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汉竹
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颈肩腰腿不痛不酸(汉竹)
作者:刘乃刚 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-07-01 本书讲解了颈、肩、腰、腿和膝关节酸痛的不同病症,并根据各自不同的症状介绍了相应的解决方法,如按摩、刮痧、艾灸、熏蒸、药酒、保健操、食疗等,读者可以根据自身酸痛的情况照着练习,长期坚持,并注意及时改正日常不良习惯,可以缓解颈肩腰腿酸痛。早行动,早受益。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 332 ![]() |
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坐月子新生儿护理每天一页(汉竹)
作者:杨虹 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-07-01 产后*天,身上没力气,怎么休息才对? 产后每次梳头都掉许多头发怎么办? 母乳下来了一些,可是总觉得不够宝宝吃,怎么办? 宝宝软软的,我该怎么抱他? 宝宝长多高、长多重是正常的呢? 宝宝哭闹,应该怎么哄他? 面对这些问题,刚刚升级做妈妈的你是不是也很茫然呢?不要着急,本书就来一一为你解答,给你 见招拆招的锦 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 393 ![]() |
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坐月子产后恢复调体质瘦得快(汉竹)
作者:马良坤、赵红 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-09-01 这是一本指导新爸爸和家人了解新妈妈、关爱新妈妈的坐月子、产后恢复书! 实战和临床经验丰富的二胎妈妈兼妇产科医生,根据自己经验,划出重点,从生活、心理指导两方面,提供贴心的产后护理知识和恢复方案,缓解产后情绪低落、抑郁,让新妈妈开心坐月子,快速恢复。 爱美是女人的天性,坐月子也是恢复美丽的关键时刻!修复子宫、收缩盆底 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 324 ![]() |
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补虚祛寒暖女人(汉竹)
作者:王东红 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-10-01 本书从阳虚、阴虚、气虚、血虚、体寒等方面详细分析了女性体质的症状和判断方法,不同的体质分别给出了穴位方、食疗方及养护日程表,帮助女性补虚祛寒排毒,让女人从内到外美出来。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 273 ![]() |
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0~6岁宝宝黄金营养餐(汉竹)
作者:熊苗 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-10-01 本书是由营养师熊苗结合自己多年经验精心编写,所选食材、菜谱是常见、好做的家常菜,方便家长们购买食材,搭配遵循儿童膳食平衡的理念,让孩子吃得健康、吃得开心,从而爱上吃饭。除此之外,熊苗营养师还对一天的营养餐进行了总结,让家长们知道孩子一天摄取了什么、是否满足膳食平衡的要求,对孩子身体发育、营养摄取做到心中有数。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 324 ![]() |
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晚安双语胎教故事:朗读版(汉竹)
作者:佟彤 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-10-01 孕期必不可少的就是胎教,英语胎教也是胎教的一种形式,包含在语言胎教之中,更能丰富孩子的语言认知。在孕期进行英语胎教可以得到一举两得的效果,特别是妈妈和宝宝之间的互动,英语教材选择得当,在宝宝胎动*为频繁的时期进行效果*。经典、有趣、短小的故事,则是很好的选择,中英文对照的形式更是给胎教添加了双重的意义和指导。双语配音的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 278 ![]() |
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老中医拔罐方法详解(汉竹)
作者:吴中朝 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-11-01 陶瓷罐、玻璃罐、抽气罐,选什么罐更合适? 亚健康、内科病、妇科病,取哪些穴位更有效? 吴中朝教授在本书中为我们提供了60余种疾病的辨证拔罐方,并附有相应的私家方,使拔罐专业、实用。此外,书中的每一个拔罐步骤皆配有真人演示图,常见的60个穴位还配有精准定位图和快速取穴图,以便读者能快速地找准拔罐穴位。即便是零基 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 324 ![]() |
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跟专家轻松学小儿推拿(汉竹)
作者:查炜 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 小儿推拿是一种绿色、环保、高效的方法,在宝宝生病时,妈妈可以行动起来,用自己的双手帮助宝宝恢复健康。宝宝的穴位浅而敏感,很多穴位集中在手上,找起来容易,只要妈妈认真地跟着书中的介绍进行操作,就能取得不错的效果。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 251 ![]() |
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国家标准经络穴位图典(汉竹)
作者:马增斌 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 经络是我们看不见但又确实能够感知的东西,它存在于人体的皮肤腠理之间,它影响着我们气血的运行。经络就像是无数条大大小小的路,而穴位就像是这个路上的站点,人体361个标准穴位站点,串联起人体的各条经络。 为了更好地了解和学习这些看不到的经络穴位,我们采用图解的方式,进行讲解,用文字精确描述穴位功效、定位、简易取穴、主治病 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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高血压24小时生活指南(汉竹)
作者:李 平 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 水银血压计比电子血压计准?? 不吃药也可以治好高血压?? 血压降下来就可以停药?? 降压药在什么时间吃效果*?? 过早服用降压药不好?? ? 其实水银血压计与电子血压计各有其特点,可以根据自身需要和习惯来选择使用。不吃药就能治好高血压是错误的观点,高血压是一种慢性病,必须辅以药物治疗。而降压药也并不是随意停 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 251 ![]() |
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按摩艾灸拔罐刮痧一本通(汉竹)
作者:查炜 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 老年病、妇科病、男科病、小儿病本书介绍了50余种常见病的传统疗法,简便实用。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,您可以查阅、参考本书。 为自己及家人进行自然、安全、有效的疗法,用按摩、艾灸、拔罐、刮痧呵护全家健康! ... |
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给孩子读唐诗(汉竹)(南京)精装
作者:桔子妈妈、邵坚、黄健 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 书中精选了70首传诵度非常高的唐诗,很多都是上小学需要背诵的。这些唐诗按照由易到难的顺序编排,每天睡前读一首,让唐诗陪伴孩子入睡。 书中每首诗都配上了拼音,方便孩子自主阅读,诗后面还有详尽的注释和译文,真正做到无障碍阅读和理解。 每首诗旁都有一个二维码,扫一扫就可以听到桔子妈妈发音标准又充满亲切感的朗诵,为了引领孩 ... |
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精准取穴专家教:视频版(汉竹)
作者:刘乃刚 胡波 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 书中共收录408个人体穴位,并附有专家取穴演示视频。每个穴位注有准确定位法、快速取穴法,配有骨骼肌肉图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了每一个穴位的功效、主治,说明了14条经络的保养宜忌,以便您参考和使用。 无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩 ... |
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宝宝辅食跟我做(汉竹)
作者:袁宝妈妈 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-03-01 从宝宝出生后,父母就开始关心宝宝的饮食健康,希望宝宝能够吃得壮、不生病。本书就是从宝宝的辅食开始,详细地给父母讲解如何科学地给宝宝添加辅食;什么样的食材可以给宝宝尝试;规划不同月龄宝宝的辅食添加计划;在什么时候添加辅食能够既帮助宝宝补充营养,又能预防宝宝过敏,让宝宝吃得好,长得棒。 本书更配有丰富的辅食制作方法,而且 ... |
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晚安,宝贝:睡前胎教故事(汉竹)
作者:一一妈妈 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-05-01 喂故事书长大的宝宝是在爱中成长的,故事里的养分就是爱! 本书精选130个胎教故事,包括经典的童话故事、生动的成语故事、奇妙的神话传说、有趣的民间故事、励志的名人故事、好看的动画故事每天5分钟,读故事给胎宝宝听,陪伴他在充满爱、智慧与温暖的环境中成长! 随书附赠130个故事音频和100首胎教音乐。忙碌的时候,扫一扫二 ... |
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人体经络穴位传统疗法(汉竹)
作者:刘乃刚 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-09-01 经络是一门学问,不仅讲述了人体内部联系和运行规律,更是我们取穴治病的主要依据。本书收录的经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,从基本的循行路线入手,为读者详细地讲解了每一个穴位的精准定位、快速取穴法、功效主治以及一穴多用。 值得一提的是,书中的每一个穴位皆配有人体骨骼图、真人示范图,双图对照取穴,解决读者识穴取 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 251 ![]() |
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700种多肉植物原色图鉴(汉竹)(精装)(第二版)
作者:王意成 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-08-01 全书精选了700 种左右多肉植物,以植物的科属归类,简要介绍它们的原产地、生境、形态特征、繁殖方法、养护要点和应用方式。为了让读者更好地识别和栽培多肉植物,扼要地介绍多肉植物特征和特点,并附有彩图说明。在书后, 附有中名和学名索引, 以便读者更快地进入有趣、迷人的多肉植物世界。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 554 ![]() |
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人体大药房:150个保健穴位(汉竹)
作者:刘乃刚 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-10-01 1.精选穴位人体常用的150个保健穴位。 2.受众全面针对不同人群出现的不同疾病。 3.准确找穴:彩色高清的骨骼定位图和真人演示图,有助于精准定穴、快速取穴。 4.贴心提示:明确穴位的按摩力度、按摩时间和按摩方法。 5.一穴多用:与其他穴位配伍,一穴多用,学会更多的保健方法 6.专家教学:录有取穴视频,由专家 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 188 ![]() |
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乳房子宫卵巢保养全书(汉竹)
作者:王东红 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-10-01 本书结合王东红老师临床看诊经验,对女性乳房、子宫、卵巢、月经、内分泌五个方面容易出现的问题进行了分析,并从饮食、运动、中医疗法等方面给出了对症调养方法。此外还讲解了女人在青春期、孕期、哺乳期、经期、更年期五个时期对乳房、子宫、卵巢的特殊护理,全方位地教女人如何养护好自己的身体。乳房、子宫、卵巢保健是女人一生都要重视的事 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 251 ![]() |
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女人艾灸;驱寒养颜补气血(汉竹)
作者:石晶明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2020-01-01 作者行医40余年经验大放送!不说教不学究,看完书就能照着做,即使从来没接触过艾灸,也能看得懂、学得会、用得来。 灸前一组小测试,轻松知道自己是否体虚有寒;跟着月经周期做艾灸,让暖养事半功倍;治疗失眠重点在心和肾,艾灸时,神门和内关相配,才能够养心助眠石晶明老师将半生行医所得,毫无保留地和读者共享。 每种症状都对应3 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 239 ![]() |
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