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[英]杜乔蒂 著绘，李一慢 译
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惊人的早起术（写给起床困难户的早起指南）
作者：[日]塚本亮 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2022-11-01 这是一本“陪伴式”早起指南，懂你的早起痛苦，告诉你早起不是目的，是实现理想生活的手段！教你最适合的早起方法，教你告别拖延，掌控时间，享受人生！ 作者高中时通过早起高效利用时间，从一个面临退学的学渣逆袭成为学霸，不仅考上了关西排名第一的同志社大学经济系，后又考入剑桥大学取得心理学硕士学位。作者利用这套方法已累计培养与指 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281 
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女性健康私密指南（守护女性荷尔蒙，每一位女性都需要的健康枕边书）
作者：[日]松村圭子 著 快读慢活 出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2022-12-01 “焦虑到自己都觉得不太对劲。”“明明睡了很长时间，却还是感觉累得不行。”“去做了按摩，可肩膀还是又酸又硬。”……你是否也经常有这类感觉呢？虽然没有生病，却总是感觉身体不太舒服。 写给每一位女性的荷尔蒙之书。从青春期到更年期，守护影响女性健康的雌性激素！ 本书以简洁明了、浅显易懂的文字，总结归纳了女性日常生活中一些常 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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向下生根，向上开花（93岁职场硬核奶奶不婚不育的畅快人生！）
作者：[日]玉置泰子 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-07-01 玉置泰子：“工作到93岁，我的字典里没有‘退休’二字。”“我要打造健康体魄，力争生龙活虎干到100岁。” 这不是故事跌宕起伏、疯狂反转的大女主爽文，这是一个普通职场女性深耕自己所在领域、坚持工作67年的真诚分享。在书中，她将工作技巧与习惯、沟通方法、心灵启示和生活哲思等娓娓道来，是职场工作术，也是人生指南针。 老奶 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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食材保存大全（家庭食材保存保鲜术！省钱、健康、锁住新鲜和营养）
作者：[日]沼津理惠 著 快读慢活 出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-07-01 不知道自己买的食材该怎么保存？常温、冷藏、冷冻分别可以放几天？那就看看这本每个家庭常备的食材保存保鲜术吧！ 书中详细介绍了166 种食材的不同保存方法，包含蔬菜、水果、水产、肉类、乳制品、谷物、调料等7大类食材，更有多种简单易上手的食谱，带你享受更多新鲜美味。 全彩图解，一看就会。1000 余张图片，真实呈现常见食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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你不懂面包：有料、有趣、还有范儿的面包知识百科（日本面包推广协会，教你从零开始认识面包！超过70种面包种类&花样
作者：日本面包推广协会 著 快读慢活 出品 出版：江苏文艺出版社 日期：2016-09-01 怎么吃面包？不就是拿起来，大口大口地嚼嘛。如果你这么想，那就太小看面包的世界了！吐司面包，应该根据不同的厚度，搭配不同的食材或熟食，做成好吃的单片三明治；法国面包“凉了”的时候最好吃；黑麦面包应根据黑麦的比例搭配食物；而贝果面包、布里欧修面包最适合当作甜食点心了。 早餐、便当、晚餐、点心、下酒菜，面包还可以摇身一变， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 在人们越来越重视健康的当下，跑步逐渐成为大家践行健康生活方式的运动选择。 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给初跑者的快乐跑步指南。全面讲解科学跑姿、跑步时间、跑程安排、心率自测、跑步装备、跑前后拉伸、防伤措施等内容，有关跑步的知识一应俱全，帮助初跑者实现从健步走、慢跑再到中长距离跑的轻松进阶，达成减脂塑形、增强肌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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守护孩子的牙齿（儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南！）
作者：[日]下田孝义、下田美奈 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 牙齿问题不仅会影响孩子的口腔功能，还会影响孩子的颜值，甚至心理健康。守护孩子的牙齿，要从孩子还在腹中的时候就开始，掌握正确的牙齿护理知识，对于孩子的未来非常必要。 《守护孩子的牙齿》是儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南。本书结合孩子0—18岁不同阶段牙齿发育的情况，为家长提供专业的口腔护理知识和治疗建议，让家长抓 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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慢门、延时、夜景摄影从入门到精通
作者：构图君 出版：清华大学出版社 日期：2018-07-01 《慢门、延时、夜景摄影从入门到精通》凝聚了作者20 多年来的慢门、延时与夜景摄影实战心得，精选了30 多位摄影达人的700 多张摄影美图，提炼了150多个摄影知识点。 最好的相机，是我们的大脑，因此要多学习摄影知识；最好的镜头，是我们的眼睛，因此要多修炼摄影功力。而慢门、延时与夜景是修炼摄影功力的高层境界，怎么修炼？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 389
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人生四味丛书之 《慢行者，总有时间抵达》
作者：梁实秋 出版：湖南人民出版社 日期：2018-03-01 在这个现世安好，内心焦虑的社会中，人们的*理想应该是什么？在梁老看来，人类的*理想，当是人人能有闲暇，希望人人都成为有闲阶层。 本书以《烤羊肉》《谈时间》《雅人雅事》等为代表的60余篇梁实秋散文名篇，深刻诠释了慢行者的本然特征 不同于快行精英们的焦虑与油腻，慢行者并不磨蹭，也非懒惰，只是他们懂得让速度的指标撤退，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 338
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深呼吸·慢生活：武汉户外游实用手绘攻略
作者：TWINS插画坊 出版：华中科技大学出版社 日期：2017-04-01 本册作为《武汉非去不可实用手绘攻略》系列之一，《深呼吸慢生活 武汉户外游实用手绘攻略》通过萌趣的手绘表达，详细且有特色地介绍了武汉户外游全攻略。该册囊括了武汉热门户外景点与小众户外景点，集合了赏花、游园、户外游玩景点的地址、介绍、门票与乘车路线等具体信息；同时涵盖了攀岩、骑马、采摘等户外项目的畅游介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 108
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慢生活
作者：奥里森·马登 (Orison Marden),庞志春,王建英 出版：上海世纪出版股份有限公司发行中心（上海锦 日期：2015-07-01 《慢生活》内容简介：《慢生活》是作者精心为广大读者朋友们编写而成的此书，可以让更多的读者朋友们从书中了解到更多的知识。《慢生活》中对人的神经的构造和功能做了分析，揭示了神经疲劳症的成因，并从饮食、睡眠、运动等方面介绍了一些简单易行的医治办法。书中还例举了不少名人的逸事，读来妙趣横生。 ... |
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自慢：如何成为一个有绝活的人2
作者：何飞鹏 出版：电子工业出版社 日期：2019-04-01 一个成熟、努力、自慢的员工下一步要做什么？当然是要升职了。要么成为干练、高薪的资深工作者，要么成为主管一方的领导者。但是在高升之前，还有必要进一步钻研做小职员的学问。 《自慢：如何成为一个有绝活的人2》书中提到的小技巧、小观点对你都有大用处，要么决定了你一生的命运，要么告诉你如何做大事，要么让你学会举止优雅，要么让你 ... |
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自慢：如何成为一个有绝活的人1
作者：何飞鹏 出版：电子工业出版社 日期：2019-01-01 这是一本少有的、以工作为主题却能让上班族广泛传阅的杰作，总会有小员工如获至宝地在网络上转发，也会有大老板交代下属大量复印，让员工仔细阅读。 何飞鹏，循着正常的求学、工作路径，由一个默默无闻的小职员做起，成为几十家公司的老板， 50多种杂志的创办人从员工到老板，从身陷暗无天日的亏损到拨云见日，终于，他在传媒与出版领域获 ... |
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喝茶慢
作者：许玉莲 著 出版：北京时代华文书局 日期：2016-01-01 《喝茶慢》书写题材来自作者以茶为媒介的工作与生活场所，共分为八篇即： ·茶汤触感：是茶人喝茶时所带动的一种波动，细腻描述通过茶道生活在内心酝酿出的一种精神。 ·茶器体验：茶人对茶器道具抱持一份崇敬之心，视良器为师为友的爱之宣言。 ·茶貌意趣：是茶人就各地茶生活的行脚见闻，串连起的感受与故事。 ... |
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慢笔
作者：苏忠 出版：四川人民出版社 日期：2016-06-01 空灵简约是《慢笔》的基本风格， 空灵简约不是仅停留在字面意义上，而是灌注到每篇作品的脊髓中。文字的内涵、精神与书中作者的剪影叠印，佛的气场弥漫整部书稿，无论是日常烦忧、自然景象、故乡故人，苏忠总是能冷静淡然地观察体味，然后以举重若轻的语言缓缓道出，平静得像在诉说上个世纪的往事。语浅意遥的文字独树一帜 ... |
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苏州慢
作者：车前子 出版：北京大学出版社 日期：2016-06-01 《苏州慢》作者写苏州的历史，写那些出生和流连苏州的人；写苏州的粉墙黛瓦，流水人家；写名胜，如网师园，虎丘塔，写技艺，如桃花坞，评弹昆曲；写苏州草木，如香樟桂花，腊梅海棠；写苏州市井，男人女人；写尽苏州天时地气，苏州人的肝胆性情。 无处不可落笔，无事不可成文，在作者独具的慧眼揣摩之下，苏州如一巨细无 ... |
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长长的路 我们慢慢走
作者：余光中 出版：光明日报出版社 日期：2017-12-01 本书精选余光中先生散文36篇，包括游记见闻、感情经历、生活智慧、人情世故、文化随感这五部分内容。 在这本书里余光中先生以人生过来人的姿态，为每一个读者提供生命的启示和前行的力量。 物质支撑人的生活，而信念支撑人的灵魂。人生这趟旅途，去向远方是每个人生命中*浪漫的冲动，也是每个人对抗孤独与现实 ... |
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慢春风
作者：清枫聆心 出版：中国民主法制出版社 日期：2018-01-01 明朝，京城刘家四小姐逃婚，被好心妇人常氏救助，化名为夏苏，与常氏之子赵青河认为义兄妹。后常氏死，兄妹二人一同前往江南投靠赵家。赵青河一次事故中大难不死，性情转变，后与夏苏搭档，围绕真假文人字画，凭借妹妹的描摹才艺和哥哥的沉稳智慧，与各色买家卖家斗智斗勇。随着偶尔发生的离奇案件，二人关系亦渐渐微妙 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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雅活书系 慢时光，牵牛而过
作者：宋长征 著 出版：广西师范大学出版社 日期：2018-06-01 本书是一位乡村理发师的乡土回望，以一缕乡愁为线索，以一叶草、一粒粟、一扇窗、一把锄为着眼点，深切地表现出对农耕文明的怀念，从中亦体现出对乡村文明、文化的传承。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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自慢（套装共3册）
作者：何飞鹏 出版：电子工业出版社 日期：2019-01-01 *本书在讲什么： 这是一本少有的、以工作为主题却能让上班族广泛传阅的杰作，总会有小员工如获至宝地在网络上转发，也会有大老板交代下属大量复印，让员工仔细阅读。 何飞鹏，循着正常的求学、工作路径，由一个默默无闻的小职员做起，成为几十家公司的老板， 50多种杂志的创办人从员工到老板，从身陷暗无天日的亏损到拨云见日， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1040
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