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健康养生堂编委会,陈飞松,郑书敏
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图解十二经络调筋术
作者：陈飞松 于雅婷 编 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气血的濡养，病痛得以祛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265 
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嘘寒问暖（《慢慢变美》作者、身心养生专家佟彤写给现代人的“健康使用手册”。只需在嘘寒问暖的细节里，便能重建身体秩序。）
作者：佟彤 柴海强 李春芳，著 出版：科学技术文献出版社 日期：2025-05-01 《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南，为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人，提供一份温柔且有效的身体自救提案。 全书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方，到四季饮食法则与免疫力提升，层层递进，覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱发、便秘等问题的速 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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人体穴位一找就准 真人视频演示 14条人体经络全面讲解，396个穴位详细阐述，800+分钟超长真人演示视频。
作者：陈飞松 赵鹏 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-06-01 《人体穴位一找就准 真人视频演示版》 是由专业作者，针对对中医经络穴位感兴趣的读者编撰而成的中医普及类读物。全书采用图文结合的方式，对人体14条经络和396个穴位进行了全面解读，包含如何精准定位，穴位功用，穴位中医理疗方式，以及对应的病症和不适症状等等。一书在手，让读者不再为寻找穴位而烦恼。同时以直观的方式教会读者一穴 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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中华五音健康养生歌
作者：刘欢 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-10-01 本书为国家教育部人文社科综合学科研究经费资助项目，主要围绕《黄帝内经》关于五音与五脏相音的论述，通过理论梳理和经络变化观测及数据采集，将中医学、音乐学、心理学等学科有机结合，验证与复原《黄帝内经》关于五音（宫、商、角、徵、羽）对五脏系统脏腑行气的影响作用及改变方式，由此研究总结出一套适合大众的五音唱念健康养生歌。念唱或 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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老年病食疗菜汤粥：图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：陈志田 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-08-01 本书是一部专为中老年读者量身打造的健康食谱书籍。随着年龄的增长，人体机能逐渐退化，老年人面临着多种慢性疾病的困扰，如高血压、糖尿病、心脏病等。本书汇集了丰富的营养食疗方案，通过科学搭配各种食材，制作出适合老年人身体状况的菜肴、汤品和粥品。无论是家中常备，还是赠予亲友，都能为您和您的家人带来健康的福音。 ... |
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调五脏养气血 北京东直门中医院坐诊名医《养生堂》特邀专家吴圣贤重磅新作 肥胖失眠疲劳高血压咽炎
作者：吴圣贤 著 出版：华龄出版社 日期：2025-09-01 你是不是常常感到自己正处于“亚健康”状态？查不出病，却总有哪儿不对劲？ 头晕、失眠、心悸、咽干、乏力、发胖……反复的小毛病，背后其实是五脏失调、气血不畅在作怪。 《调五脏 养气血》由北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师、博士生导师、北京电视台“养生堂”栏目特邀专家吴圣贤结合二十余年临床坐诊经验撰写，书中列举16种 ... |
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2023年国家医疗服务与质量安全报告
作者：国家卫生健康委员会 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-11-01 2023 年全国卫生健康系统深入领会、坚决贯彻习近平总书记关于卫生健康工作重要论述精神，坚 持“两个确立”，做到“两个维护”，紧紧围绕《“健康中国 2030”规划纲要》总体目标，将高质量发展 作为首要任务，坚持政策措施步调一致性、重大战略措施连续性、具体策略措施灵活性和服务体系建设 方向性，戮力同心推进卫生健康事业系统 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1877
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儿童经络按摩刮痧速查图典 儿童对症经络按摩刮痧速查 家庭常备亲子保健按摩手册中医养生人体经络穴位全书幼儿推拿按摩技法大全
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
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中医养生全图解 老偏方民间祖传大病能防治小病一扫光流千年的生活智慧速效灵验古方初学爱好者零基础自学中医入门大全操作简畅销
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
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汤饮养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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粥膳养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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蔬果养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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罗大伦2025健康日历（百万畅销书作者罗大伦博士365天养生诀窍，守护全家人的健康） 身心俱养，日日常安。每日一页，所有
作者：罗大伦 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-10-01 养生不仅要养身体，更要养心，这是一本让全家人身心俱调，越活越健康的日历。 本书中精心选取知名中医专家罗大伦博士多年来备受好评的精华内容，将孩子、女性、以及中老年男性常见的健康问题收纳其中，并给出相关解决办法。依春夏秋冬四季顺序，给出最适时的养生方法，24节气每个节气给出食疗方，并且每周日给家长提供一个小儿按摩推拿方， ... |
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健康公益蓝皮书：中国健康公益发展报告（2023）
作者：清华大学万科健康中国研究院，清华大学公益慈善研究院，王名，尤 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-11-01 “健康公益”以改革开放以来活跃在医疗卫生及大健康领域的公益慈善力量为研究对象，集中探讨在健康中国战略及多层次医疗保障制度体系建设进程中，健康公益在形式、路径、机制、模式等诸方面的表现及特征。作为首卷健康公益蓝皮书，本报告尝试进行健康公益的概念建构，并对其整体的基本情况进行粗线条扫描，梳理儿童青少年心理健康、残疾人康复、 ... |
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小国医大健康 艾灸 刮痧 按摩 拔罐 套装共4册
作者：《国医绝学健康馆》编委会 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-05-01 《一学就会艾灸疗法治百病》 本书主要介绍了艾灸的基本概念、施灸取穴的要点，以及对症灸疗的实际操作方法。从取穴到施灸到时间掌控，操作过程条理清晰、简明易懂，并配合图片解说，精准取穴，合理灸疗，对三十余种常见的病症有很好的缓解和治疗作用。 《5分钟速效刮痧排毒》 本书介绍了刮痧疗法的基本操作，由临床一线老中医经 ... |
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彩绘图解简易敲打通经络：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生
作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 《简易敲打通经络》从现代生活出发，介绍了人体十四条重要经络，以及每条经络在维护机体正常运转中所起的作用；同时还简明扼要地说明了常敲打这些经络能预防并改善哪些病痛，或者能给人们带来哪些意想不到的健康“喜讯”。我们还整理了近百种威胁人类健康和生命的常见病、多发病以及亚健康症状，详细介绍了它们的中医调理原理，以及调理该病、缓 ... |
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彩绘图解从头到脚奇效按摩：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生
作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 《从头到脚奇效按摩》简单、实用，从现代生活出发，介绍了100多种常见病、多发病、亚健康症状以及美容问题的按摩疗法。为了能让这些方法易懂、易学、易操作，我们还为每一个按摩方法配备了精准的讲解和标准的示范图片，注明操作手法、力度、次数和时间。您无须熟悉人体构造，也无须深入了解博大精深的中医理论，只需“按图索骥”，在皮肤上捏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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战疫纪事（上）——上海卫生健康系统抗击新冠肺炎媒体大记录
作者：上海卫生健康委员会 出版：文汇出版社 日期：2020-05-01 新型冠状病毒肺炎疫情是今年席卷全球的一次重大突发公共卫生事件。面对来势汹汹的疫情，按照习近平同志为核心的党中央指示，在上海市委、市政府的领导下，在上海市防止新冠肺炎领导小组的指挥下，上海全体卫生健康系统人员与全市人民一道，并肩作战，万众一心，众志成城，同疾病展开了顽强的斗争。本书分成应急响应、疫情防控、医疗救治、驰援武 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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耳朵的小卫士（儿童健康习惯养成绘本?第1辑 3-6岁）
作者：北京健康教育协会 出版：中国人口出版社 日期：2019-11-01 本文的主人公是常常被人误解的耵聍，俗称耳屎。它看起来微不足道，但是却又很大的功用，是保护耳朵健康的小卫士。从刚出生起，小耵聍就在耳道里开始了一段长达6个月的漫长旅行，在旅行中它会遇到很多好朋友，做很多有意义的事情。 想知道小耵聍这段有趣的旅行会经历什么吗？想知道它的旅行中遇到什么危险吗？那就跟随主人公走入耳道的世界吧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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牙细菌大作战（儿童健康习惯养成绘本?第1辑 3-6岁）
作者：北京健康教育协会 出版：中国人口出版社 日期：2019-11-01 牙疼了该怎么办呢？牙疼得嚼不了东西，只能去医院看牙……故事就从这里开始了。通过主人公糖糖去看牙医的经历，带孩子认识导致牙疼的罪魁祸首牙细菌——它们悄悄地躲在牙齿里，用嘴巴里的食物残渣把自己喂得饱饱的。它们每天都在努力搞破坏，把牙齿钻出一个大洞来……牙细菌形象生动活泼，画面诙谐有趣，孩子们能直观地了解牙细菌的危害，逐渐认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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