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慢生活工坊
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女子工作术（写给职场女性的高效工作术）
作者：[日]Emi 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-02-01 工作只是手段，生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变，但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。 本书作者结合自己多年的工作和创业经验，详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思，覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度，为职场女性提供更好的工作和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281 
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抗糖美肤术（想让皮肤状态好，抗糖一定要趁早！）
作者：[日]牧田善二 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-09-01 肌肤衰老的真正原因是“糖化”！皱纹、色斑、松弛都是因为皮肤被糖化！想让皮肤状态好，抗糖一定要趁早！ 医学博士、日本抗糖第一人牧田善二带你了解皮肤的基础知识、抗糖护肤的基本原理，从饮食方法、日常护理、生活习惯3大方面，分享了诸多抗糖美肤的小妙招，更有25款抗糖美肤食谱，帮你全方位开启抗糖美肤生活。 除此之外，书中还简 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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惊人的早起术（写给起床困难户的早起指南）
作者：[日]塚本亮 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2022-11-01 这是一本“陪伴式”早起指南，懂你的早起痛苦，告诉你早起不是目的，是实现理想生活的手段！教你最适合的早起方法，教你告别拖延，掌控时间，享受人生！ 作者高中时通过早起高效利用时间，从一个面临退学的学渣逆袭成为学霸，不仅考上了关西排名第一的同志社大学经济系，后又考入剑桥大学取得心理学硕士学位。作者利用这套方法已累计培养与指 ... |
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向下生根，向上开花（93岁职场硬核奶奶不婚不育的畅快人生！）
作者：[日]玉置泰子 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-07-01 玉置泰子：“工作到93岁，我的字典里没有‘退休’二字。”“我要打造健康体魄，力争生龙活虎干到100岁。” 这不是故事跌宕起伏、疯狂反转的大女主爽文，这是一个普通职场女性深耕自己所在领域、坚持工作67年的真诚分享。在书中，她将工作技巧与习惯、沟通方法、心灵启示和生活哲思等娓娓道来，是职场工作术，也是人生指南针。 老奶 ... |
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吃出免疫力（你的身体是你吃出来的！一本书教你吃对食物、调理肠道，激发身体自愈力！）
作者：石黑成治 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 现代人生活工作压力大，加上饮食不规律，很容易引发体重增加、瘦不下去的情况，还会伴随倦怠、感冒、过敏等困扰。其实肥胖是体内有慢性炎症、免疫力下降的标志。 想要健康瘦，必须先从调理肠道开始。本书内容由作者亲身实证，并经过严谨的医学研究证实有效，从改善饮食习惯着手，通过28天养成间歇性断食习惯，搭配6种提升免疫力的食材改善 ... |
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开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 在人们越来越重视健康的当下，跑步逐渐成为大家践行健康生活方式的运动选择。 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给初跑者的快乐跑步指南。全面讲解科学跑姿、跑步时间、跑程安排、心率自测、跑步装备、跑前后拉伸、防伤措施等内容，有关跑步的知识一应俱全，帮助初跑者实现从健步走、慢跑再到中长距离跑的轻松进阶，达成减脂塑形、增强肌 ... |
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漫画小白速成指南4册套装
作者：原动力工坊 爱林博悦 出版：人民邮电出版社 日期：2022-06-01 《漫画小白速成指南 美少女 美少年》 美少女和美少年一直是很多动漫爱好者追捧的热点，很多人从小就总想尝试去画出他们，但是大多都因为不会画而放弃了。那么现在，就让本书作者帮你圆一下小时候没有完成的心愿，带着轻松的心情跟随本书绘制心中的美少女和美少年吧！ 全书共8章，作者通过大量的图例、简洁的语言，详细地介绍了美少女 ... |
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猜猜是什么？（精装硬壳书）
作者：小木屋工坊 出版：重庆出版社 日期：2023-03-01 这里是广阔又深邃的大海，现在是晚上呢，还是早上呢？图画里充满了美丽而不可思议的颜色，让人看得入迷。 突然间，有什么东西冒出了水面，是什么呢？因为逆光的关系，只能看到一个剪影，那个影子上面分成了两大块，猜一猜，那是什么呢？是……美人鱼的马尾辫吗？是……独角仙的角吗？——唰——又有一个东西冒出来了，这次变出了更奇怪的形状 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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超级漫画技法基础教程实战练习 新手自学入门
作者：原动力工坊 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 你在看漫画的时候，有没有强烈地被漫画中人物的夸张造型和生动形象所吸引，有没有想过你也能绘制出自己心中的故事？其实，画漫画是有规律可循的。本书将带领你走进绘制漫画的大门，从零开始学习。 为了让读者少走弯路，本书为大家提炼好了全书的要点：64 种表情的表现、6 种头身的表现、5 种人体的绘制、17 种姿态的表现、6种性格 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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山崩地陷求生记
作者：马来西亚慢漫画工作室 著 出版：石油工业出版社 日期：2024-07-01 本书采用孩子乐于接受的方式，将科学知识融入漫画故事里，用诙谐而富有童趣的漫画情节来展现科学知识，激发孩子的探索欲望，是一套为孩子量身打造的大自然探秘科普教育图书，集故事性、趣味性、科普性于一身。 4个孩子和一个机器人组成探险队，他们在重重险境里，学会求生技巧，成长为勇敢的少年。小宇等人来到别墅度假，遇上了前来寻找哥哥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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鲁班工坊研究：溯源·要义·标准·策略
作者：吕景泉 出版：中国铁道出版社 日期：2022-01-01 本书共九章，以鲁班工坊开启新征程、鲁班工坊行天下开篇，讲述鲁班工坊的发展脉络、创建基础、教学模式、专业标准与资源开发、发展构型、著述采撷，后通过鲁班工坊的本质思考结尾，对鲁班工坊的溯源、要义、标准、策略等进行了研究、解密，以求进一步将真正的“鲁班工坊”呈现给读者。 本书主题已入选“中华文化走出去工作重点任务清单项目”， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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2020年鲁班工坊建设与发展报告
作者：金永伟 杨延主编 出版：天津人民出版社 日期：2020-10-01 本书对截至2019年10月之前，天津市职业院校在海外已经建成的八个鲁班工坊的发展现状与经验成果进行了总结与分析。全书分三个部分，*部分从宏观视角对鲁班工坊的建设背景、建设定位、内涵要素、建设现状、取得成就以及未来发展进行了阐述；第二部分从微观的国别视角对泰国、英国、印度等8个已建鲁班工坊的国家的发展情况进行了梳理与分析 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 570
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匠艺共生：包豪斯工匠与工坊教育
作者：闫丽丽 出版：浙江大学出版社 日期：2023-08-01 为包豪斯工匠师傅立小传，梳理被湮没在历史长河里“不言说”的那群人的教学故事 覆盖金属工坊、陶瓷工坊、书籍装帧工坊、纺织工坊等10余个工坊 附有包豪斯工坊及师傅一览表、大量照片 展现包豪斯艺术教育的先锋性和探索性，诠释工匠精神 本书以包豪斯10余个工坊的历任工匠师傅和他们在工坊内开展的教学为主要内容，梳理他 ... |
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秘密种子工坊（魔法象·故事森林）
作者：金允炅 著：〔韩〕，方铉一 绘 出版：广西师范大学出版社 日期：2020-11-01 《秘密种子工坊》是广西师大出版社魔法象故事森林推出的作品之一。 恩世是一个在单亲家庭长大的孩子，她只有妈妈一个亲人，性格孤僻的她似乎觉得自己不需要朋友。一天，她在一条小巷里发现了一家叫秘密种子工坊的店，让她感到神奇的是，工坊里的箱子会发光。于是，世恩循着线索开始了一场解开秘密的行动，而在这个过程中，她学会了爱与被爱， ... |
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故事工坊（修订版）（创意写作书系）
作者：许道军 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-01-01 “做豆腐是有趣的事：做硬了是豆腐干；做稀了是豆腐脑；做薄了是豆腐皮；做没了是豆浆；放馊了是豆汁；搁臭了，还可以做臭豆腐……”写作工坊有时候也如豆腐作坊：故事写得有头有尾，可以做小说；故事写得有声有色，可以做剧本；故事写残了，可以做散文；故事写没了，只剩下一些情绪，还可以做诗…… 写作工坊是一种源于美国、有着百余年历史 ... |
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美味工坊 美食线稿插画教程
作者：Jenny An 出版：人民邮电出版社 日期：2022-08-01 本书是一本全案例的美食线稿插画教程。全书共12章，与一年中的12个月相对应，每一章包含3个或4个案例，详细讲解了不同美食的插画绘制方法。案例中的绘画要点部分介绍了绘制时需要注意的事项；具体绘制步骤则分为线稿阶段和细化阶段两部分，结构清晰，安排合理。本书案例讲解透彻，读者在学习绘制细腻插画的同时，也能体验到美食带来的愉悦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 509
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一起玩艺术：创意珠饰工坊
作者： 出版：上海人民美术出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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匠心筑梦--走向世界的鲁班工坊
作者： 出版：天津科学技术出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 2540
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悦享生活：生活劳动教育（高中劳动教育系列丛书）
作者：汪润 出版：华东师范大学出版社 日期：2025-02-01 《悦享生活：生活劳动教育》提供了一系列专为高中阶段学生设计的生活劳动教育课程实施案例，围绕劳动教育的核心理念和生活劳动的本质属性，分为三个单元，共十五节课，每个单元包含多个与学生日常生活紧密相关的内容，能够有效指导高中阶段生活劳动教育课程的设计与实践。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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在水一方（（挖掘生活，诠释生活。）
作者：卢小夫 出版：北京日报出版社 日期：2024-04-01 这是一部写作方式独特，有思想有温度的全新散文作品集。全书分为在水一方、在草一方、在谈一方、在巷一方、在赋一方五个小辑。第一辑“在水一方”山水篇，写的是异乡和故乡山水，寄情于山水之间。第二辑“在草一方”生活篇，写的是平凡的生活和平凡的人事，是作者在生活中所见、所闻，生活如同大草原，草原因绵绵小草而壮阔，世界因无数平凡而伟 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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