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臧俊岐 胡维勤 《健康大讲堂》编委会
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一学就会的家常菜1688例
作者：胡维勤 出版：中国纺织出版社 日期：2015-01-01 本书将菜肴按素菜、肉菜、禽蛋、水产、主食分为五个大类，每个大类下又按食材的不同分为若干小类，其中，每种食材都根据其特性挑选了凉菜、热菜、烧烤菜、汤煲等各种烹调方法的菜肴，每个菜例都配有二维码，还有一些配有详细步骤图！还有食材的搭配宜忌、烹调小技巧、选购窍门、功效，都能让读者在一步一步学习烹调美食的过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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一学就会的川湘菜1688例
作者：胡维勤 出版：中国纺织出版社 日期：2015-01-01 本书共分川菜和湘菜两个大类，开头部分详细介绍川湘菜的特色以及经典制作方法。内文菜例包括材料、调料、做法、烹饪提示，部分菜例还会附带有制作步骤图。本书精选了川湘菜中最令人味觉“惊艳”的招牌佳肴，大师教你用拌、炒、烧等川湘菜地道厨艺做出最不同凡响的诱人滋味。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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时代新健康系列：高血压的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些高血压的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对高血压有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治高血压作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治高血压作用的药茶药膳；第四章还介绍了高血压的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：高脂血症的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些高脂血症的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对高脂血症有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治高脂血症作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治高脂血症作用的药茶药膳；第四章还介绍了高脂血症的特效穴位调理法，包括按 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：痛风的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些痛风的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对痛风有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治痛风作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治痛风作用的药茶药膳；第四章还介绍了痛风的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：职场疲劳的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些职业病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对职业病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治职业病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治职业病作用的药茶药膳；第四章还介绍了职业病的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：颈肩腰腿痛的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些颈肩腰腿痛的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对颈肩腰腿痛有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治颈肩腰腿痛作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治颈肩腰腿痛作用的药茶药膳；第四章还介绍了颈肩腰腿痛的特效穴位调理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：肠胃病的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些肠胃病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对肠胃病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治肠胃病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治肠胃病作用的药茶药膳；第四章还介绍了肠胃病的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：男科病的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分四部分，首先介绍了男性生理结构与功能方面的基础知识，然后重点介绍了常见十几种男科疾病的饮食调养，为读者呈现了上百道调理食谱，后面两章分别介绍了辅助治疗男科疾病的花草茶和中医穴位疗法，以供相关男性朋友查阅、参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：妇科病的自我调养
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分四部分，首先介绍了女性生理结构与功能方面的基础知识，然后重点介绍了常见十几种妇科疾病的饮食调养，为读者呈现了上百道调理食谱，后面两章分别介绍了辅助治疗妇科疾病的花草茶和中医穴位疗法，以供相关女性朋友查阅、参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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中医养生堂系列：四季养生随身查
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书分为四章，每个季节为一章，分别介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生常识、饮食养生原则、明星食材及药材、特效花草茶、易患疾病对症食疗。每一类养生食疗包括常见的汤类、粥类、花草茶类等，每一类疾病详解其对症药材、对症食材及对症食疗。另外，每章最后都介绍了对应季节的穴位调养，以便人们能更好地进行自我调养。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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中医养生堂系列：五脏养生随身查
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章五脏养生的基础知识和饮食原则，第二章介绍五脏养生特效调理食材、药材，然后介绍五脏疾病对症食疗，最后介绍五脏的特效穴位疗法，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常生活中能够借用饮食调理五脏，收获健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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常用食物相宜相克与温凉性速查手册
作者：胡维勤 出版：湖北科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书共分为4个部分，第一部分精选了172种日常生活中最常用的食材，包括菜类、肉禽类、蛋奶类、水产类、菌菇类、水果类、干果类、粮豆类、饮品类、调料类和中药材，详细介绍了其性味、营养成分、食疗功效、选购及贮存要点、适宜人群和不宜人群，并列举出了每种食材的相宜搭配与相忌搭配，以及相宜相忌的原因；第二部分介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 164
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视频互动祛病书 肠胃病怎么吃（二维码配d
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-04-01 肠胃病怎么吃分为四章，第一章主要介绍了有关肠胃的一些基础知识，如什么是肠胃，肠胃病患者的饮食原则、禁忌以及肠胃病患者的食疗技巧；第二章选取了24种常见的肠胃病，分别介绍了其症状、原因，患者的饮食原则及调理要点，每种病症还分别提供了6道对症食疗给患者选择。第三章精选了50种养肠胃的食材，详述食用该食材 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 237
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视频互动祛病书 肝病怎么吃（二维码配dvd 全彩）
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-04-01 肝病怎么吃共分为四章，第一章主要介绍了肝脏的基础知识，引导读者认识肝脏，从生活细节和饮食习惯中去护肝。第二章挑选了常见的18种肝病，分别介绍了其症状、高发人群以及饮食原则，针对每种病症，本书还推荐了对症的特效食谱供患者选择。第三章推荐了40种辅助调养肝病的食材，详述其每日适用量、营养成分、养肝功效、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 237
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视频互动祛病书 肾病怎么吃（二维码配dvd 全彩）
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-04-01 肾病怎么吃共分为四章，第一章主要介绍了肾脏的基础知识，让读者认识肾脏、了解肾虚，并引导读者避免生活中的伤肾因素。第二章挑选了常见的16种肾病，分别介绍了其定义、易患人群、饮食原则、用药忌口、日常保健及其宜吃和忌吃食物，针对每种病症，本书还推荐了对症的调理食谱供患者选择。第三章介绍了10种由肾虚所致的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 237
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视频互动祛病书 降脂怎么吃（二维码配dvd 全彩）
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-04-01 降脂怎么吃首先为读者讲解高脂血症的基本知识，只有正确认识高脂血症，才能知道如何安全降血脂；其次，本书重点选择57种有利于降低血脂的食材，每种食材都配有两道二维码食谱，只需轻松一扫，就能看视频，学做菜，让降血脂之路充满乐趣；最后，本书提出了4类原发性高脂血症和8类高脂血症并发症患者的饮食方案，针对不同 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 237
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视频互动祛病书 降压怎么吃（二维码配dvd 全彩）
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-04-01 降压怎么吃挑选了60种对高血压患者有益的食物和中药材，介绍了每种食物的基础营养素、推荐用量及适用季节，详述其降压原理、对防治高血压并发症的益处及相关食用建议，每一种食材分别推荐了两款二维码食谱，详解其原料及制作过程，只要用手机扫一扫，就能跟着视频学做美味菜肴，一看就懂、一学就会。高血压患者不仅能了解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 237
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视频互动祛病书 降糖怎么吃（二维码配dvd 全彩）
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-04-01 降糖怎么吃精心选取了适合糖尿病患者食用常见食材和药材，详细描述了各种食 （药）材的主要“降糖关键元素”，解释了对糖尿病及其并发症的益处，帮助读者明白食材的其他好处；“食用建议”介绍了对应食材适宜的人群和哪些人群不适合食用等；“搭配宜忌”则告诉读者哪些人哪种情况食用的利与弊，让读者吃得明白、吃得放心。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 237
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饮食相克相宜速查百科（畅销升级版）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2015-06-01 食物怎么吃对人体最有益？老百姓要怎样避免食物中的健康“陷阱”？怎样烹调食物既能享受美味又能充分吸收食物的营养？《饮食相克相宜速查百科》帮助您找到最有用饮食营养知识，一书在手食物营养百科全知道。全书分4个章节，从日常食物饮食宜忌、常用药膳中药食物宜忌、不同体质人群饮食宜忌、常见病人群饮食宜忌4个方面为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 139
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