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于雅婷，孙平 主编，健康养生堂编委会 编著
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女人养生这样吃就对了：女中医师、药膳食疗师联袂权威打造，吃出
作者：尚云青，于雅婷著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南中医学院教授、云南省烹饪协会常务理事尚云青，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330 
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健康生活方式核心信息（2023年）
作者：中国疾病预防控制中心，全民健康生活方式行动国家行动办公室 出版：人民卫生出版社 日期：2025-03-01 1.聚焦六大人群，基于健康生活方式核心要点编写，一看即懂。 2.简明直接，满足基层健康传播需求，向大众传播最核心的健康生活方式信息。 3.全国疾病预防控制专 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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“十四五”国民健康规划
作者：国家卫生健康委员会 出版：人民卫生出版社 日期：2022-06-01 根据《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》《“健康中国2030”规划纲要》编制，由国务院办公厅印发，对我国“十四五”时期卫 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 51
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10分钟花样早餐
作者：养生堂专家组 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-07-01 早餐的重要性人人皆知，只是由于种种原因，很多人不能持之以恒地好好吃早餐！其实，只要有一颗关爱自己、关爱家人的心；只要掌握方法，合理搭配，每天只要10分钟就能快速 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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提升肝功能的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 肝脏作为人体容易劳累的器官，我们更应该重视它的健康。只有从根本上提升肝功能，提高肝病的防范意识，才是远离肝病的有效途径。 30条提升肝功能的饮食规则 15条 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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最优快瘦食物排行榜速查全书（能吃才能瘦！燃脂7公斤只需2个月
作者：于雅婷，曹军 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 爱美吃货们必备手册！快瘦蔬菜TOP25 + 快瘦水果TOP25 + 快瘦五谷畜肉TOP25 + 快瘦茶点TOP25，又享口福又养身材，吃到自然健康瘦！最具燃脂功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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最优降压食物排行榜速查全书（吃掉高血压！纯食材偏方，4 周显
作者：于雅婷，尚云青 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 用食物降低高血压，这样吃就对了！ 专业医师“诊脉”，营养师“配食”，彻底打破高血压患者饮食的禁律！ 《最优降压食物排行榜速查全书》详细介绍了高血压的症状、危 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书（吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五
作者：孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 1、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐，包括220款蔬果汁和12款花果醋，简单易学，操作方便。 2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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养生堂之养生厨房（套装2册）
作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：化学工业出版社 日期：2017-04-01 很多人都有一边看《养生堂》节目一边记笔记的习惯，尤其是在节目*后的《养生厨房》时间。 因为《养生厨房》子栏目会针对本期《养生堂》的主题介绍一道补益身体的食疗方， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 645
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《“十四五”国民健康规划》辅导读本
作者：国家卫生健康委员会 出版：人民卫生出版社 日期：2023-12-01 内容涵盖《“十四五”国民健康规划》原文，通过总论及七个章节内容系统全面阐述《“十四五”国民健康规划》文件精神，能够营造良好社会氛围，对指导全国各地卫生健康机构贯 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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上海卫生健康政策研究年度报告（2021）
作者：上海市卫生健康委员会等 出版：科学出版社 日期：2022-07-01 《上海卫生健康政策研究年度报告.2021》是《上海卫生健康政策研究年度报告》（简称“绿皮书”）系列的第十辑，该绿皮书由上海市卫生健康委员会、上海市医药卫生发展基金会、上海市卫生和健康发展研究中心（上海市医学科学技术情报研究所）联合组织编写， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1530
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改变全家人的保健养生汤：让全家人不生病的养生保健汤
作者：尚云青, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期： 汤作为传统饮食的重要组成部分，历史源远流长，兼具食疗、养生功效。尤其是养生汤，其根据药食同源的理论，采用食材搭配的方法，因制作简单而营养丰富、兼具保健价值而备受 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 216
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中老年食疗养生一本全 保健饮食养生菜谱食品大全 养生大系老年人养生大全食谱调理 食疗营养健康百科全书
作者：常学辉 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-11-01 《中国家庭养生工具书：中老年食疗养生一本全（白金版）》系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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一看就懂一学就会的年轻人健康宝典（风靡小红书的懒人养生宝典—— 真正养生的方法，其实都不太花钱！）
作者：胡文馨 编著 出版：华龄出版社 日期：2024-09-01 ★小红书高人气养生科普博主“百岁老人培养计划”精华帖首次集结成书。47W粉丝，135W点赞与收藏，风靡小红书的年轻人健康宝典！ ★真正养生的方法，其实都不太花钱 ... |
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深圳健康产业发展报告2022
作者：深圳市健康产业发展促进会，深圳市保健协会 编 出版：中国经济出版社 日期：2024-03-01 近年来，深圳市坚持把人民健康放在优先发展的战略地位，印发《深圳市人民政府关于打造健康中国“深圳样板”的实施意见》，以“共建共享、全民健康”为战略主题，以提高市民健康水平为核心目标，以改革创新为动力，在健全公共卫生体系、筑起疫病防控坚固防线、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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本草纲目中药蔬果养生速查全书（48种常见养生中药+29种营养
作者：孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 精选众多中药和蔬果 调养身心，增强免疫力 全心全意为健康加分 常用常吃不生病 名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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超简单手诊面诊全书套装2册
作者：高海波，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-04-01 专业、实用的家庭常备健康宝典！健康掌握在你手中，小手有大学问！专业、实用的家庭常备健康宝典！三分钟望面识病，全面掌握家人的身体健康！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 522
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
作者：于雅婷 于松 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 1.排毒、消脂、纤体、润肤、养颜……轻松拥有健康体魄， 2.专业医师执笔，简单几步，让你又瘦又健康。 3.高清图文详解，一看就会，好看好学。 4.更有12 ... |
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图解十二经络调筋术
作者：陈飞松 于雅婷 编 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法……一应俱全 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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常见果蔬轻图鉴 140 余种常见蔬果大全 海量高清彩色图片 识别 分辨更清晰 详细介绍生长习性 营
作者：于雅婷、付彦荣 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 1. 收录约80种常见水果、约60种家常蔬菜，是家庭常备的水果蔬菜知识手册。 2. 果蔬知识科普，全方位鉴别与分析，让您精准辨识、吃出健康。 3. 海量高清 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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