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[美]Michael Kallet[迈克尔 卡莱特] 著，葛
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如何让自己快速变强90天行动计划
作者：[英]迈克尔·赫佩尔[Michael Heppell] 出版：人民邮电出版社 日期：2025-01-01 在当下竞争日益激烈的社会环境中，人们普遍存在焦虑感和危机感，渴望通过各种途径提升自己。然而提升自己，让自己变强谈何容易。这不仅需要个人提升自己的意愿和付出努力，还需要正确的方法和策略。 本书作者是家喻户晓的励志家、演说家及热销书作家，他的课程和图书，已经帮助过无数人实现了他们的人生突破，因而备受欢迎。作者通过其多年的经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301 
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史学视角下的跨文化研究（一）： 追踪谱系、轨迹与多样性
作者：[德]迈克尔·斯代帕 [Michael Steppat]， 出版：上海外语教育出版社 日期：2025-02-01 本书为“跨文化研究”系列从书之十收录了中外学者的12篇论文，聚焦跨文化研究的学科本体、研究范式、历史渊源和发展过程，揭示了这一学科本身的复合性和复杂性。所收录论文的作者均为在跨文化研究这一领域具有多年一线研究或实践经验的学者，部分章节论述了在非洲和日本等地实践跨文化交流和从事跨文化培训的经历，所探讨的内容言之有物。此外 ... |
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长寿：逆转和延缓衰老的科学饮食（上下册）
作者：[美]Michael Greger[迈克尔·格雷格] 出版：电子工业出版社 日期：2025-08-01 长期以来，医生一直将衰老视为一种疾病，但变老并不一定意味着一定会病情加重。我们的身体细胞有11种衰老途径，我们可以将其各个击破。像”自噬”这样的过程，可以用亚精胺来促进（亚精胺是一种在豆芽、蘑菇和小麦胚芽中发现的化合物）；衰老的”僵尸”细胞会导致炎症，并与许多和年龄相关的疾病有关，洋葱、苹果和羽衣甘蓝等富含槲皮素的食物 ... |
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甲骨文丛书·理查国王：尼克松和水门事件
作者：[美]迈克尔·多布斯[Michael Dobbs] 出版：社会科学文献出版社 日期：2025-09-01 他不仅属于现代历史上最有影响力的思想家之列，而且也是19世纪末和20世纪初德国精神领域中最令人捉摸不定、最充满矛盾的伟大人物之一。作为社会学家、国民经济学家、历史学家和法学家，韦伯的重要性是毋庸置疑的。 ... |
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黑色的歌（诺贝尔文学奖得主辛波斯卡，首度问世的传说诗集）
作者：〔波〕维斯拉瓦·辛波斯卡 著，林蔚昀 译 出版：长江文艺出版社 日期：2019-01-01 《黑色的歌》是一本被时间隐没的传奇诗集这是辛波斯卡的首部诗集创作，却被尘封了七十余年。当年没有出版的原因众说纷纭：波兰历经二战的摧残，在种种动荡不安中，这本出道作品很难有机会出版问世。 直到二〇一二年诗人过世后，她生前信任的秘书和友人代为处理她的遗物。于是，收录了辛波斯卡大学时期（一九四四年至一九四八年）创作的《黑色 ... |
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驾驭光线 迈克尔·弗里曼突破瓶颈的摄影用光法
作者：迈克尔·弗里曼 (Michael Freeman),梅菲 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 你真的理解光线吗？那些自然光与城市人造光真的无法掌控吗？气候、天气和时间是如何影响光线的？光线又会使拍摄对象产生哪些变化？摄影师如何通过布光技术对光线进行调整？所谓驾驭，是建立在充分熟悉与理解的基础上，展开的一系列发散式的应用。 《驾驭光 ... |
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卓越绩效计分卡：从优秀到卓越的“造钟”方法
作者：杨克军 出版：企业管理出版社 日期：2024-10-01 管理学经典理论倡导企业家和经理人要少花时间扮演“报时人”，多花时间扮演“造钟师”，但是，针对“造钟”的具体路径和方法，并未给出明确的答案。 本书构建了一个新的绩效管理系统——卓越绩效计分卡（Performance Excellence Score Card，PESC），既可以用来建立企业的绩效测量系统，也可以作为一个 ... |
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漫画图解——英语国际音标速记卡
作者：张晴 出版：华东理工大学出版社 日期：2023-08-01 《漫画图解——英语国际音标速记卡》包含60张速记卡片，全彩漫画图解、内容丰富，带领孩子们学习英语国际音标和发音知识。48张国际音标卡，1张卡片讲述1个音标，有音标书写、发音速记宝典、常见发音字母及字母组合、单词示例、趣味朗读等内容。另有12张卡片讲述发音注意事项，如连读、弱读、浊化等。本书超值附赠名师领读音频和讲解视频 ... |
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中国传统色 国民版色卡
作者：郭浩 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 这本《中国传统色：国民版色卡》，以色谱的形式来展现传统色的色彩作品，相较“中国传统色”系列前作来说，由于研究的广度和深度增强了，本书色名的范围增加了，文字会简练一些，信息会透彻一些。如果大众普遍接受，它就有可能成为进入中国人日常生活的传统色再造样本，是之谓国民版的初衷。 本书共包含365种中国传统色，按赤、紫、蓝、黄 ... |
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经典碑帖临摹卡 唐 颜真卿 颜勤礼碑
作者：成辉 出版：安徽美术出版社 日期：2022-10-01 学习书法经典，临摹是基础，此套《经典碑帖临摹卡》是针对初学者临摹学习而编，所选碑帖均为历代最具代表性、受众面最广的碑帖范本，最大特点是高清、全文、零距离。初学者可以非常真切地体味到该碑帖在结构、点画、用笔、用墨等方面的细微之处，这对临摹技法的掌握有较大帮助。 《颜勤礼碑》是唐代书法大家颜真卿的楷书代表作。此碑结字端庄， ... |
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经典碑帖临摹卡 汉 张迁碑
作者：洪亮 出版：安徽美术出版社 日期：2022-10-01 学习书法经典，临摹是基础，此套《经典碑帖临摹卡》是针对初学者临摹学习而编，所选碑帖均为历代最具代表性、受众面最广的碑帖范本，最大特点是高清、全文、零距离。初学者可以非常真切地体味到该碑帖在结构、点画、用笔、用墨等方面的细微之处，这对临摹技法的掌握有较大帮助。《张迁碑》，现存山东泰安岱庙。《张迁碑》的用笔，有时波磔分明， ... |
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萧红纪念卡
作者：丁言昭 著 出版：团结出版社 日期：2024-10-01 本书稿是一本带有萧红传记色彩的散文随笔。书稿主要内容是围绕作者丁言昭邀请的四十多位与萧红有生活交集的文学前辈们的题词卡内容展开，叙述在这些文学前辈眼中萧红的生平往事以及作者丁言昭与这些文学前辈的交往事迹，将萧红的伴侣、知交、朋友，一个个立体地、鲜活地出现在读者面前。难能可贵的是作者丁言昭在表现萧红形象的时候，更加关注到 ... |
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世说新语实体卡
作者： 出版：山东画报出版社 日期： ... |
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男孩和大鱼（2023年新版）
作者：[奥]苏莉·梅尼 文，[德]安妮卡·西姆斯 图，胡良 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-05-01 亚马逊河流域的一个小男孩，平生次和爷爷去捕鱼。他们在睡莲深处静静漂泊了数小时，直到网到一条鳞光闪闪的大鱼！不过，爷爷说这条鱼必须要放回大河里…… 在这个故事里，苏莉·梅尼用温馨的文字呈现“成长”主题，配上安妮卡·西姆斯的插图，全书用一种自然的叙事方式告诉孩子，内心变强大才是真正的成长。 适读年龄：3-6岁 ... |
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《人鼠之间》（绘本版）
作者：[美]约翰·斯坦贝克绘者：[法]海贝卡·朵 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-06-01 1937年的美国，约翰·斯坦贝克出版了《人鼠之间》，这部中篇小说不久之后将成为世界文学经典。《人鼠之间》讲述了两个小人物乔治和莱尼的故事。他们是一起长大的好朋友，心智像小孩的伦尼不断惹祸，乔治只好带着他不断逃亡。两个落魄的底层人民居无定所，浪迹在一个又一个农场中间，梦想着过上更好的生活……这个讲述友情和希望的故事深深打 ... |
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给所有昨日的诗
作者：维斯拉瓦·辛波斯卡 出版：湖南文艺出版社 日期：2018-01-01 她开始自遗忘的镜子 打捞那些早已沉没的脸 维斯拉瓦辛波斯卡 《给所有昨日的诗》是诺贝尔文学奖得主、《万物静默如迷》作者辛波斯卡向万物告别的经典之作，收录了生前出版的*后两本诗集《这里》《冒号》的合辑，这两本诗集之前在国内从未出版和介绍过。在这些诗里，诗人开始思考世上的生活，譬如梦境、回忆、迷宫、微生物，又譬 ... |
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一平米健身：硬派健身（健康健身新概念！知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP。）
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-04-01 健康健身新概念 知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP，豆瓣8.0高分健身书。 1平米，60秒，在家就有健身房。1平米空间暴汗燃脂，塑造美胸、细腰、翘臀、长腿好身材。 到底是什么，阻碍了我们健身？ 69%的人说，我没时间；37%的人说，花销太大；30%的人说，我没有地方。 我们，为什么不健身？ ... |
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关于德国国家经济状况的认识（汉译名著本）
作者：卡.洛贝尔图斯 出版：商务印书馆 日期：1980-09-01 《关于□□国家经济状况的认识：五大原理》介绍的是从五十年代起，更致力于翻译出版马克思主义诞生以前的古典学术著作，同时适当介绍当代具有定评的各派代表作品。幸赖著译界鼎力襄助，三十年来印行不下三百余种。我们确信只有用人类创造的全部知识财富来丰富自己的头脑，才能够建成现代化的□□□□社会。这些书籍所蕴藏的思想财富和学术价值， ... |
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追踪动物留下的痕迹
作者：马克卡·诺瓦科娃 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2022-04-01 动物们会选择最适合自己的地方来搭建小窝。地松鼠和仓鼠一家在田野里最快乐。优雅的天鹅和可爱的鸭子最爱长满了灯芯草的池塘。贪玩的水獭喜欢湍急的溪流，因为那里到处都是美味的鱼儿…… 其实，有许多动物就生活在我们的周围，只是我们在户外没有看到他们。动物们是比较害羞的，当看到人类时，他们会倾向于迅速躲藏起来或者跑开。不过，他 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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硬派健身100问：从吃到动
作者：斌卡 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-10-01 健身19年，科普写作10年的知乎大V教你正确减脂！ 从饮食到运动方式，从理论到实践，上百个减肥难题一一攻克！ 久坐不动的你，如何开启运动？平台期怎么突破？体重，怎么称才对？男女训练，差异究竟在哪儿？《健身环大冒险》减肥吗？ 4分钟，职业选手的增肌减脂训练！7分钟，就能高效燃脂减腰围！消耗1卡热量，这个训练多 ... |
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