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[日]主妇之友
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上班族室内锻炼图解
作者：日本主妇之友社 出版：东方出版社 日期：2015-08-01 1.《内脏减脂书》：肥胖按照在体内堆积部位的不同可分为两种类型：皮下脂肪型肥胖和内脏脂肪型肥胖。皮下脂肪型肥胖的人脂肪主要堆积在腰部、大腿、臀部等皮下部位；内脏脂肪型肥胖的人脂肪主要堆积在内脏周围，腹部胖鼓鼓的。因此从外表很难分辨一个人究竟是胖还是瘦。《内脏减脂书》详尽地介绍了如何通过运动、按摩、饮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 739 
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儿童折纸入门
作者：日本主妇之友社 出版：煤炭工业出版社 日期：2016-08-01 汇集所有儿童折纸中符合儿童一个人就能制作的折纸的折纸精选集。全书共介绍了近100款经典的折纸作品，款款都是儿童喜爱、操作简单的折纸作品。每个作品在书中都是一个跨页，即展开的一个页面就是一个作品的制作全步骤，方便儿童阅读和学习。本书介绍的百款折纸作品均为无需大人帮助，孩子可以独立完成的折纸，让孩子享受 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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第一次做甜点
作者：日本主妇之友社 出版：中国民族摄影艺术出版社 日期：2016-07-01 本书介绍了60余种甜品的制作方法，包括小蛋糕、蛋糕卷、古典蛋糕、芝士蛋糕、蒙布朗、马卡龙、提拉米苏、曲奇、布丁、司康、果挞、戚风、巧克力、果冻等，各甜点种类均有详细介绍，应有尽有。考虑到部分初学者（或某类甜品制作经验较浅的读者），本书制作方法全部采用实际流程照片，配合文字解说，针对甜品制作所需的材料 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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意大利面350款
作者：日本主妇与生活社 出版：中国民族摄影艺术出版社 日期：2016-10-01 《意大利面350款》介绍了350款意大利面和经典意大利菜的制作方法，其中部分菜品创意独特，加入了日本料理的常用食材，让人耳目一新。意大利面、通心粉、主菜、冷菜、小菜、沙拉和汤、手工比萨，每款精美菜品配合实际制作过程照片讲解，可谓面面俱到。制作方法易掌握，新手按照书中提供的材料配比与制作流程即可完美再 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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和孩子一起玩超人气折纸100款
作者：日本主妇之友社 出版：中国纺织出版社 日期：2017-06-01 《和孩子一起玩超人气折纸100款》是一本适合小朋友和家长、老师一起使用的折纸游戏书，书中介绍了折纸的基础着法和100款人气很高的作品的具体折法，步骤清晰易懂，玩法灵活多变，对于有难度的步骤还进行单独详细讲解，让孩子更能体验到克服困难之后的成就感。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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全能主妇系列：吃好三餐 健康全家
作者：甘智荣 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一日三餐的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对健康饮食不可或缺的营养素、不同年龄段人的饮食营养需求等有一个初步的认识；后面三章分别介绍了适合不同人的营养早餐、能量午餐和健康晚餐，让您轻松搞定全家人的一日三餐，吃得健康、美味。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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全能主妇系列：女性养颜美容餐
作者：甘智荣 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 爱美之心人皆有之，现代社会越来越多的女性加入到追求美的队伍中。本书则以女性美容养颜为主题，分别从护肤、塑形、内调、抗衰老和一些细节等不同角度介绍科学的、简易的饮食方法，每种餐食都取自日常食材，且制作方法简单易行。女性朋友阅读之后，能够由内而外调养出真正的自然之美。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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美味主妇菜-美味厨房系列丛书
作者：美味厨房工作室 出版：中国人口出版社 日期：2015-10-01 本书立足家庭，从营养，快捷，方便出发，为现代人提供了一本图文并茂的生活用书，蔬菜篇，畜肉篇，禽蛋篇，水产篇，菌豆篇，在当下浮躁的社会，可以为亲人认真学习一道精美菜肴，用心为家人和自己烹饪一道美味的饭菜，无疑是一件惬意的事儿。本书中推荐的每一款菜品的制作方法都是通俗易懂的，力求简便实用，细致的文字说明 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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新主妇生活——我在日本这一年
作者：王小卓 出版：广东南方日报出版社 日期：2016-08-01 这一年我没有工作，却没有荒废。我在一个完全不同的世界中寻找着，努力着，成长着。这一年，她在日本感受不同的文化体验，看不同的风景，留更多的时间陪儿子成长，还把一个可爱的女儿带到这个世界。于日本而言，一年的时光只是匆匆一瞥，于自己而言，这一年收获满满，将为自己的漫漫人生之路留下无数值得铭记的脚印和回忆。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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国画初学者之友：工笔全8册（一套书全掌握工笔技法）
作者：姜冬莲 沈雁鸿 出版：江苏美术出版社 日期：2011-10-01 本书精心绘制了多幅工笔画，并详细地将工笔画的绘画技法分析讲解，工笔画的用笔、写形、构图等知识深入浅出，循循善诱，令人读之如醍醐灌顶，顿开茅塞。本书一定会对学画、爱画者有所裨益，帮读者开启绘画之门。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1520
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天空王者--飞过北京上空的猛禽/自然之友书系
作者：张鹏 出版：中国林业出版社 日期：2019-07-01 猛禽是鸟类王国中一个重要的类群。从人类的角度来看它们都是益鸟，均在食物链中占据次级以上的位置，是典型的消费者。猛禽中的许多正面临着灭绝的危险有31种猛禽被列入世界濒危物种红皮书，而我国更是将隼形目和鸮形目中的所有种全部列为*保护动物。 本书稿是猛禽类科普图书，语言活泼，图片精美。主要对猛禽特点进行概述，并对一些代表 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428
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社控 我爱泥巴——一年四季52个亲子趣味绿色周末
作者：詹尼佛·沃德 (Ward J.),自然之友 出版：中国环境出版社 日期：2011-05-01 《我爱泥巴:一年四季52个亲子趣味绿色周末》讲述我们并不需要多么难得稀有的景致，也不需要特殊的装备：只要翻翻此书，找到恰当的季节——也可以随意选择搭配——某个活动（甚至是“不动”的活动）就会跳进你的眼帘，然后就出门吧！我说“不动”的活动，是因为明很多活动是特意设计成让读者“慢下来”的，去了解周围的事 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 361
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初次学做就成功的手作包
作者：[日]主妇与生活社 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-05-01 Rick Rack 是日本一家大型生产兼销售布料、缝纫工具的连锁店，店内汇聚了很多缝纫高手与手工爱好者。本书是Rick Rack 在日本著名手工杂志《Cotton Time》的人气作品精选集，介绍了多款初学者容易上手的包款，简单实用，具有时尚感，使用棉麻布缝制，给人清新、自然的感觉。本书每款作品都有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 388
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二胎怀孕、分娩、育儿百科（最值得妈妈信任
作者：日本主妇之友社 编著 出版：接力出版社 日期：2015-06-01 什么人适合生二胎？ 二胎和头胎有什么不同？ 不同年龄差的两个孩子在心理方面有什么不同？ 手足相亲不是天生的，妈妈应该怎样做？ …… 本书细致地为读者的上述养育困惑提供了解决办法。全书首次详细介绍了不同年龄差的两个孩子的养育方法，并贴心解答了妈妈们关心的大量问题，如怎样照顾和应对大孩子的心理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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家庭收纳小百科归整布置美化700例
作者：日本主妇与生活社,励立蓉 出版：广西师范大学出版社 日期：2009-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 283
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自制57款美味比萨
作者：主妇之友社,书锦缘 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2009-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 238
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自制57款美味比萨（修订本）
作者：[日]日本主妇之友社 出版：青岛出版社 日期：2015-10-01 现在的年轻人喜欢享受DIY的乐趣，烹饪当然是不能错过的展示自己心灵手巧的机会。比萨是较为常见且深受年轻人欢迎的料理，如果能掌握比萨的烤制方法，在朋友聚会中小露身手，一定会招来别人羡慕的眼光。当然制作一手好的比萨也是自己的口福，享受着自制的美味比萨再配上可口的美酒，就是轻松惬意的一餐。《自制57款美味 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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简单折纸大百科（修订版）
作者：日本主妇之友社,何凝一 出版：河北美术出版社 日期：2015-11-10 《简单折纸大百科（修订版）》介绍了150款折纸作品，既有能够让成年人找回童年记忆的经典折纸，也有小朋友们最喜欢的小动物、小玩具折纸，以及非常实用的生活折纸与各种样式的装饰性折纸。书中的每一个折叠步骤都配有直观的彩色图示和具体的文字说明，简单明了，好学易懂。快来一起进入缤纷多彩的折纸世界吧！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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美味沙拉120款
作者：日本主妇之友社,赵净净 出版：青岛出版社 日期：2016-01-15 健康方便美味的沙拉时间到！《美味沙拉120款》是一本专门介绍沙拉制作的料理书。全书共分4章，除了常见的叶类蔬菜沙拉外，重点介绍了包含肉类、鱼、虾、块茎蔬菜等既营养饱腹，又能在冷藏保存后风味不变甚至更美味的沙拉。另外还介绍了多种方便在家制作的腌菜以及百搭的沙拉调味汁。让您的家庭沙拉变幻出丰富的面貌和口 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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拼布图案163
作者：日本主妇与生活社,张坤 出版：中国纺织出版社 日期：2016-01-01 《拼布图案163》是一本拼布花样的大集合，从*基础的几何图案的组合，如3格图案、4格图案、9格图案等，到花朵、风车、茶壶、雪花等简单图案的拼缝，再到稍复杂的如小猫、小狗、房子、小娃娃等的拼布图案，一共163种拼布图案任你选择。此外，还介绍了22个拼布作品如挂毯、手提袋、靠垫、书包等的详细制作方法。本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 435
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