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《幸福食光
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断食抗癌法(模拟断食之父,带你解决衰老和疾病问题,健康到老)
作者:[美]瓦尔特·隆哥 [Valter Longo],董丹 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2025-04-01 在本书中,营养与癌症研究领域的先驱科学家瓦尔特·隆哥教授向我们展示了他30多年的研究成果,介绍断食作为一种营养学方法,如何助力于癌症的预防和治疗。 作者提出,众多功能障碍和疾病,特别是癌症的最大风险因素是衰老,并有针对性地给出了延缓衰老,预防癌症的有效建议,即基于营养学原理,采取断食、模拟断食饮食和长寿饮食的方法,合 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 454 ![]() |
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生活感美食短视频
作者:旧食 微尘 出版:人民邮电出版社 日期:2023-09-01 本书是美食短视频拍摄与制作的教程,详细讲解了短视频的脚本写作、场景布局、影调分类、拍摄设备选用、光线运用、后期剪辑等内容。 高质量短视频的拍摄与制作离不开详细、合理的脚本设计,本书第一章介绍了短视频脚本的写作方法,为创作美食短视频构建了坚实的框架;第二至三章讲解了场景布局以及拍摄视角、影调风格的确立,为美食短视频拍 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 454 ![]() |
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最好的食光
作者:巴陵 著 出版:清华大学出版社 日期:2015-05-01 每个人都在回味记忆里的味道,寻找适合自己的 口味,回味最好的食光。《最好的食光》记录了作者 巴陵儿时的珍肴美味,此珍肴是世间很少流行,很难 吃到的妈妈做的美食,是作者个人的最好食光,这些 美食集中在作者的家乡梅山腹地的新化圳上镇。圳上 镇也是古代中原南流饮食的汇集地和南蛮饮食的最后 缩影,直到现在还 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 413 ![]() |
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幸福之路 诺贝尔文学奖得主 哲学大师罗素的幸福之书
作者:[英]伯特兰·阿瑟·威廉·罗素 著 出版:万卷出版公司 日期:2022-10-01 诺贝尔文学奖得主、哲学大师罗素的幸福之书 翻译界泰斗傅雷经典译本 做一个幸福的普通人 有时,内心的阴霾和雷电,比外界的更可怕、更致命。 翻开《幸福之路》,便多一个向导、多一重盔甲、多一重保障。 编辑推荐: 1. 诺贝尔文学奖得主、哲学家、世纪智者罗素的传世之作。剖析人类自我沉溺、拜伦式忧郁 ... |
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真正的幸福 冥想领域里程碑巨作、纽约时报畅销书《真正的幸福》10周年纪念版
作者:[美]莎伦·扎尔茨贝格著 , 王青青, 张淑芬译 出版:华龄出版社 日期:2024-09-01 “这本书是通往内心深处幸福与智慧的大门。”——乔 ·卡巴金 正念减压疗法创始人 如何通过冥想找到内心的幸福? 如何通过冥想学会自我接纳与慈悲? 如何通过冥想获得内心的稳定与安宁? 如何通过冥想训练自己的 专注力和提高工作效率? 如何通过冥想有效地管理负面情绪? 如何持之以恒地养成每日冥想的习惯? ... |
詳情>> | 售價:NT$ 352 ![]() |
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整体幸福教养: 幸福家风班风建设实用手册
作者:田小芬 著 出版:台海出版社 日期:2024-09-01 本书向我们阐释了什么是真正的幸福,什么是真正的爱,什么是正确的世界观、人生观、价值观、幸福观、教育观、学习观、金钱观和爱国观,观点新颖,切合实际,通俗易懂。 本书把博大精深的中华传统文化,浓缩为 26 个字--“命运共同体,素其位而行;君仁臣忠,父慈子孝;遵循规律,反求诸己。”加上人格发展心理学中高自尊形成的规律, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 340 ![]() |
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幸福企业:基于积极心理学的幸福体系构建指南
作者:李晴昊,张馨文,杨坤 出版:机械工业出版社 日期:2025-04-01 本书将选择构建幸福企业为目标。国际管理体系标准中“过程方法”和“PDCA 循环”的概念与积极心理学PERMA 模型,以及团体辅导理论的跨学科结合应用,是构建幸福企业体系的必然选择,因为幸福企业体系是企业众多管理体系的其一。“过程”(Process)是目前在全世界组织内最广泛应用的国际管理体系系列标准的核心概念,管理体系 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 403 ![]() |
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一只田鼠的幸福哲学(全2册)自由自在的一天+每个幸福的时刻
作者:[法]热拉尔迪纳?科莱 著 出版:北京日报出版社 日期:2025-06-01 《自由自在的一天》讲述了小田鼠乔姆斯决定离开学校去探索世界的故事,这自由自在的一天充满了冒险和惊人的遭遇,也让乔姆斯收获颇丰:在亲身实践下,他懂得了老师所说的“要好好享受每一刻,因为它们都很重要。”也明白了什么是自信、自由、分享、取舍,以及勇敢探索生活的意义。 《每个幸福的时刻》讲述了小田鼠乔姆斯和他心爱的朋友米拉贝 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 449 ![]() |
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幸福感创业,有幸福创业才有意义,肖厂长新书
作者:肖逸群 著 大咖书房 出品 出版:团结出版社 日期:2024-06-01 现在创业越来越精细化,以前那种粗犷式的创业路子越来越难走了。那么没背景、没资源、没资金的人要如何幸福地创业?这本书会给你答案,它将打破你的陈旧想法,告诉你只要善于利用新平台和新机遇,小团队也能实现从0到1的高利润转化。 本书是作者用几年的创业实操方法论,向大家阐述了幸福感创业的理念和方法。他以自己与朋友的创业项目为例 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 340 ![]() |
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当下就是幸福(一本值得你随身携带的人生幸福智慧书)
作者:王丹阳 出版:华文出版社 日期:2025-01-01 人为什么会有问题需要向人询问呢?本书作者认为,有两个原因,一是自己感到迷茫,有疑惑;二是想要找个信得过的人来帮助自己按下确认键。无论是为了解惑还是为了确认,都是想要过得更安心一点。生命何其珍贵!一个人把自己的生命照看好,把自己的心安顿好,如此,才有可能体会到生活中的阳光和爱,而这些都构成了人生的幸福。 一个问答,一种 ... |
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幸福者退让原则【罗翔强烈呼吁,并详细解读“幸福者退让原则”】
作者:王辉 著 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-02-01 面对无端的冲突,正面反击OR迂回退让? 冲动与理智的博弈从未停止,但在幸福面前,退一步不难。 本书对“幸福者退让原则”进行了全面、深入地解读,包括对这一概念正确的理解;所包含的意义和要点;所适用的范围、实践的方法;如何保持稳定的情绪;如何识别他人心理;如何与他人进行良性沟通;进而在实践这一原则的过程中实现个 ... |
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美味食光
作者:[韩]朴贞雅 出版:北京联合出版公司 日期:2015-08-01 厌倦了被压力围追堵截的日子吗?是时候用美食来治愈自己了。 咔嚓咔嚓的开胃菜,新鲜自然的食材,五花八门的调料,可爱精致的甜点,还有暖心暖胃的茶和红酒……为它们找到合适的色彩,用画笔变出一桌大餐。 货真价实的吃货,不仅要满足胃口,更要满足心灵。 一起来饱餐一顿吧! ... |
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食光味道
作者:天猫出品 出版:北京联合出版有限公司 日期:2017-10-01 本书是一本关于美食与记忆的合辑, 讲述了行走在生活中的寻常人, 珍藏的那一份不寻常的美食故事。 体现了人们对亲情、爱情、友情、乡情的留恋与珍惜, 是美食之味,更是人情之味。 当时光改变了一切,就让记忆在味道中沉淀, 凝成灵魂深处无法冲淡的情结,陪伴你我走过漫漫人生。 ... |
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沙拉好食光
作者:依然七月 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-04-01 16款经典沙拉酱:沙拉好吃酱为魂 80款美味沙拉:荤素奶蛋肉,满足不同的味蕾需求 有料又省事,沙拉是既可当菜,也可当主食的全能餐。 沙拉属于外来饮食,主要以生食的蔬果为主,因为颜色漂亮,制作简单很受喜爱。 尤其是对生活品质有要求的人群、健身爱好者追捧的美食。但因为传统上认为沙拉只是一道配菜,对于饮食结构以碳 ... |
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烟火“食”光
作者:《家政女皇》栏目组 出版:知识产权出版社 日期:2020-03-01 传播生活知识,在轻松愉悦的氛围中教授大家一些生活采常见问题的解决方法或者是生活的小窍门,以食谱为主要内容。 。 ... |
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食尚小米 爱心厨房:Hey,爸爸味儿家常菜
作者:食尚小米 出版:中国轻工业出版社 日期:2017-01-01 本书是知名美食达人食尚小米为孩子精心制作的美味家常菜,包括快手早餐、低卡晚餐、周末大餐、美味甜品等,每道菜中还都有配餐方案和小贴士,让一餐的饮食变得丰富多彩,同时提升制作的成功率。为了让家长更快地上手,在书的开头部分还特意安排了厨房必备工具和食材加工方法的内容。漂亮的版面,详细的制作步骤,再配上让人 ... |
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暴龙家族大图解 《战斗的恐龙》作者黑川光广专门为暴龙家族创作的科普绘本
作者:[日]黑川光广 出版:中国友谊出版公司 日期:2021-10-01 《暴龙家族大图解》这本书用图解笔记的形式,介绍了霸王龙的外形特征、狩猎技巧、骨骼结构等知识,小霸王龙从破壳而出到组建新家庭的成长过程,以及特暴龙、艾伯塔龙等暴龙家族的其他成员。书中恐龙的动作神态生动有趣、细节满满,带领小读者走进奇妙的恐龙年代,探索暴龙家族的秘密。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 274 ![]() |
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光伏农业园区规划设计与创新实践
作者:鲍恩财,周长吉 编 出版:中国农业出版社有限公司 日期:2024-12-01 本书以光伏农业园区的规划设计为核心,兼顾基本原理和应用实践,内容包括光伏发电技术、光伏农业的概念与分类、光伏农业园区规划设计方法、光伏农业光电系统设计,以及光伏种植园区、光伏渔场和光伏畜禽场的规划设计方法与案例。 本书内容丰富、图文并茂,注重规划设计和工程应用,旨在促进我国光伏农业产业的高效耦合发展。本书可供从事光伏 ... |
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光伏企业质量控制与管理(王丽)
作者:王丽、吉春奎 主编 出版:化学工业出版社 日期:2016-10-01 本书主要内容包括光伏企业的质量检验管理、采购质量管理、光伏企业质量抽样检验技术、光伏企业质量统计分析、光伏企业质量改进、质量管理体系的内审、光伏企业质量认证等,全书采用项目任务模式编写,实用性强,内容简洁,通俗易懂。本书可作为高职高专、中职和技校光伏类专业的教材,也可作为自学参考用书。 ... |
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全光序列匹配原理与实现
作者:李新 黄善国 出版:北京邮电大学出版社有限公司 日期:2024-08-01 本书围绕全光序列匹配功能的实现,提出了串联、并联,以及串并结合的匹配模型,实现了面向多种调制格式的全光序列匹配,并针对可重构性和系统噪声进行优化设计,旨在实现灵活、高速、鲁棒性高的全光序列匹配。全书共10章。第1章为光网络安全概述。第2章阐述了全光二进制序列匹配系统。第3章设计了基于SOA的全光二进制序列匹配系统。第4 ... |
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