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甘智荣 著
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聪明孩子最爱吃的营养餐（精选319 道宝宝必吃的营
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-08-01 319道孩子最爱吃的营养美食超值精选，全面包括饮品、粥、点心、菜、汤……用科学标准定量每一餐的营养，做到品种多样化，特别注重色、香、味、形的丰富多样，避免孩子因单调而产生偏食，让孩子均衡得吃，全面的补。本书319道营养美食，根据各阶段孩子的 ... |
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301道广东靓汤一学就会（精选301 道广东靓汤，
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-08-01 饭前一碗汤，长寿又健康。汤，是中国人餐桌上必不可少的角色，不仅好喝、养生，还能治病。人吃五谷杂粮，有喜怒哀乐，难免被各种病痛折磨，汤水中的营养更易于人体吸收，因而多喝汤对治病养生大有裨益。 《301道广东靓汤一学就会》根据不同功效编排分类 ... |
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最爱爽口凉拌菜
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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一天一杯蔬果汁
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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一年四季喝甜汤
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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家常饮食巧用心：小儿常见病不发愁
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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家常饮食巧用心：肾虚不发愁
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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家常饮食巧用心：脾胃虚弱不发愁
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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好妈妈必学：孩子这样吃长得高，智力好，身体棒
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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好老婆必读：老公这样吃身体棒，精力足
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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好老公必学：老婆这样吃更漂亮，心情好
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
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303道最好吃的海鲜菜
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 美味的水产海鲜常常让人过口难忘，其汁鲜味美、花样多变、多吃不胖的特色更增加了大众对水产海鲜的喜爱。其实，在家做水产海鲜一点都不难，本书精选数百道拿手的水产海鲜菜，放送水产海鲜的千种解馋灵感，一书在手，拌炒烧蒸煎烤各种技法随想随用。本书除介绍 ... |
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家常肉菜一本就够
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 所选菜例皆为简单的菜式，材料、调料、做法面面俱到，烹饪步骤清晰，详略得当，同时配以精美彩图，制作要点一目了然，十分易于操作，让你做菜时更加得心应手。同时辅以丰富的健康烹饪常识，告诉你猪肉的搭配禁忌及让美食更加营养、健康的小窍门，指导你为家人 ... |
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最下饭的美味川菜
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书图文并茂，内容丰富，一共向读者朋友们介绍了75道最下饭的川菜，其中素菜类18道，畜肉类22道，禽蛋类17道，水产类18道。每道菜品都详细介绍了所用材料及做法演示，并且每一个步骤都有相应图片作为参考，让你对每一道菜品的做法一目了然。此外， ... |
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男性养生这样吃最好
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分为强肾健体、健脾益胃、养心护肝、清热解毒四个篇章。从不同方面介绍身体各部分的养生秘诀，每个章节中介绍了各种具有保健功效的食物，种类丰富，既有营养滋补的汤和粥类、美味可口的菜品，又有健康 ... |
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四季养生这样吃最好
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 全书图文并茂，专题部分介绍了四季养生的基本原理和知识，第一篇至第四篇介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生食谱，每一个季节的养生食谱包括常见的汤类、粥类、药茶类等，每一个食谱详解其材料、做法、养生功效，为您提供科学、实用、全面的养生指导。同时， ... |
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养生豆浆一本就够
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书图文并茂，内容丰富，一共分为五部分，向各位读者朋友介绍了各种豆浆：第一部分“经典早餐豆浆”，包括44款豆浆，让您美好的一天从豆浆开始；第二部分“养生保健豆浆”，包括53款豆浆，让您通过一杯豆浆，就能达到呵护全家的目的；第三部分“健康食疗 ... |
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豆浆米糊杂粮粥一学就会
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 书中通过材料、做法、养生功效三方面介绍了每道杂粮餐的烹调技巧以及养生功效，内容深入浅出，简单明了。同时，本书为每道米糊、豆浆、杂粮粥都配上了精美图片，方便读者按图索骥。喷香的米糊，浓郁的豆浆，软糯的粥膳，道道经典，让每一位入厨者在家里利用简 ... |
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肠胃病就要这样吃
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书分为三个章节，有健脾养胃篇、益气润肠篇和清热利水篇，让您从细节上把握，对症下食。从家常的小炒菜到可口的粥汤羹，还有药效十足的果汁茶饮，让您自己在家就可以找准对症食疗配方，并配备详细的制作步骤。就算是没有烹饪经验的人，也可以轻松完成。 ... |
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高血脂就要这样吃
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书针对高脂血症患者设定了降脂家常菜、降脂汤羹粥、降脂茶果饮三个部分。书中的每一道食谱，都介绍了所用材料及制作过程，部分食谱还特别设置了“小贴士”，详细介绍了相关食物的降脂关键词、食疗作用、食用建议等，让读者对自己所吃的食物了如指掌。每道食 ... |
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