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《书立方·养生馆
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家庭对症养生茶饮全书
作者：双福、赵峻 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 茶在我国历史悠久，爱好者众多，适合各年龄段人群饮用，而且茶的功效显著，能够很好地预防疾病和减轻病症，适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为关注的保健方式进行分类，以喜好茶饮的读者为主要对象，以家庭实用为核心，讲解了各种养生茶饮的制作方法、功效及适用人群，图文并 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305 
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生活里的中医养生
作者：娄政驰 于朝锋 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-07-01 中医药是一个伟大宝库，在中医科普方面具有很大的”潜力”，能传递给大家更多的养身知识。基于此编写《生活里的中医养生》这本书。首先是四季养生，每个季节养生内容涵盖起居有时，当季的养生技巧、养生误区、当季的食疗方等，让读者无论在哪个季节都能找到自己想了解应用的知识。第二部分是药食养生，包括药食同源：荠菜、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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百病养生大全
作者：肖臻 出版：科学出版社 日期：2017-06-01 随着生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高，"养生"也日益成为老百姓喜闻乐道的话题。本书是一部由中医专科人士编写的养生保健读本，以广大普通民众为读者对象，用通俗易懂的语言、图文并茂的版面、简洁醒目的表格介绍养生知识。分为上、下两篇，上篇概括介绍养生的常识，包括文化养生、调神养生、饮食养生、中药养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 720
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《黄帝内经》二十四节气养生
作者：黄砚萍 出版：中国纺织出版社 日期：2017-12-01 《黄帝内经》二十四节气养生以一年四季二十四节气为线索，细致解析二十四节气与人体健康的关系，并结合季节常见病和一些常见病症，详细介绍了饮食调养、起居作息如何安排、按季节进补、预防和调护疾病、精神调节及运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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好食光 四季皆宜养生粥
作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-11-01 在当今健康意识日益增强的社会背景下，消费者对营养美食的追求愈发强烈。《四季皆宜养生粥》应运而生，不仅紧跟市场趋势，更精准捕捉了都市人群对快速、便捷且健康饮食的迫切需求。本书精心策划，旨在为读者提供一站 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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健身气功 太极养生杖
作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 时代是思想之母，实践是理论之源。健身气功绵延数千年，有其独特的文化内涵；新时期编创推广的各种健身气功功法，也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用教材，既要加强对健身气功传统文化的挖掘和阐发，也要加强对实践经验的总结和提炼，更要善于聆听时代的声音，使健身气功养生文化与当代文化相适应、与现代社会相协调， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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256道美味养生汤
作者：吴剑坤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍了煲汤的基础知识，还以食材为基础推荐数道美味汤膳，步骤详细，简单易学。 图文并茂，速查速用。精选48种适合煲汤的食材，科学搭配，不仅标明不同汤膳的具体功效，还详细分析其适 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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滋补养生汤粥在家轻松做
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-11-01 ★结合传统中医药理论和现代营养学，介绍汤、羹、粥的制作，帮助读者轻松做好日常养生食补。 ★40多道滋补五脏汤粥 30多道四季强身汤粥 40多道不同人群调养汤粥 150多道对症调养汤粥 20多道经典地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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图解《黄帝内经》养生小常识
作者：车艳芳 出版：四川科学技术出版社 日期：2023-03-01 本书主要介绍一些有关《黄帝内经》的知识和一些相关的养生小常识。共分八章内容进行介绍。即章，认清体质好养生；第二章，气虚型体质；第三章，血虚型体质；第四章，阴虚型体质；第五章，气郁型体质；第六章，血瘀型体质；第七章，痰湿型体质；第八章，其他体质。通过图解的形式，清晰展现一些常见的体质类型和面部状态，介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 167
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健康医疗馆-新版针灸·拔罐·刮痧·按摩治病妙法
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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健康医疗馆-新版头部·手部·躯干按摩除百病
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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健康医疗馆-新版颈椎·腰椎病疗法与康复指南
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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人美书谱 草书 隋 智永 草书千字文
作者：[隋]智永 书 出版：人民美术出版社 日期：2021-10-01 书名：人美书谱 草书 隋 智永 草书千字文 书号：978-7-102-08735-1 出版：人民美术出版社 作者：(隋)智永 书 定价：38元 页数：60页 开本：小8开 装帧：平装/裸脊 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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零基础轻松学中医养生
作者：刘凌云 出版：人民卫生出版社 日期：2024-04-01 养生不是一蹴而就的事，需要动静结合、内外并养、形神同调。本书析中医之理，明养生之法，和您一起辨体质、谈饮食、倡运动、话睡眠、说心情、聊育儿，化繁为简、条分缕析，将养生知识细化到生活中的方方面面。阅读本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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毛德西趣谈养生
作者：禄保平 毛峥嵘 编著 出版：河南科学技术出版社 日期：2021-12-01 ★ 首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家毛德西教授推荐的60 条养生经。 ★ 字号大，不累眼，便于老年人阅读。 ★ 插图丰富，轻松阅读。 ★ 内容科学实用、通俗有趣、简便易学。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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史记帮忙馆-谁来当班长
作者：王芳 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2022-07-01 ★校园故事与历史故事相结合，科幻与历史相贯通； ★校园故事贴近孩子的生活，关注孩子内心的成长与困惑； ★古人跨越千年而来，以其经验和教训帮助解决孩子当下的烦恼； ★以爱因斯坦相对论为支撑的古人的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 128
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人美书谱 草书 唐 怀素 自叙帖 小草千字文
作者：[唐]怀素 书 出版：人民美术出版社 日期：2021-10-01 【基本信息】 书名：人美书谱 草书 唐 怀素 自叙帖 小草千字文 书号：978-7-102-08728-3 出版：人民美术出版社 作者：(唐)怀素 书 定价：56元 页数：88页 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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迪士尼经典故事磁力贴纸书（公主辑 套装5册）
作者：派糖童书 出版：化学工业出版社 日期：2020-11-01 1、5个全世界儿童喜爱的迪士尼动画IP，经典故事永流传； 2、主打高性价比、高颜值、好玩有趣；小读者可以使用贴片尽情地玩角色扮演和故事创新的游戏，开发孩子创造力、表达力、专注力。 ... |
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迪士尼经典故事磁力贴纸书（梦想辑 套装5册）
作者：派糖童书 出版：化学工业出版社 日期：2020-11-01 1、5个全世界儿童喜爱的迪士尼动画IP，经典故事永流传； 2、主打高性价比、高颜值、好玩有趣；小读者可以使用贴片尽情地玩角色扮演和故事创新的游戏，开发孩子创造力、表达力、专注力。 ... |
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上医养生法
作者：李宇铭 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 本书亮点： 1、当张仲景的思想遇上现代的生活方式，作者李博士给你一本充满思维火花的养生书； 2、三大重点教你未病先防，50种自然养生方式，不花钱、不服药，唤醒身体本有自愈能力； 3、从饮食、情志等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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