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365天养生趣谈
作者：毛德西 出版：中国中医药出版社 日期：2020-12-01 《365天养生趣谈》是一本内容全面、涉及知识广泛、通俗易懂、贴近生活的中医养生科普书籍。此书365天，1天1篇，内容包括饮食、药物、体质、经络、节气、心理、起居、房事、假日、运动、文化等方面的知识，其中不乏雅俗共赏的文人轶事、寓言与民间故事。全书以中医药养生知识为主，辅以适量的现代医学保健知识，以通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528 
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穴位养生一天一页
作者：刘乃刚 李峰 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-10-01 这是一本干货满满的养生书，365天，每天都有一个专属的养生穴位和实用的养生知识，更有健康生活的小贴士，让你成为更懂养生的自己，每一天都是打卡健康的一天。本书采用小开本设计，台历形式，可轻松翻阅，反复阅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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居家小动作养生大健康
作者：吕韶钧，彭芳 编 出版：当代中国出版社 日期：2022-12-01 北京健康促进会推荐居民健康指导用书国家科技部“传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究”课题成果本书源自作者参与的国家科技部“传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究”课题成果。传统体育养生，讲的是形神皆备、动静结合，本书选取的60个小动作更是优中选精，从健康原理、健康功效入手，作者亲自示范操作方法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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养生保健科学
作者：王玉玲 出版：中国中医药出版社 日期：2020-08-01 本书从“生命本质”和“疾病病因”开始，全面诠释养生、保健的科学性，让科学养生走进百姓生活，让生活化的中医走进科学殿堂。本书的出版，在当今养生热的环境下，定会引起广大读者的喜爱。作者王玉玲为北大的英国留学医学博士，北京神康康复医院院长，中国中医药信息研究会经络生物电医学研究分会会长热爱中医，研究中医， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 414
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中医传统养生功法：八段锦挂图
作者：杨扬 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-04-01 挂图详细介绍了八段锦各式的动作要领、功用、呼吸及意念，配以分解动作高清实拍图和视频，动作清晰连贯。国家一级运动员示范，动作规范，零基础也能轻松学会。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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邓世发养生临证经验集
作者：张世俊 出版：四川科学技术出版社 日期：2024-11-01 本书是一本关于邓世发中医师多年养生经验及临证经验汇编。邓世发主任中医师为首届四川省名中医，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。邓老从事临床医疗工作56年，临床经验丰富，是著名的中医内、外、妇、儿科、软组织损伤科及资深针灸专家，结合临床为多个国家和地区的200余医学留学生授课，传承中医药文化。本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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300道养生防病药茶：彩色图解版
作者：邓旭， 罗云涛 出版：吉林科学技术出版社 日期：2025-01-01 【药茶：定制化的健康饮品】 定义解析：药茶，即以中药材经水冲泡或煎煮而成的饮品，兼具药用效能与保健功效。 精准定制：根据个人体质、健康需求及症状表现，精准选材与配伍，旨在调整身体、预防疾病。 【 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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四季养生全书
作者：杨莉 著 出版：中医古籍出版社 日期：2021-09-01 春生、夏长、秋收、冬藏，天人合一，顺应四时化而养生。春养肝，夏养心，长夏养脾，秋养肺，冬养肾。让身心回归自然健康态，过不疲劳、不生病的生活。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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药膳养生食谱详解
作者：高海波 孙平 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 1.内容丰富，科学实用。详细介绍生活中常见药材药膳养生知识，教会读者药膳制作方法。 2.图文并茂，一看就懂。精选290余道美味养生药膳食谱，制作方法清晰明了。 3.步骤详解，一学就会。详细的制作步 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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中西医结合识肝病养生
作者：王睿林 主编 出版：化学工业出版社 日期：2023-03-01 1.从中医的角度解释肝脏的重要性，及肝的生理功能特点，介绍肝病的养生原理：包括作息、运动、情绪等方面了解肝病养生。介绍病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等的疾病原理及防治方法，帮助读者了解不同阶段的肝病的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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药食同源话养生
作者：刘恩钊 出版：人民卫生出版社 日期：2023-03-01 本书选取了按照传统既是食物又是中药材的常用中药44味，介绍了其由来、传统功效、现代研究、保健作用，并从古代医药、食疗养生著作如《食疗本草》《千金翼方》《本草纲目》中遴选了由这些中药组成的经典食疗名方， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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沈氏女科六百年养生秘诀（第二版）
作者：沈宁 出版：中国中医药出版社 日期：2023-02-01 《沈氏女科六百年养生秘诀》由沈宁编著，作者行医30载，为了弘扬完善、创新提升沈氏女科养生保健家学，编著了《沈氏女科六百年养生秘诀》。本书中讲述了沈氏女科的养生精华，既有特色又可操作，既是绝招又具效应， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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一碗好喝的杂粮养生粥
作者：甘智荣 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.传统中华养生粥，多次荣获国内、国际餐饮博览会大厨奖作者亲授，口碑上佳。 3.熬粥步骤详解，一看就会，食疗养生轻松做，更有配粥小菜随 ... |
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针灸里的养生
作者：刘璇 出版：西安交通大学出版社 日期：2020-12-01 本书从针灸的起源开始讲起，详细讲述了针灸的历史渊源、神奇的治病故事、现代的医疗发展，以及衍生出来的各类相关中医疗法。全书语言通俗易懂，书中配备了大量的历史图片和相关治疗图片，适合爱好针灸养生的普通中医爱好者阅读使用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 222
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易筋经静坐与养生
作者：陆骊工，徐爱生 出版：广东科技出版社 日期：2021-09-01 中国老年保健医学研究会会长高松柏 广东省人民医院党委书记 耿庆山 强力推荐 从易筋经到能量回归的秘诀。 儒、佛、道、医家极力推崇的养生法宝。 静坐就是静心，静心就是养生。 每天半小时，健康自然来。 ... |
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养生汤调节免疫力
作者：当中药哥遇上汤姐时 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 现在人们生活节奏快，工作压力大，加班、应酬、熬夜等都是家常便饭，再加上久坐、缺乏运动，久而久之，身体就容易陷入亚健康状态。 喉咙干、咳嗽、失眠、湿气重、易疲倦、水肿、心烦气躁、时常没胃口、饱滞如不及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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家常养生汤煲
作者：方彤 编著 出版：团结出版社 日期：2021-01-01 本书特别介绍了不同汤煲所具有的营养价值和保健功能。令你在享受别致美味的同时，也享受了的生活。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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锁定高端客户：做有钱人的生意，教会你有钱人和普通人不一样的29种思考方式
作者：宾卿池 著大咖书房 出品 出版：团结出版社 日期：2023-10-01 ★赚有钱人的零花钱而不是普通人的生活费。 ★全书干货满满，有29个细分领域做到头部的商业案例和经4000余家企业检验有效的落地指南。 ★向你介绍和普通人不一样的创业思考方式，提升你的人生致富认知， ... |
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绿野仙踪：汉英对照注释版，中英文双语全彩印刷
作者：莱曼·弗兰克·鲍姆 著 同传姐妹花 译 大咖书房 出品 出版：文化发展出版社 日期：2025-02-01 1.儿童文学史上的不朽经典，一部影响孩子成长的经典童话，一本入选美国纽约公共图书馆的世纪之书，带给孩子爱与勇气，让孩子发现自我，肯定自我。 2.美国儿童文学史上广受赞誉的童话，被誉为美国版《西游记》。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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中医养生智慧
作者：刘继洪 出版：中国科学技术出版社 日期：2018-10-01 本书由中医治未病、 中医养生学学术带头人、专家等编著撰写。结合作者对中医养生学的领悟和实践经验，介绍了中医养生的智慧结晶十余种养生方法、古今流行的养生歌诀和名医养生经验。是一本强调科学性，突出实用性的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 364
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