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缓解腰痛这么练就对了 中老年大图大字版
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 随着年龄的增长，中老年人腰部周围各种组织的功能会逐渐退化，容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能，有效缓解腰痛？体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。 本书从身体结构开始，带领读者认识腰部的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性，提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 随着年龄的增长，老年人肩部、腰部和膝部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩腰膝的僵硬和疼痛问题。如何改善关节的功能，有效预防与缓解疼痛？体育科学研究所闫琪博士在本书中进行了详细阐释。 本书详细介绍了“功能锻炼”的概念，带领读者理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了身体功能强化 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 13~15岁
作者：国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2022-02-01 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 旨在提供针对13~15岁青少年的体能训练指导，帮助青少年体育教育、体能训练等相关行业的从业者及13~15岁青少年的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的青少年进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对13~15岁青 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 9~10岁
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2022-02-01 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 旨在提供针对9~10岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及9~10岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对9~10岁儿童的测试项目的评分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 6~8岁
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2022-02-01 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 旨在提供针对6~8岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及6~8岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对6~8岁儿童的测试项目的评分标 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 11~12岁
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2022-02-01 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 旨在提供针对11~12岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及11~12岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对11~12岁儿童的测试 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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1分钟跳绳达标攻略挂图
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2025-02-01 本挂图紧紧围绕六到十二岁儿童在进行一分钟跳绳时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。挂图可分为二部分，第 一 部分为理论部分，为读者讲解了一分钟跳绳的基本信息、影响因素、要点和标准；第 二部分为训练部分，针对儿童在一分钟跳绳中易出现的四大问题，为读者提供详细的解决方案。针对方案中的每个动作，本挂图提供了真人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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我是共产党员：为群众办实事的贴心人
作者：任仲文 出版：人民日报出版社 日期：2021-06-01 学习党史要同解决实际问题结合起来，为群众办实事，把学习成效转化为工作动力和成效。本书收录了《人民日报》刊发过的当代优秀共产党员的先进事迹，如焦裕禄、谷文昌、黄文秀、李夏、李双星、李培斌、黄大发、赵亚夫、段爱平、毛相林、高宝来、张桂梅、吴亚琴、朱忠华、其美多吉等楷模，并配以相应的评论、理论文章来解读人物的精神气质，体现了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278
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《新华日报》《群众》周刊与抗战时期国统区马克思主义大众化研究
作者：汤志华 著 出版：人民出版社 日期：2024-04-01 本书以《新华日报》《群众》周刊为研究对象，以马克思主义大众化为研究视角。坚持历史与逻辑相统一，借鉴传播学5W理论，运用文献研究、比较研究等方法，在系统研究抗战时期国统区马克思主义大众化的主体、受众、内容、形式、特点、效果基础上，总结和揭示抗战时期马克思主义大众化的经验规律。进而分析对当代中国马克思主义大众化的启示。就学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 485
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群众合唱排练实践与探索
作者：王素梅编著 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2024-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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湖北省农业农村大数据发展问题研究
作者：官波，沈祥成，罗治情 主编 出版：武汉大学出版社 日期：2023-06-01 本书立足湖北农业农村大数据发展状状，分析发展过程中存在的突出问题，提出湖北省农业农村大数据的发展思路和路径，并结合当前建设实践，就加快推进湖北省农业农村大数据提出相关建议。全书有6个部分，包括湖北省农业农村大数据的发展现状和问题；湖北省农业农村大数据的发展思路；湖北省农业农村大数据的发展路径；湖北省农业农村大数据的建设 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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湖北省冷链物流现状及发展白皮书
作者：陈焕新，熊文杰，冷凯君 出版：华中科技大学出版社 日期：2022-12-01 本书主要介绍了冷链物流的概述，现阶段我国冷链物流的发展情况，湖北省冷链物流布局与发展展望，湖北省冷链物流教育科研单位介绍，湖北省食品冷链物流与其他省份的比较，湖北省餐饮冷链物流发展，湖北省药品冷链物流发展，湖北省农产品冷链物流发展，湖北冷链运输情况分析，湖北省冷库的现状及发展，湖北省冷链物流发展对策建议等内容。主要面向 ... |
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湖北省工业文化遗产保护与利用研究
作者：李睿 著 出版：水利水电出版社 日期：2022-11-01 本书对湖北省工业文化遗产的分布、特点进行分析和梳理，总结当前湖北省工业文化遗产保护和利用的主要模式，通过调研访谈、问卷调查和数据分析，分析当前湖北省工业文化遗产保护和利用存在的主要问题，并提出对策建议。全书共分七个部分，内容包括绪论、核心概念与理论基础、湖北省工业发展历程与工业文化遗产的形成、湖北省工业文化遗产的保护现 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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湖北省自然灾害风险防范与化解机制研究
作者：陈宁 著 出版：武汉大学出版社 日期：2022-11-01 本书基于自然灾害风险管理理论、应急管理理论、脆弱性理论、公共治理理论，收集整理了湖北省历史灾害数据，对湖北省自然灾害情况进行调研，以湖北省103个县市（区）为样本，通过定量与定性分析相结合的方法，分析了湖北省自然灾害特征和影响因素，并对湖北省自然灾害区域脆弱性进行风险评估，借鉴国内外先进经验，采用“风险管理 应急管理” ... |
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湖北省野生兰科植物资源与保护
作者：郑联合，刘虹，覃瑞主编 出版：湖北科学技术出版社 日期：2024-04-01 湖北省野生兰科植物资源丰富。本书是2020—2022年度开展的湖北省野生兰科植物资源专项补充调查成果及其发现的全面总结，记录了湖北省野生兰科植物共57属168种，其中包括湖北省新分布记录种13属21种。本书图文并茂，介绍了湖北省野生兰科植物资源的物种多样性，包括兰科植物物种的主要特征、花果期、生境、濒危等级和地理分布等 ... |
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2020年湖北省广播电视和网络视听发展报告
作者：舒欣，白立华 出版：武汉大学出版社 日期：2022-05-01 本书立足于全国广播电视和网络视听发展的时代背景和政策导向，围绕2020年湖北省广播电视发展工作思路，总结2020年湖北省广播电视和网络视听发展的新机遇，进而全面分析2020年湖北省广播电视和网络视听发展的现状和亮点。同时，深入分析存在的不足，并据此提出未来发展的建议。书中还涉及省市级电视台、县级融媒体中心、互联网视听平 ... |
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湖北省文物保护工作印记（2015-2018）
作者：汤强松 出版：科学出版社 日期：2022-10-01 2015—2018年，湖北省文物保护工作成绩显著、亮点纷呈。唐崖土司城址成功列入世界遗产名录，重要考古发现捷报频传，革命文物保护利用全面展开，书院文庙民居等文物建筑得到系统保护，博物馆事业蓬勃发展，第一次可移动文物普查圆满收官，文物宣传教育作用不断彰显。《湖北省文物保护工作印记：2015-2018》从原湖北省文物局官方 ... |
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湖北省高质量绿色发展战略与路径研究
作者：彭翀，吴宇彤，张梦洁 出版：华中科技大学出版社 日期：2022-12-01 城市与区域社会、经济、生态、空间之间的绿色协调发展是实现新型城镇化与高质量发展的必由之路。本书包含三大篇章：理论篇、识别篇与对策篇。首先在理论篇中提出绿色发展路径的研究框架；其次将框架进行应用，在识别篇中开展湖北省绿色发展的现状评估与问题研判；*后基于分析结果，在对策篇提出湖北省绿色发展的战略，面向湖北省与省会城市武汉 ... |
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湖北省林业有害生物名录
作者：罗治建 出版：华中科技大学出版社 日期：2021-11-01 收录了湖北省有害昆虫的真实面貌共计500余条，是湖北省记录有害昆虫的有影响力的著作。使用者可通过书中检索快捷找到有害昆虫的具体种类，分布情况，乃至生物学特征和防治方法等。此书在有害昆虫鉴别和防治方面具有较强的专业性和指导性，是湖北省林业保护工作者，林业经营公司与广大林农的应用工具书。具体包括介绍了茶树芽叶咀食性害虫、茶 ... |
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湖北省石首长江公路大桥养护指南
作者：湖北石首长江公路大桥有限公司 出版：人民交通出版社 日期：2022-07-01 本书对湖北省石首长江公路大桥管理养护工作进行梳理总结，共12 章。主要内容包括:总则、桥梁概况、养护管理体系、桥梁常见病害、桥梁日常管理、桥梁检查、运营期桥梁健康与安全监测系统、桥梁检测项目的编码、内容、方法及周期、桥梁技术状况主要评价指标及评定、桥梁结构的养护维修、抗洪能力评估、养护维修工作常用设备与仪器。本书可供从 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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