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50道低卡饱腹瘦身轻食超级碗
作者：[法]基特希·帕克孙 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2020-08-01 本书是法国引进版图书，介绍了50道轻食健康超级碗的做法，轻食超级碗的食材能满足人体的营养需求，烹饪步骤简单，易操作，迎合了热爱美食又怕麻烦的美食爱好者的需求，但又兼顾了美味与营养。版式清晰，内容精美，适合追求品质的都市人群。实用性很强，是美食爱好者比较喜欢的一类精美的美食书。轻食超级碗！真的超级赞，自己在家就可以简单快 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299 
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型钢轻骨料混凝土黏结滑移性能及应用研究
作者：张建文 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2021-03-01 《型钢轻骨料混凝土黏结滑移性能及应用研究》系统地介绍了型钢轻骨料混凝土（SRLC）黏结滑移性能的机理及受弯构件承载力的计算和相关工程应用成果。全书共7章，主要包括绪论、试验研究、黏结强度、黏结滑移本构关系、数值模拟分析、基于黏结滑移的型钢轻骨料混凝土梁承载力、结论和展望等内容。 目前，关于型钢轻骨料混凝土构件在黏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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江海直达船舶结构安全性与轻量化设计
作者：吴卫国，裴志勇，甘进 出版：科学出版社 日期：2023-03-01 本书主要介绍江海直达船舶船体结构安全性和轻量化设计。首先，从江海直达船舶船体结构特点出发，阐述结构强度注意事项、结构规范法设计，以及结构强度直接计算。然后，介绍航线波浪特征参数、波浪载荷计算理论和波浪载荷直接计算等内容。通过对宽扁型江海直达船舶船体结构极限强度、砰击强度和疲劳强度计算及评价方法进行阐述，构建结构安全性评 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 459
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杂交籼稻高产形成与精确定量机械化轻简栽培
作者：任万军等 出版：科学出版社 日期：2020-06-01 《杂交籼稻高产形成与精确定量机械化轻简栽培》是作者研究团队历经20余年，在深入研究弱光生态区杂交籼稻高产形成、精确定量栽培理论与机械化轻简栽培关键技术的基础上凝练而成的著述。《杂交籼稻高产形成与精确定量机械化轻简栽培》共分7章，紧扣弱光生态区的典型特点，全面论述了杂交籼稻根系发生与生长、分蘖发生与成穗、颖花建成与结实、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 894
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轻断食：要瘦身先戒糖
作者：麦克尔?，莫斯利 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-03-01 《轻断食：要瘦身先戒糖》，是麦克尔莫斯利博士对轻断食研究的进阶版，提出了戒糖的新理念，并且经过上万名轻断食粉丝验证的科学健康的瘦身方法，让你既可以享受美食，又能轻松瘦身。 麦克尔莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受前所未有的抨击。无数研究证明，低脂饮食的方法起不到健康瘦身的效果，并且也难以坚持。低脂饮食正在土崩瓦解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278
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野菜轻图鉴 250余种野菜识别与食用指南 分类 名称 特征识别 生活习性 繁殖方式 科普常见野菜识别知识 享受采摘野菜
作者：付彦荣 主编 含章新实用编辑部 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 《野菜轻图鉴》一书主要选取了日常生活中较为常见的野菜，按照野菜的类目分为草本类、藤本类、木本类及菌类四类野菜，以方便读者辨别认知。同时，本书为每种野菜配备了丰富的高清彩图，采用图鉴牵线的方式清楚展现了野菜的各部位特征，如苋菜、蒲公英、蕨菜、豆瓣菜等。本书兼具实用性和知识性，书中详细介绍了它们的别名、特征、功效、生长习性 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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静谧花园：一本治愈时光的轻填色书
作者：淇麦然 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-10-01 《静谧花园——一本治愈时光的轻填色书》是一本以线稿填色为主，包含植物科普与氛围感古诗词的轻填色书，版式设计借鉴了手账的形式，读者可以自己动手读写，同时随书附赠6大周边，作者亲绘教程拉页*1、固定贴纸*1、随机贴纸*1、随机氛围感透卡*1，抽奖刮刮卡*1、随机折页袋子*1。全书分为四个章节，分别以“花之序曲”“向阳物语” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 509
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白鲸文丛第二辑——永恒之物的小与轻
作者：池凌云 出版：上海教育出版社 日期：2021-12-01 诗集收入池凌云2013年以来的诗作120多首，绝大部分均未正式结集。全书分为“海边的风车”“永恒之物的小与轻”“给大雁唱一支歌”“青海书”等四辑。诗人相信艺术的魅力存在于广阔的怜悯和不断的对话中，存在于艰难的汲饮之美中。爱、赞美、悲悯是这些诗中反复出现的主题。诗人以近似于祈祷的音调给卑微的生命以赞颂，让遗失之物复活并发 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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轻复古二次元水彩人物插画绘 遗落花园
作者：莫小沫 出版：人民邮电出版社 日期：2022-12-01 美少年、美少女一直是许多读者喜爱的水彩画题材，特别是喜爱手账、纸胶带、动漫等相关内容的读者。本书为二次元人物水彩手绘图鉴和教程，介绍了不同类型的二次元人物的绘制技法。 全书分为上、下篇：上篇为图鉴，展示了8个主题的手绘插画；下篇为教程，介绍了绘制二次元人物的技法，展示了7个案例的绘制过程。 本书内容丰富，插图精美， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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轻寒
作者：金宇澄 出版：上海人民出版社 日期：2018-08-01 《轻寒》讲述的是沦陷时期江南小镇的生活。日本兵即将到来，居民纷纷逃离。在一家弥漫咸腻气味的腌肉店，老板和女佣相继失踪，只剩下女主人七官和店伙计寿生。深密高大的苇丛，纵横交错的水道，秘密所散发的气味令人晕眩 小说叙述如一部运镜迷离的电影。大难将至，所有人像苍蝇被困在热蜜膏中，无法挣脱。真相的到来猝不及防，而命运早已 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 293
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中医拔罐轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 本书用通俗易懂的语言全方位详解拔罐疗法，如经络、穴位的基本知识，各种穴位定位及适应症，拔罐的理论基础，拔罐操作方法，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等，让读者简单识别常见疾病，轻松掌握拔罐疗方，学会中医养生法，更好地呵护自己及家人健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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足浴足疗轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 脚是人体精气的集合点，被称之为“精气之根”，可谓百病始于脚，养生先养“足”。本书阐述了足浴、足疗的养生原理，运用图文的形式详细讲解了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法；并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛，让健康随手可得。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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手足耳按摩轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 你知道吗？身体的病变，反射区都会告诉你！从疲劳到疾病，手、足、耳三个部位的反射区能给出直接的反应，所以生病了按按手足耳，就能收到不错的治病效果。本书是一本准确、实用的手足耳按摩图典，书中将手足耳按摩基础知识、200多个手足耳反射区和常见病对症按摩法全面图解，每个按摩步骤都能从图示指导中找到准确的反射区和穴位，翻开书，不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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每周两天轻断食
作者：孙晶丹 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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镜中的忧郁（“轻与重”文丛）
作者：Jean Starobinski 出版：华东师范大学出版社 日期：2012-09-01 在西方文化中，忧郁可能是非常具有特色的东西。著名的瑞士文艺批评家、理论家斯塔罗宾斯基以法国19世纪现代派诗人、象征派诗歌的先驱波德莱尔为例，通过一系列相互联系的问题，如忧郁者如何说话，诗人和剧作家如何让他们说话，人们如何向忧郁者说话等，循序渐进地考察了“镜中的忧郁”这个主题以及文学领域内“低垂的头”这一形象。《镜中的忧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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写作的风格（“轻与重”文丛）
作者：[法]古尔蒙[Paul Audi] 出版：华东师范大学出版社 日期：2023-10-01 一部作品的内容观点与文字形式或许可以简称为“道”与“文”，西方尤其是法国象征主义思想对二者之间的关系有着独特的判断。法国后期象征主义代表古尔蒙在《写作的风格》一书中认为，“文”有着远超表面的重要性，它与作家的风格直接相关。风格虽然难以触及，却是一部作品最重要的东西，是作品的灵魂。仿作之于原作，无异于一朵喷了香水的纸花与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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饲草良种繁育轻简技术
作者：林克剑 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2023-06-01 本书主要介绍了常见优良饲草及其生长发育学特征、特性，主要饲草良种繁育技术、退化品种的提纯复壮技术、良种繁育的农艺措施和良种收获与清选等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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轻疗愈：敲除疼痛
作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]，成静 译 出版：新世界出版社 日期：2023-11-01 从释放情绪开始，缓解身体疼痛 创造健康、丰盛、快乐的生活 作者提供了一种令人震撼的疼痛缓解方法和步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9 个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，有效缓解慢性疼痛。 作者将帮助你从表面的疼痛，逐步深入探究疼痛产生的原因，努力挖掘出疼痛背后每一层面的情绪。你将学会许多疼痛疗愈技巧，例 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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特色经济林优质轻简高效栽培技术
作者：岳华峰，赵罕，刘海艳 著 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2023-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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每周两天轻断食
作者：孙晶丹，主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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