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[日]米津佑介 著；张瑜伽 译
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瑜伽运动与科学塑形方法研究
作者：孙黎曼 著 出版：水利水电出版社 日期：2018-05-01 瑜伽已经成为一项世界性的运动，在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。 《瑜伽运动与科学塑形方法研究》在瑜伽运动的基本概述之上，详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处，并对瑜伽与人体塑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 566 
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高校瑜伽课程研究与教学新探
作者：巢琳 出版：中国书籍出版社 日期：2017-01-01 《高校瑜伽课程研究与教学新探》旨在为高校开展瑜伽课程、进行瑜伽教学提供必要的理论和实践指导。内容包括：瑜伽概述，瑜伽课相关的学科理论基础，高校瑜伽课程开展的价值性探究、设计理论与方法研究、医务保健知识 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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新家庭书架（升级版）瑜伽祖本
作者：新家庭书架编委会 出版：北京出版社 日期：2018-01-01 本书介绍的瑜伽功法源于印度*古老的瑜伽经典《瑜伽经》。瑜伽集实用、趣味、科学性于一体，成为日益受大家欢迎的保健方式。给自己一点时间，通过本书领略瑜伽馈赠的身心的喜悦，让你由内而外焕发活力！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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儿童瑜伽，孩子带得走的幸福力
作者：乌兰 出版：电子工业出版社 日期：2019-08-01 通过介绍儿童瑜伽在孩子成长发育中所提供的积极作用，从儿童身体发育，心理健康，认知发展，亲子关系等方面阐述儿童瑜伽的意义，并提供系统的儿童瑜伽入门指导，帮助年轻的父母正确认识儿童瑜伽，引导孩子学习练习儿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428
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身心实验室 瑜伽习练与探索 艾扬格瑜伽学院教材系列
作者：[以]奥哈德·纳克汤米[Ohad，Nachtomy] ，艾扬 出版：大连理工大学出版社 日期：2019-11-01 读者对象：瑜伽练习者、瑜伽教练、瑜伽爱好者、瑜伽初学者、哲学爱好者 你是否有关于下列问题的一些思考？ 一直在瑜伽的大门外窥探，却始终因为这样或那样的顾虑而尚未 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 680
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瑜伽冠军教你从零到高手
作者：焦开开 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-08-01 瑜伽是智慧绽放的光芒，优雅是岁月袒露的芬芳。在时光的沉淀中，瑜伽让你更显从容与自信。 ... |
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智慧瑜伽：商羯罗的《自我知识》（第三版）
作者：[印度]【印】商羯罗 著，【印】斯瓦米·尼哈拉南达 英译 ， 出版：四川人民出版社 日期：2018-04-01 《智慧瑜伽：商羯罗的《自我知识》（第三版）》是对商羯罗的《自我知识》68节经文做的精准汉译和详细注释，通过对商羯罗思想的深入思考，结合当下世界的处境，从东西方跨 ... |
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崇高之心：一个瑜伽行者的自传
作者：[印]帕拉宏撒·尤迦南达 著 出版：南海出版公司 日期：2018-06-01 乔布斯生前反复阅读的一本书。这本书改变了我对这个世界的认识，看过这本书的人和没有看过的人，对世界的理解截然不同。 被翻译成50种语言，畅销400余万册，荣登美 ... |
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瑜伽冠军（套装3册）（彩图精选版）
作者：焦开开 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2019-11-01 《瑜伽冠军的美颜瑜伽》： 每个女人都想让自己拥有靓丽无瑕的容颜，都想让自己精神奕奕神采飞扬。越来越多的女性开始关注排毒养颜，致力于打造一个更加完美的自己。这本瑜伽书从女性角度出发，详细阐述了如何通过 ... |
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图解瑜伽养颜瘦身经典体位
作者：范斌 出版：中医古籍出版社 日期：2017-08-01 范斌编著的《图解瑜伽养颜瘦身经典体位》精选针对性的瑜伽体位，帮助女性实现自己的美丽梦想。 内容科学、逻辑严密，循序渐进的动作图片和清楚明了的正确指导，美观实用、简单易学，是爱美、爱健康人士修身、健身 ... |
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体式神话：瑜伽传统故事精粹
作者：阿兰娜·凯瓦娅[Alanna，Kaivalya]阿诸那·范德 出版：四川人民出版社 日期：2020-01-01 本书以体式为载体，娓娓道来，为广大瑜伽爱好者打开了一扇向内探求瑜伽体式精髓的窗户。做一个体式、读一个故事、受一点启发，本书对于瑜伽教师及所有瑜伽爱好者来讲都是不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 228
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儿童情绪管理与性格培养绘本--我要更专注——通过瑜伽提升专注力和耐力
作者：弗兰克·J.，希洛 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-04-01 1．专业性——美国心理学会儿童心理学家撰写，专业插画家绘图。书后附有“写给父母的话”，有给孩子练习瑜伽的建议，以及对故事中提到的瑜伽姿势的指导。 2．实用性— ... |
詳情>> | 售價：NT$ 115
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怀孕也要美，产后修身瑜伽
作者：肖孟霞 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-10-01 新妈妈产后运动或有诸多限制，但瑜伽塑身健康又安全，是一种能达到身体、心灵与精神和谐统一的锻炼方式。每一个瑜伽动作都由专业教练亲身示范，针对产后不同阶段推荐不同的 ... |
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瑜伽精练 身心压力释放指南
作者：[英]克里斯汀·伯克[Christine，Burke] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-01-01 既包括了普通瑜伽图书体式讲解全面，配图清晰等优点，还具备功能性区分的特点，读者可以根据自身所需、有目的地选择体式练习，以缓解特定身体部位的疼痛和心理压力。 现在 ... |
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晚安瑜伽 适合晚上练习的瑜伽体式、注意事项和体式功效，睡前减肥消脂，塑造身体曲线，帮助身体恢复机能
作者：赵璇 编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-09-01 本书主要介绍了适合晚上练伽体式、注意事项和效果，结束了一天的工作之后，身体处于超负荷状态，适度练习，可以很好地缓解身体上和精神上的紧张状态，提高睡眠质量。除了有助于放松精神，晚上练还能在睡前减肥消脂， ... |
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椅子瑜伽习练指南
作者：[以]埃亚勒·希弗罗尼[Eyal，Shifroni]欧梅， 出版：大连理工大学出版社 日期：2020-06-01 ... |
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瑜伽模块化教学教程
作者： 出版：重庆大学出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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艾扬格瑜伽入门教程
作者：吉塔·S.艾扬格 出版：当代中国出版社 日期：2021-03-01 此书旨在为初学者提供一种明确而实用的指引，从而让学生掌握*有裨益的步骤次序，沿着正确的方向去练习体式以及调息法。 同时，帮助有一定基础的学生重新学习，并 ... |
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瑜伽教学基本理论和技巧
作者：马克·斯蒂芬斯 出版：中国华侨出版社 日期：2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528
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瑜伽：从入门到精通
作者：张斌 出版：青岛出版社 日期：2021-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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