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黛博拉·M 普拉默,简·塞路里,马柯
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普拉提基础
作者：吉莉恩·赫塞尔 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-03-01 普拉提是一项不需要很大场地、器械的运动。它的创始人是德国人约瑟夫普拉提。在*次世界大战期间，很多人患有流感，普拉提先生和他的学员因为长期练习普拉提，无一人感染，因此，普拉提对提高免疫力也有很大帮助。现代竞技体育需要强大的核心力量，而普拉提非常关注核心，因此也是很多运动员选择的锻炼项目。本书是普拉提里边较基础的内容，适合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360 
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健身解剖图解501：普拉提训练
作者：主 编 Audra，Avizienis，主审，丁自海 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 本书介绍了普拉提训练的501个动作，以及锻炼的6个指导原则：控制、核心、呼吸、专注、精确、流畅。旨在帮助读者改善体态、协调性和平衡性。普拉提是一种低冲击力的运动形式，任何年龄段的人都可以练习，都可以享受到这种锻炼带来的精力充沛的效果。普拉提采用深呼吸以及缓慢、精确的动作，与身体、心灵、精神相互作用。每个基础动作都延伸出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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普拉提塑型私教全书
作者：琳恩·罗宾逊 著，朱辛颖 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-12-01 这是一本告诉你如何塑造形体，获得理想身材的书。不仅如此，这本书还将帮助你获得良好的睡眠、均衡的饮食和更加健康的生活方式。翻开这本书，你可以轻松找到腹部、腰部、手臂、臀部、腿部等部位的针对性瘦身训练。当然，训练计划将由易到难、循序渐进的引导你，这在很大程度上使你避免运动损伤。每周2.5小时普拉提运动，12周完成训练计划。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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普拉提全书
作者：[美] 布鲁克·塞勒[Brooke，Siler] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、普拉提训练专家布鲁克塞勒的倾心力作，书中使用了1083幅高清图片，详解了263个针对全身各个部位的训练动作，涵盖垫上训练，以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练，难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案，能够有效帮助读者纠正不良体态、缓解疼痛、塑造紧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 806
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肌肉训练彩色解剖图谱 普拉提
作者：【美】阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版：人民邮电出版社 日期：2017-08-01 本书介绍了进行普拉提练习时应遵循的六大核心原则和相关基础知识，并采用真人演示分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解相结合的形式，对14种拉伸运动、21种初级阶段动作练习、21种中级阶段动作练习、21种高级阶段动作练习的执行步骤、锻炼目标、益处、避免事项、专家建议、注意事项、变化练习等方面进行了解析。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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英文绘本会唱歌：全8册（儿歌与故事的无缝衔接，一套集英文儿歌、儿歌、英语启蒙、音乐启蒙、语感启蒙为一体的儿童英文双语绘本
作者：编者：约翰·M·法伊尔阿本德博士 译者：朱晔 出版：长江少年儿童出版社 日期：2022-06-01 这是一套由美国儿童早期音乐和运动发展领域的权威领袖式人物约翰·M·法伊尔阿本德博士精心策划、编著，美国著名声乐艺术家吉尔·特伦卡博士倾情演唱，适合2岁以上儿童的高品质英文歌谣绘本。本套书涵盖了欧美小朋友从小唱到大的八首经典儿歌，其中既有互动性的游戏歌，也有温柔抒情的摇篮曲，还有丰富孩子认知的数字歌、颜色歌，主题多元，满 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1020
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温馨折纸大全 简单又漂亮的儿童手工小物
作者：[日]新?m文明 出版：人民邮电出版社 日期：2020-09-01 折纸一直是很受欢迎的亲子互动手工。相信无论是大人还是孩子，都愿意尝试创造有趣且生动的造型，而与我们的生活密切相关的季节、节日等是大家非常喜欢创作作品的主题之一。到底我们还能从我们的生活中，提取出怎样的灵感，创造哪些折纸作品呢？ 本书作者，日本著名儿童折纸作家新?m文明，就以四季为线索，创作了一个个生动的身边事物的折纸作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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良质：一场对卓越的探究
作者：[美]罗伯特·M·波西格 出版：重庆出版社 日期：2024-06-01 《良质：一场对卓越的探究》是美国畅销书作家罗伯特?M.波西格未发表作品的原创合集，由其妻子温蒂·K.波西格收录编辑，首次展示波西格之前未发表的演讲、信件、采访和私人笔记，以及《禅与摩托车维修艺术》和《莱拉：一场对道德的探究》的关键节选。作品多维度解读《禅与摩托车维修艺术》中无法定义的“良质”，以前所未有的清晰程度展现波 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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老年护理
作者：王?M 王秀琴 雷鹏琼 出版：高等教育出版社 日期：2024-12-01 本书是高等职业教育新形态一体化教材。本书内容共分8个项目，包括什么是老龄化、如何为老年人开展综合评估、如何开展老年综合征护理、如何开展老人年常见心理问题护理、如何为老年人做日常生活护理、了解老年人病理生理特点、如何为老年疾病患者护理和如何为临终老年人护理。本书以纸质教材为核心，与数字化资源、数字课程开发应用相结合，由学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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花园里的机器人
作者：[英]黛博拉·因斯托 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-08-01 本钱伯斯是一个学业半途而废，三十多岁却仍待业在家，一事无成的人，与身为律师、性格好强的妻子艾米矛盾重重。一天，自家的花园里出现了一个脏兮兮的小机器人。这个小机器人的出现，成为了本与艾米分居的*后一根稻草，但此时没有人知道，也没有机器人知道，这是本重新开始人生的契机，同时也是小机器人唐开始新生活的时刻。 本与唐踏上了寻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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黑与白 安徒生奖插画家作品，仅用黑白色创造的艺术哲理绘本，在黑与白的冒险旅程中探索充满想象的世界
作者：[ 意 ]黛博拉·沃格里格 出版：四川美术出版社 日期：2023-03-01 黑和白是不一样的，但他们在一起就会发生奇妙的事情。 白醒来，在天空蔓延，从窗户进入房间，黑躲进床底。这怎么会是友谊的基础呢？但是，当黑在白身上喷洒一些黑之后，结果真的“太棒了”！于是他们一起去冒险了…… 全书所有画面只使用了黑色和白色——根据剧情发展，画面呈现出森林、北极和南极、热带草原、丛林，最后白和黑互道晚安。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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牛奶：从地方史走向全球史
作者：[美]黛博拉·瓦伦兹[Deborah Valenze]著， 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-04-01 从宗教仪式到家庭餐桌，从农场到全球市场，牛奶已经成为人类文明不可或缺的一部分。 本书探索牛奶从古代祭祀到现代工业的奇妙旅程，深入挖掘这种白色液体如何渗透文化、塑造社会，并成为科学进步与经济发展的象征，甚至被现代营养学奉为“完美的食物”。 在引人入胜又诙谐幽默的叙述中，重新认识牛奶这一日常饮品。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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双语译林：西尔维娅·普拉斯诗集
作者：西尔维娅?普拉斯著 胡梅红译 出版：译林出版社 日期：2016-09-01 本书是美国女诗人西尔维娅普拉斯的诗集，以其最具代表性的诗集《艾丽尔》为主，兼收其他诗歌。西尔维娅普拉斯在1963年2月11日自杀时，在书桌上留下了一个黑色的弹簧活页夹，里面是四十首诗作的手稿合集，集子最初的起名是《爱丽尔和其他诗》。后来由其丈夫休斯根据该手稿顺序进行了整理和删减，并于1965年和19 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 246
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明天我会忘记
作者：艾麦乐·默罕默德·沙塔博士 出版：北京师范大学出版社 日期：2021-07-01 《明天我将忘记》讲述了一位母亲自我救赎的故事。女儿三岁的时候，父亲听信了谣言休了来自印度尼西亚的妻子泰玛，带着女儿悄然离去。时隔多年，母亲历尽艰辛找到了自己的女儿，讲出了自己真正的故事，直面来自过去的幽灵。目光、眼泪、颤抖与支离破碎的话语表现着怨恨、后悔、遗憾与无限的爱怜。听到前夫的道歉，泰玛紧握着自己的尊严：“明天， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 253
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勃朗特姐妹的小小书（《简·爱》《呼啸山庄》作者——勃朗特三姐妹不为人知的童年往事）
作者：萨拉·奥利里 出版：贵州人民出版社 日期：2025-03-01 去想象，去探索，去创造自己的王国。 《简·爱》《呼啸山庄》《艾格尼丝·格雷》作者—— 勃朗特三姐妹不为人知的童年往事。 根据真实史料创作， 勃朗特故居博物馆总馆长审订。 19世纪英格兰北部荒凉的高沼旁， 约克郡的乌云酝酿着一场世界文学风暴， 《简·爱》《呼啸山庄》诞生的序幕徐徐拉开： 三个小 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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领导与塑造：默克尔时代的德国外交研究
作者：李超 著 出版：时事出版社 日期：2024-05-01 默克尔时代是德国外交史上一个具有里程碑意义的时代。默克尔推行的“有为外交”是联邦德国成立以来的第四次外交战略大调整，标志着德国外交基本实现“正常化”，向着自强目标迈进。默克尔执政16年来，秉持平衡、务实的外交理念，收获了对欧盟外交的领导权，并在国际舞台崭露头角，影响和塑造着21世纪的国际秩序。本书致力于全景式呈现默克尔 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 459
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知更鸟之家
作者：萨拉·特里默 著，杨滢玮 译 出版：民主与建设出版社 日期：2022-04-01 《知更鸟之家》（原名《奇妙的故事》）是萨拉·特里默著名的作品。该书早出版于1786年。该作品讲述了两个家庭的故事，一个是知更鸟一家子，另一个是人类家庭，他们彼此学会和睦融洽地生活在一起。故事中，孩子们和知更鸟宝宝们学会了弃恶从善。在特里默夫人看来，儿时若能善待动物，长大以后方可广济天下。 ... |
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中学生课程化名著文库：简·爱
作者：[英]夏洛蒂·勃朗特 著，贾文渊 译 出版：陕西师范大学出版社 日期：2024-06-01 《简·爱》是长篇小说作品。书中简·爱对罗契斯特的爱情故事，生动地展现了的那火一样的热情和赤诚的心灵，强烈地透露出她的爱情观。她蔑视权贵的骄横，嘲笑他们的愚蠢，显示出自强自立的人格和美好的理想；她大胆地爱自己所爱，然而当她发现自己所爱之人还有妻子的时候，又毅然离开她所留恋的人和庄园。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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加勒比文学“简﹒爱”塑形研究
作者：张雪峰 出版：首都师范大学出版社 日期：2024-03-01 本书以加勒比文学 “简?爱”的塑形为切入点，以两位现当代加勒比女性作家简?里斯（Jean Rhys）与牙买加?金凯德（Jamaica Kincaid）的作品为主要研究对象，在加勒比女性文学与西方女性文学交叉的文化语境内，通过对里斯的《黑暗中航行》（Voyage in the Dark， 1934）与《藻海无边》（Wid ... |
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现代道德哲学的文学化-（——艾丽丝 · 默多克的创作思想研究）
作者：徐明莺 著 出版：中国社会科学出版社 日期：2022-10-01 本书结合英国著名小说家、哲学家艾丽丝·默多克的哲学著作、文学评论以及文学作品，分析了她的哲学思想和文学实践之间的共性与差异性，尝试厘清在其思想中文学与哲学之间相互补充、相互支撑、相得益彰的脉络、析出其文学、哲学思想的基本要素和内在逻辑，从出发点、核心概念、创作论和阐释论四个方面勾勒默多克的创作思想体系，并通过对其小说创 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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