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甘智荣
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下饭小炒菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书精选多种常见应季健康食材，并结合食材特有的营养功效，进行合理搭配，为您量身打造出营养又开胃的下饭小炒菜，让您在保证健康的同时，尽享四季美食。每道菜例都配有精美的成品图和详细的材料、调料、做法以及烹饪技法的介绍，让您真真体验到做饭的乐趣， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224 
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农家小炒菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 **章就为您介绍一些常用食材的选购方法，以及一些既方便又实用的烹饪小窍门。从第二章到第八章，我们根据读者的不同喜好和需要，分出*简捷、*下饭、*怀旧、*应季、*可口、*鲜美、*家常等七个小单元，将200多道令人流口水的农家菜谱一一呈现。这些 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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清淡小炒菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书**章中，为您讲解清淡小炒菜炒制的方法和常见调味料及其使用要点及清淡小炒的美味秘诀，掌握了这些内容，即使你是厨房菜鸟，也能华丽变身小厨师。在第二章中，为您介绍美味的花样素菜小炒，用事实说明，小清新也可以很美味。第三章为您介绍诱人的畜肉小 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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吃货秘籍之开胃下饭菜
作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2016-01-01 《吃货秘籍之开胃家常菜》参考美食杰、好豆网、天天美食等知名美食网站中点击率**、*受欢迎的下饭菜拍摄制作，分为经典开胃时蔬、香浓猪牛羊肉、滋味禽蛋、鲜美水产、美味菌菇、百搭豆制品、地方风味开胃菜几大部分，内容丰富，图片精美，完全能够满足“吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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吃货秘籍之绝味小炒菜
作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2016-01-01 《吃货秘籍之绝味小炒菜》参考美食杰、好豆网、天天美食等知名美食网站中点击率**、*受欢迎的小炒菜拍摄制作，分为香浓小炒、辣味小炒、酸鲜小炒、清淡小炒、微甜小炒、重口味小炒、地方小炒几大部分，内容丰富，图片精美，完全能够满足“吃货”们的各种需 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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扫一扫，“码”上学做正宗粤菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 粤菜清淡鲜嫩，滋润丰美，散发着淡淡的迷人魅力，极受养生人士的欢迎。本书从食材出发，分为清淡素菜、浓香畜肉、特色禽蛋、粤味水产，同时在*后一章收录了粤菜靓汤和主食小点，将正宗粤菜一网打尽，让您在家大饱口福，吃得美味、营养。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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很滋补的创新菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 让食材各展所长，美味层出不穷。本书为您推荐多道形式新颖、口味独特的滋补创新菜，百变创新炒菜、清爽创新凉菜、原汁原味创新蒸菜、鲜甜可口创新汤羹，为您一网打尽。每道菜配有简明扼要的制作指导和贴近生活的烹调技巧，只要您拥有敢于尝新的想法，就能做出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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很滋补的火锅砂锅
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书网罗各式美味火锅、砂锅，无论是百吃不厌的畜肉锅、有滋有味的禽肉锅，还是鲜美浓郁的水产锅、别有风味的特色锅，都应有尽有，让您全方位了解火锅砂锅，彻底满足您对滋补与美味的需求，尽享舌尖与味蕾的酣畅之舞。手把手教你如何用常见食材做出热气腾腾、 ... |
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很滋补的靓汤
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 “煲”养全家，一碗靓汤全搞定。四季调养，滋补靓汤有功效。本书将具有滋补功效的靓汤一网打尽，汤品营养功效大公开，养生妙招娓娓道来，为你揭开一碗汤的养生奥秘！每道菜例选取常见食材，图文并茂，步骤详实，指导您在家就能轻松煲制滋补靓汤。“煲”养全家 ... |
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很滋补的老年菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书根据老年人的生理特点，深入解析老年人的营养需求，用美食为老年人守住健康！从强身健体的关键营养素、五脏四季养生、特效滋补、常见病对症调养等方面，有针对性地为老年人推荐延年益寿的滋补老年菜。养生秘诀一一揭晓，调理要点一目了然，帮助老年人养出 ... |
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很滋补的男人菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书从男性生理特点及营养需求着手，从固本培元的特效滋补、活力满分的职场滋补、强身祛病的对症调养等方面，将男性养护攻略一一呈现，选取多道男性滋补菜例，全面呵护男性健康。图文并茂，制作过程详实，一书在手，轻松做出滋补美味男人菜。用满满的爱意和滋 ... |
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很滋补的女人菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 用天然食材，妆点魅力人生。本书从女性生理特征入手，精选多道女性滋补菜例，每道菜例配有详细的制作过程、营养功效等内容，特效滋补，养颜、抗衰全都有；对症调养，祛病、强身做“食”全十美的女人！养颜妙招一一展现，养生功效一目了然，用滋补美食呵护自己 ... |
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很滋补的汤粥面
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 汤，纳百味精华；粥，固五脏之元；面，养四时之乐。本书选取多道具有滋补功效的汤、粥、面菜肴，每道菜例均配上详细的制作步骤及烹饪指导，将看似简单的汤、粥、面，充分释放出美味、滋补的魅力。零距离了解汤粥面，完全满足您对滋补与美味的需求！养生妙招一 ... |
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很滋补的孕产妇菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 从得知幸“孕”降临的那刻起，更美好的人生就此展开！本书根据孕妇、产妇的生理特点和营养需求，介绍各种滋补食材，从重营养储备的备产期，到重滋补的孕产期，再到重调养的产褥期，针对孕和产不同时期的饮食要求，推荐相应的滋补菜肴，让孕妈妈和新妈妈们吃得 ... |
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很滋补的状元菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书根据青少年的生理特点，全方位阐述孩子的营养需求，从帮助考生提高免疫力、增强记忆力、健脑补脑等角度，全方位传授滋补秘方。备考期的营养指导，储备营养正能量；应考期的滋补要点，激发孩子脑活力；不适期的调养原则，全面击败负能量。滋补状元菜，营养 ... |
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扫一扫，“码”上学做中国名菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 中国菜肴源远流长，众多风味佳肴琳琅满目，让人爱不释手，其中有瑰丽多姿的八大名菜，还有散发着夺目光彩的地方菜色，共同演绎着充满恒久诱惑和魅力的中国名菜。本书收录了八大名菜和其他地方菜中的经典菜式，好学易做，更有视频同步播放，近距离欣赏大厨的烹 ... |
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好吃又健康，纯天然花样主食DIY
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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舌尖上的旅行，中国美食DIY
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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舌尖上的旅行，世界美食DIY
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-12-01 ... |
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回家吃饭，“码”上有菜：10分钟做好营养蒸菜
作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2016-01-01 《10分钟做好营养蒸菜》是“回家吃饭，码上有菜”系列丛书之一。本书收录200多道鲜美的蒸菜，涵盖400多种家常食材，每道菜的蒸煮时间，控制在10分钟以内。让您即使在忙碌的工作日，也可以轻松吃上健康、营养、美味的诱人蒸菜。 随书附赠的烹饪视 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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