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怀孕40周这样吃 不长肉生得顺(汉竹) 怀孕40周这样吃 不长肉生得顺(汉竹
作者:杨桂莲  出版:江苏科学技术出版社  日期:2017-06-01
怀孕40周,孕妈妈饮食有哪些宜忌? 各个阶段需要哪些营养,怎么吃? 出现孕期不适怎么办? 孕期贫血,吃什么,怎么吃? 孕期怎样控制体重? 怀孕这件事,好像让孕妈妈突然有了盔甲,也突然有了软肋。 到底怀孕怎么吃才能营养均衡,又能不长肉生得顺,孕妈妈不免心生困惑。 这本书来帮您解除烦忧! ...
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售價:NT$ 359

图解痧象  零基础学刮痧(汉竹) 图解痧象 零基础学刮痧(汉竹
作者:孟献威  出版:江苏科学技术出版社  日期:2017-10-01
这是一本教你看懂痧象、自诊疾病的保健书,孟献威将多年临床经验实践中搜集的数百张痧象图大公开,手把手教你看痧象、学刮痧。 看痧象测健康。人体反射区可反映全身的健康状况,在手掌、面部、背部反射区刮痧,通过观察痧象,自我检测身体各个脏腑器官的健康状况。 根据痧象判断疾病属性,对症施治效果更佳。痧象是人 ...
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售價:NT$ 287

五星月嫂教你护理新生儿(汉竹) 五星月嫂教你护理新生儿(汉竹
作者:张素英  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-01-01
母乳喂养好在哪儿? 奶少了怎么办? 混合喂养和人工喂养有什么要注意的? 新生宝宝日常护理从哪几方面入手? 怎么给新生宝宝洗澡? 宝宝平时穿什么? 宝宝生病怎么护理? 母乳喂养好在哪儿? 奶少了怎么办? 混合喂养和人工喂养有什么要注意的? 新生宝宝日常护理从哪几 ...
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售價:NT$ 259

别让不懂心脑血管病害了你(汉竹) 别让不懂心脑血管病害了你(汉竹
作者:李小黎  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-01-01
手笨脚拙,是不是脑血管的问题? 流口水、口眼歪斜,如何区别面瘫和脑卒中? 血糖高还会引发肾病吗? 得了心脑血管病是不是就治不好了? 别担心!这本书里对心脑血管疾病的类别和并发症做了详细的介绍。 心脑血管疾病是常见病、多发病。所以,在积极控制病情的同时,预防心脑血管病也很重要。很多心脑血管患 ...
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售價:NT$ 273

零基础学取穴按摩(汉竹) 零基础学取穴按摩(汉竹
作者:刘乃刚  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-01-01
这么多经络穴位,到底都应用于哪些疾病上? 文字定位中所说的肌肉群在哪里? 所谓的推拿按摩手法如何操作? 只给骨骼图怎么准确定位穴位? 别担心!在本书里这些问题都不会再困扰你。本书特别选用真人标尺图与真人骨骼图结合,再特别配上穴位附近肌肉名称,让你不仅能清楚地看到穴位位置,还能清楚了解经络 ...
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售價:NT$ 293

女人养气血  容颜不老百病消(汉竹) 女人养气血 容颜不老百病消(汉竹
作者:雷秀珍  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-01-01
气血不足会引起便秘吗? 抑郁是由于气血瘀滞引起的吗? 女人更年期为什么会提前? 随着生活压力的增大和生活节奏的加快,越来越多的女性有长痘、黑眼圈、掉发、免疫力低下、痛经等与气血有关的问题。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血,经常按压某些养生穴位也可以调理气血。告别面黄憔悴,做一个冻龄 ...
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售價:NT$ 259

1000种花卉赏认大图册:全新升级版(汉竹) 1000种花卉赏认大图册:全新升级版(汉竹
作者:彭博  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-01-01
1000个花卉品种,2000张精美图片,大的图书开本,本书介绍的花卉品种齐全,包括了鲜切花、插花常用花卉、城市、公园与街边常见花卉和野外常见花卉,并以此分类,您可以根据在哪看到的花卉进行查找。 本书以花型进行分类,方便您看到一朵花,根据花的形状,快速找到其位置。 每种花卉,不仅有花的精美大图,还 ...
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售價:NT$ 324

母乳喂养专家教你催乳按摩(汉竹) 母乳喂养专家教你催乳按摩(汉竹
作者:邸慧敏  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-02-01
产后什么时候开奶? 母乳喂养出现乳汁不足,怎么办? 乳头凹陷如何哺乳? 自己也能进行催乳按摩吗? 宝宝总溢奶,是怎么回事? 母乳是适合宝宝的天然食物,哺乳更是母子建立亲密关系的重要方式!母乳喂养为越来越多的人推崇,然而实际喂养过程中常出现这样那样的问题,比如开奶困难、乳汁迟迟不下、背奶后泌乳量下降、乳头皲裂、 ...
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带孩子认花草  读诗词(汉竹) 带孩子认花草 读诗词(汉竹
作者:尹华宝  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-05-01
天地有大美,在于四季之间,在于山川林野之中,在于农耕繁茂之时。而这每一个大美时刻,都被历朝历代的诗人、词人赞颂,并流传至今,才让我们能够穿越时空,与他们一同感受着自然之美。 孔子曾言:不学诗,无以言。让孩子学习诗歌不仅可以提高他们的表达能力,还能够深刻地了解中国传统文化,更能够让他们感知美,感知生活。而植物就像自然界 ...
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售價:NT$ 324

补气血养五脏一本就够(汉竹) 补气血养五脏一本就够(汉竹
作者:吴中朝  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-07-01
为什么时常感到头晕? 为什么头发越掉越厉害? 为什么脸上痘痘怎么治也治不好? 这是气血虚了! 《黄帝内经》曰:气血失和,百病乃变化而生气血充盈,百病不生。气血是人体的后天之本,人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血,顺时而为,气血充盈了,人体的抵抗力会逐渐加强,让身体更健康。 ...
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颈肩腰腿不痛不酸(汉竹) 颈肩腰腿不痛不酸(汉竹
作者:刘乃刚  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-07-01
本书讲解了颈、肩、腰、腿和膝关节酸痛的不同病症,并根据各自不同的症状介绍了相应的解决方法,如按摩、刮痧、艾灸、熏蒸、药酒、保健操、食疗等,读者可以根据自身酸痛的情况照着练习,长期坚持,并注意及时改正日常不良习惯,可以缓解颈肩腰腿酸痛。早行动,早受益。 ...
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售價:NT$ 332

坐月子产后恢复调体质瘦得快(汉竹) 坐月子产后恢复调体质瘦得快(汉竹
作者:马良坤、赵红  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-09-01
这是一本指导新爸爸和家人了解新妈妈、关爱新妈妈的坐月子、产后恢复书! 实战和临床经验丰富的二胎妈妈兼妇产科医生,根据自己经验,划出重点,从生活、心理指导两方面,提供贴心的产后护理知识和恢复方案,缓解产后情绪低落、抑郁,让新妈妈开心坐月子,快速恢复。 爱美是女人的天性,坐月子也是恢复美丽的关键时刻!修复子宫、收缩盆底 ...
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售價:NT$ 324

补虚祛寒暖女人(汉竹) 补虚祛寒暖女人(汉竹
作者:王东红  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-10-01
本书从阳虚、阴虚、气虚、血虚、体寒等方面详细分析了女性体质的症状和判断方法,不同的体质分别给出了穴位方、食疗方及养护日程表,帮助女性补虚祛寒排毒,让女人从内到外美出来。 ...
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售價:NT$ 273

0~6岁宝宝黄金营养餐(汉竹) 0~6岁宝宝黄金营养餐(汉竹
作者:熊苗  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-10-01
本书是由营养师熊苗结合自己多年经验精心编写,所选食材、菜谱是常见、好做的家常菜,方便家长们购买食材,搭配遵循儿童膳食平衡的理念,让孩子吃得健康、吃得开心,从而爱上吃饭。除此之外,熊苗营养师还对一天的营养餐进行了总结,让家长们知道孩子一天摄取了什么、是否满足膳食平衡的要求,对孩子身体发育、营养摄取做到心中有数。 ...
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售價:NT$ 324

老中医拔罐方法详解(汉竹) 老中医拔罐方法详解(汉竹
作者:吴中朝  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-11-01
陶瓷罐、玻璃罐、抽气罐,选什么罐更合适? 亚健康、内科病、妇科病,取哪些穴位更有效? 吴中朝教授在本书中为我们提供了60余种疾病的辨证拔罐方,并附有相应的私家方,使拔罐专业、实用。此外,书中的每一个拔罐步骤皆配有真人演示图,常见的60个穴位还配有精准定位图和快速取穴图,以便读者能快速地找准拔罐穴位。即便是零基 ...
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售價:NT$ 324

跟专家轻松学小儿推拿(汉竹) 跟专家轻松学小儿推拿(汉竹
作者:查炜  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-01-01
小儿推拿是一种绿色、环保、高效的方法,在宝宝生病时,妈妈可以行动起来,用自己的双手帮助宝宝恢复健康。宝宝的穴位浅而敏感,很多穴位集中在手上,找起来容易,只要妈妈认真地跟着书中的介绍进行操作,就能取得不错的效果。 ...
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售價:NT$ 251

按摩艾灸拔罐刮痧一本通(汉竹) 按摩艾灸拔罐刮痧一本通(汉竹
作者:查炜  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-01-01
老年病、妇科病、男科病、小儿病本书介绍了50余种常见病的传统疗法,简便实用。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,您可以查阅、参考本书。 为自己及家人进行自然、安全、有效的疗法,用按摩、艾灸、拔罐、刮痧呵护全家健康! ...
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售價:NT$ 314

给孩子读唐诗(汉竹)(南京)精装 给孩子读唐诗(汉竹)(南京)精装
作者:桔子妈妈、邵坚、黄健  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-01-01
书中精选了70首传诵度非常高的唐诗,很多都是上小学需要背诵的。这些唐诗按照由易到难的顺序编排,每天睡前读一首,让唐诗陪伴孩子入睡。 书中每首诗都配上了拼音,方便孩子自主阅读,诗后面还有详尽的注释和译文,真正做到无障碍阅读和理解。 每首诗旁都有一个二维码,扫一扫就可以听到桔子妈妈发音标准又充满亲切感的朗诵,为了引领孩 ...
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售價:NT$ 251

精准取穴专家教:视频版(汉竹) 精准取穴专家教:视频版(汉竹
作者:刘乃刚 胡波  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-01-01
书中共收录408个人体穴位,并附有专家取穴演示视频。每个穴位注有准确定位法、快速取穴法,配有骨骼肌肉图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了每一个穴位的功效、主治,说明了14条经络的保养宜忌,以便您参考和使用。 无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩 ...
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售價:NT$ 251

700种多肉植物原色图鉴(汉竹)(精装)(第二版) 700种多肉植物原色图鉴(汉竹)(精装)(第二版)
作者:王意成  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2019-08-01
全书精选了700 种左右多肉植物,以植物的科属归类,简要介绍它们的原产地、生境、形态特征、繁殖方法、养护要点和应用方式。为了让读者更好地识别和栽培多肉植物,扼要地介绍多肉植物特征和特点,并附有彩图说明。在书后, 附有中名和学名索引, 以便读者更快地进入有趣、迷人的多肉植物世界。 ...
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售價:NT$ 554

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