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意识觉醒：开启自然疗愈之旅的三把钥匙
作者：克里斯?，尼尔森 著，郑文琦，孙静静 译 出版：工人出版社 日期：2019-07-01 我们生活在一个高速运转的世界中，随之而来的压力和慢性疾病已经不受控制，由压力导致的标准思维严重影响我们获得健康和快乐。本书作者克里斯尼尔森Chris Nelson拥有丰富的情绪疗愈经验，他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可，他在本书中为读者提供了清晰、实用的指南，教我们怎样在追求自己内心愿望的同时，过一个简单、轻松的人生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302 
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中医香疗学
作者：杨明 出版：中国中医药出版社 日期：2018-08-01 本书以继承、创新、求实、求精为基本宗旨，力求在内容和形式上充分体现精、新、实特点，主要特色如下： 一、突出强调了中医香疗学的传统理论。系统梳理介绍了中医香疗的基本理论及发展概况。 二、系统介绍了常用芳疗药物。以《中国药典》（2015版）为基础，详细介绍了芳香药材的药性、功能、应用和现代研究。 三、及时反映行业和学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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中医蜂疗与亚健康
作者：孙贵香、祖湘蒙 出版：中国中医药出版社 日期：2018-08-01 《中医蜂疗与亚健康》教材是《亚健康专业系列教材》的主干课程之一，为专业基础课，本课程主要简单介绍亚健康的相关基础知识，着力于系统介绍中医蜂疗的基本原理、临床应用、亚健康常见症状的调治以及常见疾病的防治上，从而为亚健康的综合干预、调控提供*特色的方法和手段。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 637
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观影诊疗室：用电影疗愈心灵
作者：【英】西蒙·梅奥 马克·克蒙德, 舒敏 柯健明 译 出版：中国人民大学出版社 日期：2018-10-30 英国广受欢迎的情感类广播节目主持人、权威影评人倾力之作。 电影治疗师精心挑选出上百部电影佳作，帮你开启一段自我疗愈之旅。 在生活中，我们可能被许多问题困扰着： ·你是否正在饱受失眠的摧残？ ·耳鸣的痛苦让你想撞墙？ ·你是否感觉到巨大的压力？ ·你是否因为年龄的增长而恐慌？ ………… 不要担心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 553
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失眠疗愈（新版）
作者：孙伟，整理，王海鉴，后浪 出版：世界图书出版公司 日期：2018-08-01 《失眠疗愈》由拥有14年临床实践，诊疗超过10万失眠患者的北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写，并获中国睡眠研究会科普部权威推荐。书中系统阐述了行动改善睡眠、药物辅助睡眠、从心根治失眠三部曲治疗法，打包世界睡眠研究的*成果＆基本知识＆数据调查＆科学测试＆行动步骤＆药物指南＆真人分享，并配以近百幅暖心疗愈插图和药物全彩图片， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 228
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创伤疗愈：早期创伤是如何影响了我们
作者：[美]劳伦斯·海勒[Laurence，Heller]艾琳·拉 出版：机械工业出版社 日期：2019-04-01 本书是心理治疗创伤疗愈领域的一本经典著作，提供了治愈发展性创伤和依恋性创伤的方法。它聚焦于与冲突相关的连接能力，以调节神经系统、处理身份扭曲。该方法被称为神经情感关系模型，目前在国外被广泛接受和推广。 神经情感关系模型强调不能忽略一个人过去的经历，它不仅指出了早期创伤对我们未来成长和发展的影响，而且给出了改善这些问题 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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非暴力沟通：疗愈关系的正向沟通法
作者：晓雅 出版：北京时代华文书局 日期：2020-06-01 非暴力沟通由马歇尔卢森堡博士提出，是一种能够情意相通、和谐相处的沟通方式。非暴力沟通可以疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。 本书书稿由作者在网上的课程整理所得，是对马歇尔卢森堡博士理论体系的继 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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疗愈之境：50款画在鹅卵石上的曼陀罗
作者：娜塔莎·亚历山大 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-06-01 通过本书，任何人都能把普通的石头变成不普通的工艺品。书中的告诉你捡拾鹅卵石的窍门，怎样着手开始前的准备工作，指导你完成自己的作品，所有这些都能在房间里很容易地进行。在书中你会看到很多曼陀罗图案的神奇创意，在石头上绘制这些图案，可以帮助你平静下来，有很好的疗愈作用。每一块鹅卵石都是独一无二的，正是这一点使石画刺激而有趣。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪 接纳自我
作者：[英] 伊米·洛[Imi Lo]何巧丽 译 出版：机械工业出版社 日期：2020-09-01 你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也承受着这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也承受着他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉得必须不断前进，并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪，疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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情绪自疗手册：日常生活里隐藏的身心秘密
作者：孔令雪 著 出版：工人出版社 日期：2020-12-01 本书是一本实用性的心理类图书，通过引导读者觉察日常生活中隐藏的身心秘密，来进行自我探索、调节情绪。书中内容结合心理学原理、知识阐述，案例分析，以及配套的训练工具，让读者知其然，且知其所以然，并且通过系列训练达成一定程度的自我疗愈，真正对生活带来切实的影响和改变，逐步摆脱情绪问题和心理困扰，解决积压在身体里的疾患。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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我开始喜欢自己了！——一只鸽子的疗愈笔记
作者：查克·马林 出版：中信出版社 日期：2021-10-01 “我会努力记住，在我的身体里，总有一束光在陪伴。” 这是一本既坦诚又可爱的漫画集。作者查克·马林在17岁时开始焦虑和抑郁，而后，她通过创作以鸽子为主角的漫画来呈现自己的情绪和状态，得到了网友的广泛关注和喜爱。这本书分为“艰难时刻”“人际关系”“保持积极”三个部分，将她日常的焦虑表现和努力疗愈自己的心路历程一一呈现出来 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 429
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老年缓和医学与安宁疗护临床技术精要
作者：董碧蓉 出版：四川大学出版社 日期：2021-12-01 世界人口老龄化形势日趋严重，许多老年人患有多种不可治愈的慢性疾病，并长期遭受病痛折磨。缓和医学旨在通过早期发现，早期评估及缓解患有不可治愈性疾病老年患者的疼痛等症状，解决躯体和精神心理等方面的问题，以改善患者及家属的生活质量。《老年缓和医学与安宁疗护临床技术精要》重点阐述评估和处理生命终末期老年患者症状的技术要点，整合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 459
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隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛
作者：王嘉悦 出版：人民邮电出版社 日期：2022-03-01 为什么重复这样的关系？ 为什么偏爱这样的人？ 为什么害怕这样的情景？ 我们在成长的过程中，难免会经历一些创伤，这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整，我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱：只有真正地爱自己，觉得“我已足够好”“我很棒”，我们才不会觉得自省 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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足底疗法治百病
作者：赵萌 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-01-01 本书基础知识部分讲述了足底疗法的基本知识，包括足底疗法的历史、作用原理、治疗范围、足反射区位置与主治、按摩操作手法、足部药疗及注意事项等；治疗知识部分详述了内科、妇科、儿科、伤外科、皮肤科、眼科、耳鼻咽喉科等180余种常见病、770余首按摩及药疗配方的治疗经验。保健部分主要介绍足底各部位保健按摩法及足底保健操。本书参考 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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自我疗愈与心理学
作者：刘洋 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2018-12-01 心理学致力于发现和促进那些能对个体和社会产生内在影响的因素，关注人的心理精神层面的问题，并发现解决困扰的办法。自我疗愈通过说服、诱导等小窍门平衡情绪，开发潜能，提高效能。本书从*简单的心理问题出发，通过有丰富经验的心理师真诚而细致的建议，帮助读者了解自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时哪些是可以自我客服的，重点讲述了自我疗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 298
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火疗
作者：杨俊刚 出版：科学出版社有限责任公司 日期：2017-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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浮世烦恼：对抗内卷的心灵疗愈宝典
作者：[日]尾林誉史 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2022-06-01 每个时代，都有无数的人会对自己的性格和生活方式产生怀疑和不安。新冠肺炎疫情肆虐全球，当医疗系统面对前所未有的挑战、病毒并未随时间而消散时，人们应该期待什么？该如何应对才能游刃有余、恰到好处地去面对工作和生活？ 尾林誉史是日本资深的精神科医生、职业健康医师，帮助过3万余人处理工作、生活中的心理和情绪问题，让他们保持好良 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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“游”必有方：网游成瘾的心理、大脑和疗愈
作者：董光恒 出版：浙江教育出版社 日期：2022-11-01 本书是以“网游成瘾”为主题的心理学前沿学术专著，作者为国内网络成瘾领域的权威学者、杭州师范大学董光恒教授。作者针对当前网游成瘾在社会中的普遍性，结合心理和大脑理论，列举了生动的真实案例，理解归纳了网游成瘾机理和当前干预手段进展，为大众认识网瘾、帮助成瘾个体更好地治疗、恢复提供帮助。本书有别于部分学术作品的曲高和寡，文笔 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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怦然心静：睡眠疗愈伴手礼
作者：米如意 程燕舞 林晨瀚 出版：浙江人民出版社 日期：2023-03-01 互联网改变了我们的生活，也改变了我们的睡眠。越来越多的人被各种各样的睡眠问题所困扰。物质丰盛和科技进步似乎对睡眠问题无能为力，这让我们有机会重新认识睡眠对我们的意义。 本书将睡眠问题中的是什么、为什么、怎么办，理出一条全新的逻辑线，令人耳目一新并恍然大悟。 《怦然心静》这本书，顾名思义必有两个功能：一是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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了不起的我：走出丧亲之痛的自我疗愈之旅
作者：玛丽-弗朗西斯·奥康纳[Mary-Frances O’Con 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 本书围绕悲伤的情感、悲伤的过程以及如何开始重建有意义的生活而展开。通过理解悲伤的多个侧面，通过更详细地关注大脑回路、神经递质、行为及情感如何参与丧亲过程，我们有机会以新的方式与那些正在遭受痛苦的人共情。我们能体验他人悲伤的情感，以更大的同情和希望理解悲伤的过程。作者研究丧亲的悲伤之痛对大脑及身体的影响已有20余年，主张 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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