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沈健
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高效健身法 收获理想身材的100节私教课
作者：进击的顺利 出版：人民邮电出版社 日期：2021-12-01 本书是“健身达人”进击的顺利结合多年学习和实践经验，专为想要改变形体和气质的读者打造的。在书中，作者提供了一份针对零基础读者的100天健身计划，分5个阶段带领读者养成良好的运动和饮食习惯，进行整体减脂、局部塑形和体态优化，切实帮助读者实现健身目标。书中还介绍了身体形态评估和运动能力测试方法，有助于读者发现自身短板，找到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305 
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万延元年的FOOTBALL（大江健三郞文集）
作者：[日]大江健三郎著 邱雅芬 译 出版：人民文学出版社 日期：2022-03-01 小说主人公鹰四在反对日美安保条约受挫后，先是去了美国，又回到自己的家乡，在覆盖着茂密森林的山谷里，意欲效仿一百年前曾祖父领导农民暴动的办法，组织了一支足球队，鼓动“现代的暴动”……故事巧妙地将现实与虚构、现在与过去、城市与山村、东方文化与西方文化交织在一起，通过描绘处于各种阴影下的对立与焦虑的激烈冲突，探索人类如何走出 ... |
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健脑饮食 （有效降低患阿尔茨海默病和中风的风险）
作者：[美]乔尼尔·巴纳德 [Neal Barnard]著 出版：华龄出版社 日期：2023-02-01 你是否想过自己的早餐或午餐会损害记忆力？ 你是否错过了可以预防阿尔茨海默病、中风的食物？ 你是否知道通过脑力锻炼和身体锻炼的方式，就可以让大脑长保健康？ 你是否掌握了让大脑休息的正确方式，从而避免过度思考对大脑的伤害？ 你是否听说过那些导致脑细胞衰亡的药物和疾病？如何远离它们？ ... |
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陪孩子一起走过小学六年+当了父母后重新学说话【全2册】科学有效培养孩子的自律家庭教育 父母培养孩子正确行为习惯正面管教健
作者：朱秀婷 出版：四川教育出版社 日期：2022-10-01 ... |
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健脑益智有趣胎教睡前故事 北京大学人民医院妇产科主任医师精选近150条胎教素材，爸爸妈妈想要的，这里都有
作者：王山米 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-04-01 本书根据胎宝宝的成长，为你提供了最感人的赞颂生命、爱情和母亲的诗歌和散文，最经典的胎教音乐和名画，全世界儿童都喜欢的儿歌和童话故事，超有趣的益智游戏，最简单的简笔画和手工……快点跟随我们的脚步，做一名快乐、幸福的准妈妈吧！在快乐的氛围中，实现爱的传递！ ... |
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贱讼与健讼：清代州县诉讼的基本结构
作者：邓建鹏 出版：上海三联书店 日期：2024-09-01 邓建鹏，中央财经大学教授，博士生导师（金融法方向），法学院学术委员会委员，金融科技法治研究中心主任；曾先后就读宁都二小、刘坑中学、南大、武大及北大；曾获北京市哲学社会科学优秀成果二等奖、霍英东教育基金会高等院校青年教师奖及中央民族大学“本科教学效果十佳教师”；研究领域为金融法和法律史，金融监管建议获国家领导人批示与采纳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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卡耐基写给年轻人的成功密码：全新图解版
作者：沉零 出版：中国华侨出版社 日期：2017-05-01 戴尔卡耐基，20世纪美国*名成功学大师，被称为美国现代成人教育之父。他运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展了一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。卡耐基在实践基础上写出的成功学*作 ... |
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别在吃苦的年纪选择安逸（所有的坚持都是一种不甘平凡，愿你的青春不负梦想。你走过的每一步都算数，你不努力，过不上你想要的生
作者：沉白 出版：文汇出版社 日期：2018-03-01 本书写了那些勇敢做自己的人，他们轰轰烈烈活得彻底，在跌跌撞撞中遇见真理生活本身已够残酷，就让我们将春天还给大地，将人生还给自己。 愿本书能给你力量，将你从平凡、安逸的生活中拔起，做一个真正的你。 ... |
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刻意改变：当一切改变时改变一切
作者：沉白 出版：文汇出版社 日期：2018-06-01 专门写给那些在迷茫彷徨之中渴望活得明白的人们。古往今来，任何时代，都有那么一些迷乱的人，在人生路上产生这样或那样的困惑。只希望这本托心之作，能够在自我提升、幸福营造、为人处世等方面，给予大家足够的启发。 ... |
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原来帝尊是夫君
作者：沉闻 出版：贵州人民出版社 日期：2018-06-01 上古战神清和帝尊闲暇跑去荒山效仿姜太公钓鱼，鱼没钓着却和小黑猫妖结下梁子不小心打散了人家一千年的修为。 只好为她抢了寿礼，再厚着脸皮去求跟自己有过节的药王为她治伤，将她带回九重天管吃管住、用独创金线为她的修行引路 想他凶名远扬的战神，活了不知道多少万年，还没为谁如此用心过。 那天，小黑猫问他：秦毓，我要怎么往你心 ... |
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在你眉梢点花灯（卷一）
作者：沉筱之 出版：中国致公出版社 日期：2021-07-01 这是一部架空历史的古代言情小说，故事涵盖了诡谲的权谋争斗、纠葛的男女情感以及深沉的家国大义情怀，具有高度的思想内涵。本册主要讲述了二十一世纪的职场精英程昶，因为一次心脏病突发，灵魂突然附身到大绥朝被淹死的小王爷身上，并与故事的女主角、忠勇侯府的独女云浠邂逅。之后，程昶发现他的原身小王爷之死并非意外，而是被人所害，并与云 ... |
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恰逢雨连天
作者：沉筱之 著 出版：青岛出版社 日期：2022-03-01 这是万马齐喑的朝堂，上之所是必皆是，所非必非之，人人自危，只怕朝承恩暮赐死。 谢家阿雨，废相后人，家破人亡后化名苏晋，女扮男装入朝为官。 苏晋为寻心中明月，在左都御史柳朝明引导下成为一名监察御史，立志拨乱反正、守心如一。 然景元帝病危，太子身死，藩王割据，外敌环伺，局势动荡不安。 苏晋因与皇十三子朱南羡间的情谊 ... |
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爱丽思欧雅玛的经营理念
作者：【日】大山健太郎 出版：东方出版社 日期：2019-03-01 在全球化趋势不断加强，经济形势瞬息万变的时下，该如何使企业在任何情况下都能盈利并且持续保持两位数的盈利能力呢？靠塑料制品小作坊起家的爱丽思欧雅玛集团董事长大山健太郎做到了！ 大山先生用鲜活的经历教你如何发现商机、创造市场需求，引领消费潮流。本书详细地讲述了如何把一个利润微薄的代工企业经营成销售额突破4200亿日元的 ... |
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现在，变现你的优势
作者：[日] 本田健 著 出版：北京时代华文书局 日期：2019-12-01 为什么那么努力，依旧过得那么费劲？ 为什么时间投入了那么多，依旧看不到成绩？ 付出和收入不成正比？因为你忽略了自己凭本能就可以做好的事，而那才是你的优势。 那些学起来很快、迫不及待想做、做起来很容易、做完之后还能给自己带来满足感的事，才是更值得我们投入精力的事。发现优势并发挥到极致，在擅长的领域里深度开垦，才能不 ... |
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科学的感动：爱因斯坦和相对论
作者：茂木健一郎 出版：广东人民出版社 日期：2018-04-01 本书提出十种不同的爱因斯坦之力，来解析完成相对论架构的来龙去脉。通过这些力量，作者亲切地解说爱因斯坦在构筑相对论时所遇到的种种困难，以及相对论之于爱因斯坦自身的意义。 爱因斯坦和乔布斯都是年轻时遭遇众多磨难的人。爱因斯坦语言发育迟缓、中途退学、独自一人在欧洲流浪。乔布斯因为被养父母养大，一生都无法逃离寻找自我。 磨 ... |
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中文版Photoshop 2020完全案例教程（微课视频版）
作者：唯美世界，瞿颖健 出版：水利水电出版社 日期：2020-04-01 《中文版Photoshop 2020完全案例教程（微课视频版）》以实例操作的形式系统讲述了Photoshop必备知识和抠图、修图、调色、合成、特效等PS核心技术的应用，是一本全面讲述Photoshop软件应用的自学教程、案例视频教程。 《中文版Photoshop 2020完全案例教程（微课视频版）》共18章，具体内容 ... |
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室内设计手绘效果图表现
作者：文健，陈雅婧，魏燕 出版：华中科技大学出版社 日期：2020-08-01 本教材从室内单体家具与陈设的线描与着色表现技巧训练、室内家装空间手绘表现图的绘制技巧训练、室内公装空间手绘表现图的绘制技巧训练三个角度，详细的阐述了室内设计手绘表现图的基本概念、特点和训练方法。本书理论讲解细致、内容全面、条理清晰，注重理论与实践的结合，每一个项目都有相关的学习任务，也都配都有系统的训练方法和直观的练习 ... |
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数据流时间序列分析新进展
作者：宋春瑶，葛廷健 出版：高等教育出版社 日期：2020-09-01 每时每刻都在产生的海量数据与它们产生的时间点联合就构成了有序的基于时间的序列数据。本书系统阐述了流数据及序列数据研究中几个重要问题的分析及解决方案，包括静态时间序列上的事件发现、动态数据流上的事件发现、图数据流上的事件发现、图数据流上的通用事件查询、数据流中的查询处理时间分配以及动态数据流系统中的数据保护这几个问题，同 ... |
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3分钟说求职
作者：邸飞 健 著 出版：光明日报出版社 日期：2021-06-01 本书主要分享应届毕业生求职经验与求职技巧，以求职实战技巧为主，每个技巧用3分钟时间的文字篇幅来阐述和说明，易于毕业生掌握。以应届毕业生更易接受的语言风格和事实案例来进行详细说明，易于毕业生接受。 本书中求职技巧和实战经验均为作者从事一线就业指导与咨询工作中总结所得，已成功指导近千人毕业生成功就业。本书是作者从业多年的经 ... |
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初为人师--一群师范生的乡村教育顶岗实习田野报告
作者：王允健，李欣霖 出版：经济科学出版社 日期：2021-11-01 本书是一部全面反映高校师范生乡村教育顶岗实习支教生活的纪实性长篇田野报告。该书作者时为高校师范类历史学专业的大三学生，他们以亲历者的视角，对于在基层乡村学校顶岗实习支教期间的教育教学实践体验、心路成长历程，以及对乡村教育的现状等，进行了全方位的细致描绘与揭示。该书既对于高校师范生的专业培养、教育实习等具有较强的指导和启 ... |
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