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脂老虎
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常见慢性病防治食疗方系列丛书-防治高脂血症的降脂食疗方
作者：郭力，郭俊杰 出版：中国协和医科大学出版社 日期：2017-11-01 郭力、郭俊杰主编的《防治高脂血症的降脂食疗方》详细地介绍了高脂血症的基础知识和患者的饮食原则，科学系统地介绍了高脂血症患者适宜食用的主食、粥羹、菜肴、汤肴以及药茶方等食谱。对每一道食谱的原料、制作、用法、功效都做了详细的阐述，并配有精美的图片，既见效，又安全。 ... |
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脂砚斋重评石头记：己卯本（套装共3册）
作者：曹雪芹 出版：人民文学出版社 日期：2010-01-01 《脂砚斋重评石头记:己卯本(套装共3册)》内容简介：人们通常把《甲戌本》、《己卯本》、《庚辰本》称之为《红楼梦》三大早期抄本。其实《甲戌本》仅存十六回，《己卯本》也祗存四十一回又两个半回，祇有《庚辰本》存七十八回。说三二大抄本，并不是指它们现存的多少，而是指这三个本子具有的重要价值。的确，在《红楼梦》早期抄本中，这三个 ... |
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每天10分钟燃脂瘦身，让你腰臀腿完美零赘肉
作者：杜江榕 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2018-01-01 《每天10分钟燃脂瘦身，让你腰臀腿完美零赘肉》简要介绍了首先要了解清楚自己的体质，对症选择适合自己的方法来减肥，水桶腰、肥臀、大象腿毁了身材曲线，埋下健康隐患；一套简单有效的瘦腰瑜伽动作，让你简单上手并爱上它，教你翘臀和美腿的方法，把美丽的曲线由翘臀和美腿勾勒出来。另外根据自己的体质，自己的状况来对症瘦身，只有学会健康 ... |
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减脂增肌健身餐单
作者：顾玉亮 著 出版：化学工业出版社 日期：2018-09-01 本书不仅仅是赏心悦目的美食书，更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材，达到更好的健身效果，除了日常训练，还需要专业营养膳食来指导，通过营养食材之间科学的配比，巧妙的搭配，适宜的烹调方法，让读者轻松享受健康美食，愉悦健身！ ... |
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低糖生酮燃脂餐单
作者：水晶 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-09-01 对于生酮饮食者来说，每天吃什么菜很令人困扰，每一餐要如何搭配菜品更是让人头疼，大家往往苦恼于计算一餐中碳水化合物、脂肪、蛋白质的能连占比，若是一不小心算错，就会导致生酮失败。本书不仅有142款美味，更有100个建议套餐，正好能解决大家的难题。 *25道主菜 25种主食 18款酱料 74道配菜，菜品丰富，让您天天吃生酮 ... |
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减脂塑形200问
作者：谢良民 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2021-03-01 我们都知道管理体重的口号是“管住嘴、迈开腿”“少吃多动”等，但事实上减体重或减肥要比这些简单的建议复杂得多。判断减肥成功的标准有两个：减去多余体重或脂肪、长时间维持住所减轻的体重。有很多人不能成功减肥。为什么减肥如此困难？节食者减肥不成功仅仅是没有放弃美食的毅力吗？身体会适应能量摄入量减低的饮食吗？节食对身体的代谢会产 ... |
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你的最后一本减脂书
作者：泽田大作 出版：中国纺织出版社 日期：2021-05-01 ... |
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作者： 出版：天津科学技术出版社 日期： ... |
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经典养生蒸菜100道菜谱家常菜大全营养餐四季养生蒸菜食谱一日三餐健康素食减脂餐饮食美食书籍厨房烹饪炖汤
作者：邱克洪 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-09-01 ... |
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素食笔记书 低脂全蔬食 健康素食营养搭配书菜谱大全素食斋菜菜谱家常素食菜谱食谱 养生菜谱书籍清爽凉拌菜腌菜腌渍
作者：李成国 出版：吉林科学技术出版社 日期：2022-06-01 ... |
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全3册百姓爱吃的小炒菜+家常菜+川湘菜 图解学做菜的书家用美食减脂家常菜养炖汤菜谱新手学做家常菜 新手学习厨艺家常菜普入
作者：熊嫂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-11-01 ... |
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红楼梦真相 红楼梦人物关系图红楼梦四大家族主要人物关系 中国经典国学四大名著红楼梦解析 石头记红学曹雪芹脂砚斋畸笏叟真谜
作者： 出版：文化发展出版社 日期： ... |
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5+2每周两天轻断食 每周2天轻断食 吃出轻盈与健康 科学减脂 男女专属食谱代谢升级不反弹
作者：孙晶丹 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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魔术老虎智慧童话系列第二辑：小魔法，大怪兽
作者：谢乐军 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2020-03-01 在《小魔法，大怪兽》中，魔术老虎遇见了几位新朋友，他们分别是豹子生气了不要不要和马马虎虎。听名字你就能猜到这几位朋友的性格吧！神奇的魔术老虎利用魔法，帮助他们改掉坏习惯，这些朋友们逐渐养成了不乱生气、爱讲卫生、懂礼貌等好习惯，成为人见人爱的好孩子，这可都是魔术老虎的功劳！除此之外，魔术老虎为小象努努创造一个美丽的梦境， ... |
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嘿！老虎回来了--启知童书馆亲子共读绘本
作者：冬卉，闻碟 出版：中航出版传媒有限责任公司 日期：2018-01-01 老虎订下了一批草莓果酱。可是伙伴们却不以为然，依然散漫，小老鼠为了让伙伴们认真对待这次订单，想到了画老虎脚印的方法来激励大家，果然小老鼠的方法奏效了，伙伴们因为惧怕老虎，都积极地参与到果酱制作中。因为惧怕产生的动力是被动的，让孩子主动参与事物中，并懂得规则的重要性才是本书的创作宗旨。 ... |
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中少阳光图书馆 乐悠悠启蒙图画书系列——上山打老虎0-4岁
作者：高洪波 著 出版：中国少年儿童出版社 日期：2020-05-01 一二三四五，上山打老虎，老虎没打到，遇到著名儿童文学作家高洪波与著名儿童插画家朱成梁联合创作了这首新编童谣，让宝宝在阅读中既能享受文字的韵律美，又能享受绘画的艺术美童谣中还新加入了小猪、小兔、小猴等可爱的小动物，非常符合孩子的认知特点，会让宝宝情不自禁地爱上阅读。 ... |
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朱迪斯.克尔：世界金奖级插画艺术家系列（创作了经典图画书《老虎来喝下午茶》和“小猫莫格”系列的英国的童话大王-朱迪斯.克
作者：［英］乔安娜·凯里 出版：北京美术摄影出版社 日期：2020-09-01 本书展示了英国广受欢迎的作家和插画家之一朱迪斯·克尔的作品。她在四十多岁时开始为孩子们写作和讲故事，大约五十年后，她仍在制作畅销书。她的本书《老虎来喝下午茶》是一部历史悠久的经典作品；她的《小猫莫格》系列现在已经出版了17个国家的版本。克尔的半自传儿童小说《希特勒偷走了粉红兔》讲述她的家人于1933年逃离德国，被广泛阅 ... |
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最小孩童书·袁博士民间动物故事集：老虎的故事
作者：袁博 出版：万卷出版公司 日期：2018-01-01 【丛书简介】 中国的民间动物故事千千万万，像珍珠一样散落在街头巷尾、谷场田间。经过数年的资料整理和在全国各地的实地田野调查，袁博系统收集整理了全国各省市、各民族的民间动物故事，将那些意义深远却濒临失传的民间动物故事，以孩子们喜闻乐见的表达方式改写、汇编，展现了这些古老故事代代相传的深刻内涵。在这套书里，很多故事都是d ... |
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“小小孩没烦恼”暖心绘本：带老虎回家
作者：画眉 出版：天地出版社 日期：2019-08-01 《带老虎回家》是小小孩没烦恼暖心绘本中的一本。讲述了一个小女孩在公园里遇到一只迷路的小老虎。小老虎因为妈妈不允许他吃第四块巧克力，和妈妈发生争执，哭着跑出家门迷失了方向。女孩把小老虎带回家，并帮助小老虎母子团聚。小老虎在这个过程中明白了，母亲对自己的管束都是出于爱。同时，老虎妈妈也明白了自己的蛮横是错的，主动像小老虎说 ... |
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隐忍的老虎-司马懿
作者：陆杰峰 出版：吉林文史出版社 日期：2015-05-01 人人都在打老虎，“冢虎”司马懿教你当老虎！ 当老虎先要沉住气！ 人称“冢虎”的司马懿，看不出来个性便是他的个性。隐而不发，深藏不露，成了他战胜别人的秘密武器。面无表情，沉默不语，让他令人难以捉磨。不显山露水的他，在让别人放松了对他警惕的同时，又让别人暴露出了自己的缺点，进而被他利 ... |
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