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《名医话养生
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百病食疗大全4册 名医珍藏百草良方传世药方养生食疗补秘方/传世金方求医不如求己偏方验方保健饮食营养 中医养生大全食谱调理
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 608 
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毛德西趣谈养生
作者：禄保平 毛峥嵘 编著 出版：河南科学技术出版社 日期：2021-12-01 毛德西教授为河南省中医院名医堂主任医师，首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家，长期从事中医临床诊疗和中医药科学普及事业，近年来尤其致力于中医养生保健。本书内容包括心理、饮食、运动、起居、体质、经络、时令、药物、疾病、综合养生等十个方面的养生知识，以介绍毛德西教授长期实践且行之有效的中医药养生方法为主，并辅以适当的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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中医养生学·全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材
作者：刘占文主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-06-01 中医养生学是一门奠基于中国传统文化、中医基础理论、中药学、方剂学、针灸推拿以及内外妇儿各科基础上的综合实用学科。本教材内容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生基础，分别阐述中医养生学的发展简史、基本观念和基本原则等学科基础理论；中篇为常用中医养生方法，从精神、起居、功法、环境、药食、针推等养生各个方面详细介绍了中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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慢性肩痛、高血压导引养生运动指南
作者：刘静 出版：中国纺织出版社 日期：2024-11-01 《慢性肩痛、高血压导引养生运动指南》主要分两部分介绍慢性肩痛和高血压的流行病学特征、中西医论慢性肩痛和高血压、慢性肩痛和高血压导引养生功法渊源、特点、新编导引养生功法动作说明（图文 视频）、 导引方试验功效、慢性肩痛和高血压运动处方及注意事项。重点是使读者在了解和认识慢性肩痛和高血压中西医发病机制的基础上，充分了解中医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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中医智慧与健康丛书：中医养生（汉英对照）
作者：王笑频，尹璐，冯博 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 健康与长寿历来是人类永恒的向往和追求。在中华民族千年发展的进程中，创造了许多行之有效的摄生长寿的方法和技术，积累了宝贵的经验，留下了丰富的遗产。《北史》云：“人之所宝，莫宝于生命”，人类对健康与长寿的关注和追求强烈的今天，中医养生可以为我们带来更多的借鉴和实用。本书以专题形式介绍了中医行为养生、神养、气养、行养、食养、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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名医解惑 养生康复膏方
作者：衷敬柏，李培红 主编 出版：中国科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书将带您全面认识膏方这一宝贵的养生技术，从而正确认识、合理使用膏方，为健康服务。本书的主要内容有以下几个方面：（1）天年- 养生趣闻与原则：带您认识人类生命、健康与长寿的本质，了解人的寿命理论上有多长，活多大岁数才够本，影响人类健康与寿命的因素有哪些，了解古人是怎么养生的，知悉养生要养什么，养生的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 150
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迷罗作品：24节气美人方（新）+24节气养生法
作者：迷罗 出版：Editions Du Seuil 日期：2020-12-01 《24节气美人方》这是一本针对女性的健康养生书。 顺应节气，通过古方来温养女性身体。 能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。 针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经络温养法活气血，还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 472
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传统体育养生理论
作者：国家体育总局科教司 组编，胡晓飞 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-01-01 本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本书主要内容包括传统体育养生概述、传统体育养生的沿革、传统体育养生基础理论、传统体育养生“三调”理论与方法、传统体育养生功法功理、传统体育养生教学、传统体育养生交流比赛的组织与规则。本书可作为普通高等学校武术与民族传统 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 127
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中西医结合养生案例精讲
作者：陈国源 出版：人民卫生出版社 日期：2023-10-01 本书将现代医学、营养学等结合中医传统养生理论，从健康身体是根本、管好情绪益健康、合理膳食重平衡、运动健身强体魄、起居生活要协调、顺应自然调脾胃、五脏养生讲科学、养生关键辨体质等八个部分以养生案例为切入点，讲解中西医结合养生方法和要点。有一定的阅读性、可操作性，适合中医爱好者阅读参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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张至顺道家养生智慧
作者：金莲田 出版：华龄出版社 日期：2022-08-01 本书为介绍张至顺道家养生智慧的一本专著，从张至顺道长原汁原味资料中系统化提炼出中华养生资料，方便广大群众养生练习。第一章首次总结概述了张至顺道家养生体系，第二章、第三章、第四章、第五章分别以“天心静坐法“”八部金刚和长寿法““任督按摩法”“清静生活法”为题，图文并茂详细介绍养生操作内容，第六章是张至顺道家养生方法习练指 ... |
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名医华佗特效良方大全彩色图解中医基础理论医学类书籍养生入门医宗金鉴经典配方药方选录常用方剂民间家庭偏方秘方
作者： 出版：华龄出版社 日期：2022-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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名医李时珍良方大全彩色图解中医基础理论医学类书籍养生入门医宗金鉴经典处方配方药方选录常用方剂民间家庭偏方秘方
作者： 出版：华龄出版社 日期：2022-03-01 ... |
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中医图解版对症养生大全
作者：王尚巍 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2022-09-01 为什么有的人吃了补品效果良好，有的人却收效甚微甚至有不良反应?根本原因在于个人体质不一样。 同样的病症，体质不同，致病原因就不一样，盲目养生不仅不会收到理想的效果，还容易引发其他的不良反应。养生就要因人而异，辨证施治、辨证养生。只有找到适合自己的养生方法才能事半功倍。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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经典养生蒸菜100道：原汁原味，好吃蒸菜
作者：邱克洪 著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-07-01 这是一本零基础的菜谱图书。精选蒸菜100道，制作过程详细，操作步骤简单，图文并茂，跟着名厨学做经典养生蒸菜。 ... |
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新时代中国传统体育养生文化的创新性发展研究
作者：王艳红，段倩倩 出版：经济科学出版社 日期：2024-12-01 “健康中国”建设国家战略的提出、中华优秀传统文化传承发展工程的实施、防治慢性病中长期规划的执行以及全民健身活动的开展等一系列国家政策的推出，给予了中国传统体育养生文化极大地发展空间，“创新性发展、创造性转化”的时代需求，开启了中国传统体育养生文化发展的新方向。对新时代中国传统体育养生文化创新性发展的研究是基于新时代背景 ... |
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傅山养生实践录
作者：王象礼 张恒 出版：中医古籍出版社 日期：2023-05-01 本书介绍了傅山养生实践的方方面面，是一部从顺生、养生角度窥测奇人傅山的养生类著作。它以独特的视角归纳总结了傅山的养生之道，还原了一位表里如一的逸民处士的形象。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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健康养生学教程
作者：夏丽娜、张培海 出版：西南交通大学出版社 日期：2023-11-01 《健康养生学教程》共分为六章，包括绪论、中医健康养生学基础、中医健康养生学法则、现代健康保健基础、现代健康保健实践及健康养生的科学管理。内容包含中西医的健康养生原则和实践操作。本教材的特点是中西医相结合，理论和实践相结合。中西医相结合体现在本教材涵盖中医和西医两种体系的健康观念、养生学法则；理论与实践相结合体现在教材编 ... |
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《东坡养生集》白话解
作者：郑洪，舒海涛 出版：人民卫生出版社 日期：2022-07-01 本书是《中医养生经典白话解丛书》之一。主要选录了《东坡养生集》中与当代养生较为密切的饮食、方药、调摄、达观、妙理等卷的内容进行白话译释，以便读者了解苏东坡的养生思想，学习借鉴他的养生知识，及其豁达胸襟与乐观情怀。本书原文部分以清代康熙年间书林陈道生刊本《东坡养生集》为底本，以《四库全书》中的《东坡全集》为参校本，并参考 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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百病养生大全
作者：肖臻 出版：科学出版社 日期：2017-06-01 随着生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高，"养生"也日益成为老百姓喜闻乐道的话题。本书是一部由中医专科人士编写的养生保健读本，以广大普通民众为读者对象，用通俗易懂的语言、图文并茂的版面、简洁醒目的表格介绍养生知识。分为上、下两篇，上篇概括介绍养生的常识，包括文化养生、调神养生、饮食养生、中药养 ... |
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嵇康《养生论》诠释及拾遗
作者：邓一齐著 出版：中国中医药出版社 日期：2022-06-01 嵇康《养生论》是三国时期的作品，其养生理论与实践在个体养生层面堪称一绝。但其文属古体，字义深奥，不易被今人读懂和采纳，除意译外，有必要对其深层次的意义进行研究和诠释。由于时代的变迁，社会的发展，科技的进步，有必要结合现代的情况，应用中西医两套理论和知识，对其养生保健的不足部分给予补充完善。达到古为今用，洋为中用。以一个 ... |
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