绍每种食材的搭配宜忌、选购窍门、处理技巧，更有烹饪大师倾囊相授制作技巧，能让读者在一步一步学习烹调酱卤、腊味的过程中尽可能多地获取有益的信息。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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一学就会的家常菜1688例
作者：胡维勤 出版：中国纺织出版社 日期：2015-01-01 本书将菜肴按素菜、肉菜、禽蛋、水产、主食分为五个大类，每个大类下又按食材的不同分为若干小类，其中，每种食材都根据其特性挑选了凉菜、热菜、烧烤菜、汤煲等各种烹调方法的菜肴，每个菜例都配有二维码，还有一些配有详细步骤图！还有食材的搭配宜忌、烹调小技巧、选购窍门、功效，都能让读者在一步一步学习烹调美食的过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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