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《开家自己的疗愈沙龙
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暖心疗愈漫画2册套装：带壳的牡蛎是大人的心脏+今天也要元气满满呀
作者：拟泥nini、元气食堂 著绘 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-10-01 《带壳的牡蛎是大人的心脏》 ◆超人气漫画家拟泥nini首部作品集结，温暖来袭！刷屏微博、公众号、小红书等社交媒体，全网阅读量超500万 ！ ◆当你脆弱的时候，就看拟泥nini吧！用糖果色的漫画诠释 ... |
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今天我也喜欢你（Buddy Gator盖朵短尾鳄 暖心疗愈漫画第二弹，中英双语版！）
作者：丘汉林Chow Hon Lam 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-04-01 ★Buddy Gator盖朵短尾鳄，小鳄鱼盖朵暖心疗愈漫画第二弹，中英双语版！ ★火爆全网的暖心疗愈漫画，创意脑洞 可爱疗愈，每一页都有让人惊叹的脑洞，每一幅都能将你暖到融化！ ★200页全新漫画，关 ... |
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写出心灵深处的故事：踏上疗愈之旅（修订版）（创意写作书系）
作者：李华 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-09-01 写作作为一种疗愈手段，越来越获得写作爱好者甚至普通大众的关注。本书帮助读者写出心灵深处的真实故事，通过写作激发灵感，体会写作的快乐，与他人更好地交流，记录生活，从而实现自我疗愈。本书作者的《写出心灵深处的故事》出版后得到读者热烈反馈，有令人敬重的长辈，有身处困境仍然勇于追求真理的年轻人，有来自海外各 ... |
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家庭的伤痛与疗愈：刘丹博士的家庭咨询课
作者：刘丹 著 出版：东方出版社 日期：2020-09-01 推荐1.知名家庭咨询专家刘丹首部著作，深度阐述全新家庭生命周期理论！ 刘丹是北大心理学博士、清华大学学生心理发展指导中心副主任；也是国内颇具影响力的家庭咨询专家。本书是她近30年心理学学术研究和实践 ... |
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观影诊疗室：用电影疗愈心灵
作者：【英】西蒙·梅奥 马克·克蒙德, 舒敏 柯健明 译 出版：中国人民大学出版社 日期：2018-10-30 英国广受欢迎的情感类广播节目主持人、权威影评人倾力之作。 电影治疗师精心挑选出上百部电影佳作，帮你开启一段自我疗愈之旅。 ... |
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散步疗愈 在步行中释放伤痛，重拾信心、勇气和力量
作者：[英]乔纳森·霍班[Jonathan Hoban] 出版：广西科学技术出版社 日期：2021-11-01 你有多久没出去走走了，或者，每日奔走在路上的你，可曾注意过自己的脚步、耳畔的声音、周围的风景…… 这是一本通过散步来进行心理治疗的书，也是一本关于自我陪伴的书。通过日常生活中极为简单的运动——散步 ... |
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失眠疗愈（新版）
作者：孙伟，整理，王海鉴，后浪 出版：世界图书出版公司 日期：2018-08-01 1、N个睡眠冷知识，破除民间认知误区 面对失眠，有人听信巫医，有人用药上瘾，有人借酒催眠，有人陷入失眠焦虑更加难以入眠的怪圈??《失眠疗愈》除普及*基本的睡眠常识，还及时对众多民间认知误区和谬传做了 ... |
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疗愈失亲之痛：治愈哀伤的365天冥想练习
作者：【美】玛莎·惠特莫尔·希克曼[Martha Whitmore 出版：人民邮电出版社 日期：2017-09-01 失去16岁的女儿后，身为母亲的希克曼女士并没有沉溺于丧失之痛，而是一边怀着对女儿的爱继续前行，一边把自己走过哀伤的历程诉诸文字，终于有了这本安慰了上百万美国失亲者的灵魂之书。 作者是哀伤管理领域的专 ... |
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创伤疗愈：早期创伤是如何影响了我们
作者：[美]劳伦斯·海勒[Laurence，Heller]艾琳·拉 出版：机械工业出版社 日期：2019-04-01 我们*的愿望就是活着。当我们活着，我们就感觉有联结。当我们感觉有联结，我们就活着。 ... |
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正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
作者：徐慰 出版：中国法制出版社 日期：2024-03-01 如果你想通过一本书对正念当前的研究和应用状况有一个系统而全面的了解，那么这本书就在你面前！ 刘兴华 北京大学心理与认知科学学院副院长、研究员，中国心理学会正念心理学专业委员会学术委员会主任 正念近 ... |
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自我疗愈与心理学
作者：刘洋 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2018-12-01 本书从*简单的心理问题出发，通过有丰富经验的心理师真诚而细致的建议，帮助读者了解自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时哪些是可以自我客服的，重点讲述了自我疗愈的起点、难点，通过分析个体内心深处回避的问题来达 ... |
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两性共舞：疗愈与亲密
作者：[荷兰]帕梅拉·克里柏 出版：中国青年出版社 日期：2019-07-01 无论男性或女性，内在都拥有被禁锢的女性能量，此能量关乎感受、直觉与心灵。想要获得平衡与和谐，关键在于整合自身内在的男性与女性能量，这样才能与自己的内在建立连结，从而与他人和谐相处。本书在深入讨论女性腹 ... |
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中欧大温泉：一部政治、艺术与疗愈的历史
作者：[美]大卫·克雷·拉奇 著，任逸飞 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-01-01 ★一部中欧大温泉的文化史，了解19世纪欧洲的“漫步道政治”，见证艺术、文学与音乐作品在温泉地的诞生，揭示水疗全盛期的医学与卫生，一瞥当时瞬息万变的社会图景。 ★歌德、贝多芬、瓦格纳的创作圣地，屠格涅 ... |
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心悦读丛书·5分钟疗愈手册
作者：[英]莎拉·克鲁斯比 出版：浙江人民出版社 日期：2024-06-01 本书是国内为数不多的心理学减压读物，书中系统讲述了依靠心理学的各种方法进行自身心理疗愈的方法和技巧，非常有实操价值，简单易懂，专业高效，是心理学爱好者和有心理问题困扰的人群进行自身调理的绝佳作品。本书 ... |
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悉达多（如果你正在寻找人生的意义，那么《悉达多》正在寻找你。诺奖作家黑塞写给一代代青年的心灵疗愈圣典
作者：[德]赫尔曼.黑塞，杨武能[巴蜀译翁]译 出版：民主与建设出版社 日期：2025-05-01 ★如果你正在寻找人生的意义，那么《悉达多》正在寻找你 ★7次觉醒，7种治愈——特制导读版 ★1946年诺贝尔文学奖得主、全球青年文化导师黑塞，写给一代代青年的心灵圣典 ★翻译文化终身成就奖获得者 ... |
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让我们做自己的法律顾问
作者：让我们做自己的法律顾问 出版：国家开放大学出版社 日期：2018-07-01 1.《让我们做自己的法律顾问》适用于普通大众和学生及法律职业者，关注老百姓生活中的法律问题，有利于加强读者的法治意识和法治素养。2.《让我们做自己的法律顾问》具有较高的实用价值。书中的近300个案例都 ... |
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每天“微躺”10分钟：一本神奇的自我疗愈书
作者：风墟 著 出版：水利水电出版社 日期：2021-09-01 职场PUA、内卷焦虑、社交恐惧、情感勒索等问题，是否已成为你的生存痛点？ 后退的发际线、飙升的体重和持续的失眠，是否正让你备受煎熬？ 你是否想“躺平”？但你能否真正“躺平”？本书建议你做个“微躺青年”，既不屈从于社会压力而得过且过，更不在无力反击之后放纵自我，而是真正做到遵从本心、活在当下， ... |
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医生的疗愈：当医生成为病人+疯狂与清醒（套装2册）
作者：[美] 帕梅拉·蒙斯特[Pamela，Munster]芭芭拉 出版：四川人民出版社 日期：2020-06-01 《当医生成为病人》 1. 内容关注度高 乳腺癌是*常见的癌症之一，是人们普遍关注的话题，在本书中，作者以医生和病人的双重视角，从遗传、环境、预防、治疗等角度，深度解析了关于乳腺癌的一切。 2. ... |
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鼓楼新悦.家里，容不下暴力： 40位家暴当事人的创伤与疗愈
作者：方刚 出版：中国社会科学出版社 日期：2024-07-01 家庭本应是温暖的港湾，但却可能被家庭暴力的阴霾所笼罩，令人备受伤害。也许，家庭暴力比你想象的要更普遍，只是因其隐蔽性而未被你察觉。家庭暴力到底是什么，具备哪些特点？遭遇家庭暴力，我们应如何应对？如何帮 ... |
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疼痛的真相（找准疼痛原因，摆脱止痛药依赖！医学博士带你看懂疼痛机制，学会自我疗愈）
作者：[英]蒙蒂·莱曼 著，李艾琳 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-08-01 ★颠覆你对疼痛的认知，让你不再谈痛色变 运动时受伤，疼！学习、办公一坐坐一天，疼！日常生活中难免受到擦碰，疼！传统印象里，疼痛是我们受到伤害是身体发出的哀嚎 ，是身体出现问题时才会产生的症状 …… ... |
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