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吴庆洲，冯江，徐好好 著
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每个孩子都能好好吃饭
作者：安妮特·卡斯特-，察恩，哈特穆特·莫根罗特 出版：中信出版社 日期：2021-01-01 进食不规律，吃得太多或太少，不按时吃饭，总是爱吃零食，过于肥胖或过于瘦小这些是0-6岁宝宝常见的吃饭问题。 本书作者从丰富的家庭问题咨询经验出发，不仅谈了孩子们形形色色的吃饭问题出现缘由，要吃些什么，还给父母们提出了具体的改善孩子饮食问题、培养良好的饮食习惯的方法和建议，告诉父母如何按照孩子的年龄，把好好吃饭规则转换 ... |
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一个人也要好好吃饭
作者：朗妈 出版：中国纺织出版社 日期：2021-03-01 好好吃一顿饭，对于独自生活的人来说，能带给我们的能量远远比吃饭本身多得多。然而我们却总是给自己灌输太多理由，好麻烦啊，我太忙了！不知道吃什么！我根本不擅长下厨！也因此，我们贴心准备了这本专为初学者准备的料理指南。简单日常的食谱，简洁明了的配图，事无巨细的步骤，关注细节的小贴士。跟随本书，你可以不必迁就任何人的口味，享受 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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好好吃饭，躺瘦
作者：西门吹花 编 出版：广东科技出版社 日期：2021-05-01 为什么减肥总是失败？ 是吃得不够少，还是运动不够多…… NO！都不是。 正确的减肥方式是——一日三餐吃饱吃对吃好，营养搭配均衡，不吃或者少吃零食，适度运动。 本书作者用通俗易懂的语言讲述了饮食与肥胖的关系，并以四格饮食法为基础，详解了如何吃对蔬菜、蛋白类食物、主食，以及日常生活中如何选好食用油、水果和外卖等，帮助读者学 ... |
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好好说话：父母对话说明书
作者：[日]天野光[著] 出版：北京日报出版社 日期：2021-11-01 这不是一本教父母怎么跟孩子对话的书，这是一本教你如何跟丈夫、妻子以及身边的人对话的书。因为你们在交谈时，孩子都在侧耳倾听……从这个意义上讲，这本书区别于传统意义上的话术教程，它也是一本育儿和人际沟通的指导书。没有一本书能如此通俗易懂，且详实细致地论述父母之间的对话在育儿过程中发挥的重要作用。书中给出了大量具体情境下的对 ... |
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好好吃饭（全6册）
作者：王落， 代冉， 祖聪聪 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-04-01 1. 《自己吃吧！米饭雪人》 一座巨大的米饭山降落到饭吞吞小镇，从米饭山里走出一个米饭雪人，他好饿好饿，张大嘴巴走过熟睡中的小粉猪、高高的居民楼、11层的大蛋糕却什么都没吃，虽然他什么餐具都有，却不会自己吃饭。饿到愤怒的米饭雪人会吃掉抓住的小男孩么？ 这本书引导孩子体会自己吃饭的乐趣！ 鼓励孩子自己探索使用餐具 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 796
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好好吃饭也能瘦
作者：剧组饲养员[孟令超] 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-05-01 明星专职私教营养师，超百万粉丝减脂健身博主“剧组饲养员”全新作品！6步打造科学减脂闭环，让身体自然瘦。一周三餐搭配菜谱、适合中国胃的食材料理、价值千元的减脂饮食计划表，一本书带你吃出不易反弹的易瘦体质！懒人小白拿起就能用的瘦身方案，不需要费脑研究，按这套方案执行你就能瘦！ ... |
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抗癌饮食术（癌症重点不是发病之后再治疗，而是预防。好好吃饭，养成自愈力，每天清除癌细胞。）
作者：[日]济阳高穗著 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-09-01 本书是日本消化外科名医济阳高穗新作，作者从日本癌症死亡率激增的原因入手，分析出人类为什么会得癌症，使读者了解导致人类癌症的四大成因，从根本入手来治疗和预防癌症。 书中讲述了什么是济阳式饮食疗法和作者在研创济阳式饮食疗法时所参考的其他8种饮食疗法，向我们阐述了饮食疗法对癌症的益处，济阳式饮食疗法的8大原则，帮助患者 ... |
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我有点儿胆怯 但想和你好好说话（治愈关系的沟通，摆脱恐惧，把真正想说的话，说进人心）
作者：[韩]朴宰莲 出版：人民邮电出版社 日期：2022-10-01 害怕沟通的我们常有这样的内心独白：我很懦弱、没人喜欢我、要活得小心、不要相信任何人、别人对我的看法很重要…… 这些控制着我们，使我们的内心深陷情绪的煎熬，为避免受伤，我们常选择逃避沟通。事实上，内心的想法并非现实，越深陷这些思维误区，就越难实现顺畅的沟通、建立良好的人际关系。 本书作者朴宰莲从心理学角度深入分析了形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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今天也要对自己好一点（拯救内耗人士的心理疗愈指南。从这一刻开始，学会好好爱自己）
作者：[日]根本裕幸 著，吕艳 译 出版：四川人民出版社 日期：2022-11-01 因为说错一句话、做错一件事而自责很久？ 可以原谅别人的错误，但面对自己却自责不已？ 能看到别人的优秀，却总是贬低自己？ …… 你是否总是对自己太苛刻，却忘了自己才是自己最该爱的人？ 停止自我否定，你其实很优秀！本书作者是日本高人气心理咨询师根本裕幸，他以独到的心理分析和明确的治疗方案广受欢迎。在本书 ... |
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50岁开始的“你好人生” 好好保护自己（安全贴士 老年人友好大字版，写给老年人的安全之书）
作者：汪地彻 出版：广西师范大学出版社 日期：2022-10-01 本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象，针对老年人日常生活各方面的需求，解决老年人的困惑，丰富老年人的生活，帮助他们适应变化迅速的现代社会，让老年生活更为方便、多彩、有价值感。 《50岁开始的“你好人生” 我没那么好骗》系50岁开始的“你好人生” 书系的第五本，本书由中国老龄事业发展基金会编写，主要围绕安全科普相关的话 ... |
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会说话的人+深度社交+让人喜欢你+好好接话+沃顿谈判课 口才艺术套装（全5册）
作者：卜小斌 出版：江苏凤凰美术出版社 日期：2020-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 908
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人类还能好好合作吗
作者：[英]尼古拉·雷哈尼 著，胡正飞 译 出版：中国纺织出版社 日期：2023-04-01 这是一本关于合作的书。 合作是我们这个物种的超能力，是人类不仅能够生存下来，而且几乎在地球上每个地方都能蓬勃发展的原因。同时，合作也是我们领先其他物种的原因。 合作是人类历史的一部分，也将定义人类的未来。作者研究了不同层面的合作，从细胞层面一直到社会与文明层面。从个体、家庭、家庭之外的社会关系、再到大型社会的演变， ... |
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沟通艺术全知道系列（全3册）沟通艺术全知道+好好接话+辩论技法（荣景套系）
作者：桑楚 出版：中国华侨出版社 日期：2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 561
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口才精进技巧系列（全3册）好好说话+幽默与口才+这样说话最让人舒服（荣景套系）
作者：杨建峰 出版：成都地图出版社 日期：2020-07-01 ... |
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徐文兵讲美食课 主食万岁（《黄帝内经说什么》作者徐文兵全新力作！贵生从美食开始，好好吃饭能调神）
作者：徐文兵著 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-07-01 吃，是分层次和阶段的。按照先后顺序，依次可以分为吃得饱、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悦。层次逐渐上升，从数量到质量，从食物品质到饮食文化，不同的层级，有不同的吃法。 《美食课》是在中国传统中医哲学的基础上，遵循天人合一的思想，根据中医中药学经典传承，按照食材不同的属性，结合人体自身不同的状态，选择适当的烹调 ... |
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父母的情绪：最好的养育：温柔的教养，好好说话的情绪教养，妈妈的情绪影响孩子的一生
作者： 出版：四川教育出版社 日期： ... |
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3分钟漫画口才三绝：会赞美会幽默会拒绝 每天懂一点人情世故，非暴力沟通一句顶一万句，好好接话回话的技术
作者：杜赢 出版：北京工艺美术出版社 日期：2023-12-01 .在众多的语言表达形式中，与我们的日常生活关系密切且在社交活动中很常用的有三种，即赞美、幽默和拒绝。换言之，只要掌握了这三种说话技巧：会赞美、会幽默、会拒绝，那么也就基本上掌握了口才的秘诀。《3分钟漫画口才三绝》通过文字 漫画的形式向读者展示了会赞美、会幽默、会拒绝的方法和技巧。读者通过阅读本书，能大大提升自己的交际能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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3分钟漫画为人三会：会说话会办事会做人 每天懂一点人情世故，非暴力沟通一句顶一万句，好好接话回话的技术
作者：杜赢 出版：北京工艺美术出版社 日期：2023-12-01 在生活中，你是不是经常会遇到这样的情形：没好人缘，也不招人喜欢，甚至还被忽视；在事业上 没什么突破，在生活上也是诸事不顺；经常被人针对或嫉妒，做事多有阻碍，那么，问题究竟出在哪里呢？其实，大部分原因在于你不会说话和办事。因为不会说话，就说不出好听的话，也难以与人建立良好的人际关系；因为不会办事，就无法正确建立和经营人际 ... |
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妖怪饭店不捣蛋（好好吃饭系列，引导孩子安全进食，在餐桌上表现得体，不干扰他人用餐，培养优秀进食习惯，
作者：代冉 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-02-01 石板桥，青山寺，妖怪街上真热闹！ 三昧真火来烤肉，新鲜蔬菜进火锅 酥饼笼包瓦罐汤，烧鱼莲藕功夫茶 赫赫有名的妖怪街上有好多好吃的饭店，每家店都有不同的规矩。 这里有从深山、大海、天空中收集来的食材，有中国特色的美食 细心找一找，还有白娘子姐妹花、牛魔王和哪吒、以及唐僧师徒的身影。 如果想品尝妖怪做的饭，就要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 133
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钓呀钓呀钓食物（好好吃饭系列，引导孩子专心吃饭不贪玩、不磨蹭按时吃，细嚼慢咽安全进食）
作者：王落 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-02-01 青瓦碧砖红灯笼，妖怪之国云端坐 画骨卷轴查不到，桃花深处耄垂钓 在这里你能品尝到唐朝的冰淇淋——酥山 还能乘坐京剧脸谱云霄飞车，与河神爷爷一起嬉水玩耍，和天蓬元帅一起看皮影戏小剧场……但是最最重要的是别忘了专心吃饭！ 这本书让孩子主动放下手里的玩具，认真仔细咀嚼口中的食物，专心吃饭不贪玩，安全进食。 培养优秀进 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 133
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