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刘允,小可酱
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低热量主食沙拉(汉竹)
作者:黄予 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 102道轻食美味沙拉,让身体和肌肤逆生长!藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉一步一图,10分钟就能做出饱腹感主食:早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋白补充、低热量好消化的轻食晚餐、老人和孩子喜欢的杂粮或蛋奶沙拉时令水果、粗粮谷物、优质肉类、营养坚果的巧妙混搭,轻食悦体,吃到自然瘦。 告别市售隐形高热量沙拉酱,2 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 251 ![]() |
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轻食简餐 百变沙拉
作者:金煐斌[韩] 著 ,徐芳丽 译 出版:浙江科学技术出版社 日期:2020-08-01 内容介绍: 一提到沙拉,就只能想到蔬菜、水果、鸡胸肉? 一说起调味汁,就只知道沙拉酱、千岛酱、蛋黄酱? 沙拉才没有那么单调! 轻简、百变又饱腹的沙拉,让你吃出好身材,越吃越健康。 人气料理师分享沙拉制作的5大法则和*调味汁公式,详解食材选购、处理全过程,以及5大类沙拉和黄金比例调味汁的制作方法。用生活中常见的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 299 ![]() |
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开门七件事——柴米油盐酱醋茶的文化记忆
作者:李树新 出版:商务印书馆 日期:2020-12-01 柴、米、油、盐、酱、醋、茶,自古以来就被人们合称为开门七件事。开门七件事是汉民族生活的基本内容和主要内容。本书以开门七件事题材的熟语(俗语、谚语、成语、惯用语、歇后语)、对联、诗歌为考察对象,介绍了 开门七件事的由来和多种民俗形态、民俗事象、功用价值,全面展示七件事熟语、对联、诗歌中所表现的生活内容、生活感悟和思想情感 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 774 ![]() |
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米其林主厨的炭火烧烤技法图典
作者:[日]奥田 透 出版:河南科学技术出版社 日期:2021-10-01 炭火的烟熏香气,就是的调味料。 在这本书中,我将挑战如何将那些难以解说的关于炭火烧烤的珍贵经验和美妙直觉,通过图片和数字而明确地呈现出来。 ——奥田 透 ○日本米其林名店主厨奥田透立志于让更多人体会日式炭火烧烤的真正魅力,亲自示范日式炭火烧烤的全流程操作。以职人经验透彻阐述炭火的基本知识,以及幽庵烧、盐烤 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 435 ![]() |
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超人气家庭面包制作食谱(我爱烘焙)
作者:吴育娟 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-12-01 本书从基本面包基础以及面种制作开始介绍,以白面团为基底,搭配多款抹酱,做成三明治或吐司,或直接作为下午茶的点心面包,如蜂蜜牛奶小吐司、马铃薯橄榄佛卡夏、全麦核桃小吐司等都可以做出不同的咸、甜搭配。结合日常料理,开发出辣味芝士、黑胡椒腰果、什蔬咖喱等创意口味面包,香气丰富,带给味蕾新鲜的体验。同时搭配当季食材,火龙果、酪 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 347 ![]() |
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最棒的泰国料理
作者:[ 泰 ] 帕卡马斯?坦西里宾永主编 出版:红星电子音像出版社 日期:2016-11-01 本书是一本精品泰餐制作参考手册,由泰国五星级餐厅主厨主编。书中共介绍了冬阴功、柠檬蒸鱼、青木瓜沙拉、槟城咖喱酱、罗望子浇汁炸虾、麻辣炒墨鱼等105款经典、地道的泰国料理的制作方法,每一款菜肴都有详细的图文解说,除了制作步骤外,还有前期准备、烹饪工具、食材用量、调味技巧等知识讲解,并特别介绍了美味泰餐 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 360 ![]() |
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新鲜食物巧保存·果酱·蜜饯·泡菜·腌肉:美好生活课堂
作者:[英]苏珊娜·斯蒂尔 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-03-01 创建专属课程基本工具卫生条件和食品安全 基本原料食物变质的奥秘食物保存的原理 1. 基础篇 冷冻新鲜水果 冷冻果酱 蓝莓和覆盆子冷冻果酱草莓冷冻果酱 冷冻蔬菜创建专属课程基本工具卫生条件和食品安全 基本原料食物变质的奥秘食物保存的原理 1. 基础篇 冷冻新鲜水果 冷冻果酱 蓝莓 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 442 ![]() |
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开店必备家常菜200款(上、下册)
作者:陈长芳 出版:山东省地图出版社 日期:2018-08-01 近年来,中国大厨专业视频传媒的编辑们走访百家餐厅,精选200款南北适宜、口味地道的家常菜汇编此书。京酱肉丝、老厨白菜、木须肉、芥末肘子、辣椒炒肉、抓炒鸡丝这些菜品选料家常、手法爽利,是客人一吃再吃的必点菜肴,是开办餐厅、酒店必不可少的经典风味。本书做法详细、图片精美,是开店创业不可或缺的参考书,也是值得美食爱好者珍藏的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 884 ![]() |
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法式料理酱汁宝典
作者:[日]上柿元胜 著,唐枫 译 出版:中国轻工业出版社 日期:2019-08-01 《法式料理酱汁宝典》大范围收录了法国料理自前菜至甜点的基本酱汁,带领读者从高汤、原汁、油醋酱到胶冻等14大类,从原料、制作方法、应用等方面展开介绍了225种必学酱汁,以详细的步骤图和酱汁照片呈现,凝聚作者40余年料理经验,将庞杂多变的法式料理酱汁归纳出易于理解的种类和用途,是一本值得收藏的酱汁宝典。 ... |
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浮滨撷英:广东大埔、饶平原始瓷发现与研究
作者:广东省文物考古研究所 编 出版:上海古籍出版社 日期:2020-09-01 浮滨文化是广东省商时期酱色釉原始瓷阶段的重要考古遗存,极具地方特色,20世纪70、80年代饶平、大埔两县的发掘,更是重中之重。广东省文物考古研究所将目前可以收集到的饶平县联饶、浮滨,大埔县之王兰墓葬发掘资料,包括原始瓷器的釉色、墓葬随葬品组合、平剖面图等信息,尽可能全面、客观地发表,以满足学界之需。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 948 ![]() |
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流量变现全案:全方位流量变现法则
作者:张爱林 出版:电子工业出版社 日期:2020-10-01 流量变现就是利用各种方式,将互联网产品的流量变成经济效益。 本书围绕粉丝变现、社群变现、大数据变现、短视频变现、影响力变现、兴趣变现、知识变现和能力变现这8种流量变现模式,具体介绍了数十种流量变现实用方法,中间穿插papi酱、李子柒、刘宇宁、吴晓波频道等头部流量的案例,从中挖掘、整合了可操作性强、运用情景灵活的流量变 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 354 ![]() |
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眨眼睛 (中国政府出版品国际营销平台精选图书·文学书系)
作者:陈崇正 出版:中国言实出版社 日期:2021-01-01 小说集《眨眼睛》收录了陈崇正创作的17部短篇小说,包括《水猴》《擒拿手》《布苏的酱油瓶》《灯盏照寒夜》等。这些作品有一个共同的特点,就是想象飞扬。这是属于作者一个人的青春童话,也包含了作者青春时期的一部分美好回忆。这些作品与作者后来的半步村系列和变形三部曲不同,但可以看到中间存在某种关联。这里有青春的悲欢,也有青春的真 ... |
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一个人也要认真吃的三明治
作者:[韩]池银暻 著,[韩]尹景美 绘,卢珍 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2021-05-01 三明治看似简单,但想做得既好吃又好看还真难。本书作者池银暻吃过、做过很多款三明治,她认为一款上等三明治要做到面包、馅料与抹酱的完美融合。本书在充分介绍三明治制作基本功的基础上,以详尽清晰的步骤图与精细的文字说明,向读者悉心呈现了66款经典又美味的三明治,涵盖了基础三明治、冷三明治、热三明治、开放式三明治、炮弹三明治等种 ... |
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名人与美食
作者:《作家文摘》,报社 出版:作家出版社 日期:2021-04-01 全书共分味觉人生、滋味岁月、非常食谱三部分,讲述了众多与中外历史名人有关的美食的故事,美食因名人的喜爱而成为“爆款”,名人因喜爱美食而更加立体、有血有肉。林海音舌尖的乡愁、杜甫的五柳鱼与李白的太白鸭,法国人的“年夜饺子”鹅肝酱……那些令人垂涎欲滴的美食和众多耳熟能详的名人共同“烹饪”出名人与美食的奇缘。 ... |
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玩味上海
作者:林贞标 出版:东华大学出版社 日期:2021-05-01 上海是一座很神奇的城市,她有底蕴而不守旧。近代以来,她几乎是我们中国对外的名片和窗口,她永远保持着特有的浓油赤酱,自豪而不自傲,包容、客观、彬彬有礼。 她有全国的西餐厅,也有彰显本土文化的草头圈子。作者希望通过本书挖掘一些“养在深闺人未识”的美味或风土人情;同时,也希望本书可以为来上海吃喝玩乐的朋友提供一点参考资料, ... |
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馕制作
作者:阿不都外力 出版:中国劳动社会保障出版社 日期:2022-06-01 1.主要内容:一、馕的简介,包括馕都分类及品种特征、馕制作发展;二、原辅料要求及预处理,主要涉及小麦及杂粮粉、油脂、甜味剂、乳及乳制品、蛋制品、酵母、面团改良剂、食盐及其他辅料;三、馕加工基本工艺,包括基本工艺流程、面团调制及调制设备、冷水面团调制、面团发酵、馕胚的成型与整形、馕的烤制、成品冷却、包装与储藏;四、馕房的 ... |
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新型肉制品加工技术(第二版)
作者:许瑞 主编 出版:化学工业出版社 日期:2023-01-01 本书在简要介绍了各类畜禽产品基本知识的基础上,重点介绍了肠类制品、火腿制品、腌腊制品、酱卤制品、熏烧烤制品、干制品、油炸制品、罐藏制品和其他制品的加工工艺。本书力求以清晰的条理、通俗的语言来叙述畜禽产品加工的生产技术,做到重点突出,同时注重加工技术的先进性、实用性和可操作性,期望对提高科技人员的水平、进一步发展我国畜禽 ... |
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赣州七里镇窑址考古发掘报告(1985-2018)
作者:江西省文物考古研究院 出版:科学出版社 日期:2022-10-01 赣州七里镇窑址是1956年在第一次全国文物普查期间,在赣南发现的最大窑址,后被列为江西省宋元时期的四大名窑之一,先后被公布为江西省与全国重点文物保护单位。七里镇窑遗址分布在江西省赣州市章贡区水东镇七里村和沿垇村的贡江北岸,分布面积有100万平方米,保存至今的窑业堆积多达18处。1985—2018年,江西省文物考古研 ... |
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茅台——光荣与梦想(一瓶茅台酒半部国企史)
作者:何建明 出版:作家出版社 日期:2022-11-01 自古美酒千杯少,今朝只叹茅台香。在中国饮酒者的口碑中,“茅台”从来就是无可替代的玉液琼浆之王。然而又有多少人真的知晓,这中国独一无二的浓郁酱香味道来自何处、如何而来,更不知晓在这醇香背后,凝聚了多少人的汗水与智慧、责任与坚守、奋斗与进取,以及酿酒人的光荣和梦想…… 《茅台——光荣与梦想》一书作者何建明,是著名作家、当 ... |
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图解本草纲目(生活实用版,穿越千年的生活养生指南,丰富多彩的博物志)
作者:[明]李时珍 出版:三秦出版社 日期:2022-12-01 《图解本草纲目》以明代刻本金陵本为蓝本,由福建中医药大学博士后黄倩团队编校译注。承原版之精粹,注重其养生理念,针对数十种生活中的常见疾患,收录日常易得的药(食)材、容易炮制的附方;保持原书纲目结构;同时修复大量古画,一物一图鉴。为读者提供一个易于阅读兼具实用价值的新版《本草纲目》。本书精选普通日常食物、保健类药物共26 ... |
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