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德：莎碧娜·普拉姆
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健身解剖图解501：普拉提训练
作者：主 编 Audra，Avizienis，主审，丁自海 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 本书介绍了普拉提训练的501个动作，以及锻炼的6个指导原则：控制、核心、呼吸、专注、精确、流畅。旨在帮助读者改善体态、协调性和平衡性。普拉提是一种低冲击力的运动形式，任何年龄段的人都可以练习，都可以享受到这种锻炼带来的精力充沛的效果。普拉提采用深呼吸以及缓慢、精确的动作，与身体、心灵、精神相互作用。每个基础动作都延伸出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359 
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普拉提塑型私教全书
作者：琳恩·罗宾逊 著，朱辛颖 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-12-01 这是一本告诉你如何塑造形体，获得理想身材的书。不仅如此，这本书还将帮助你获得良好的睡眠、均衡的饮食和更加健康的生活方式。翻开这本书，你可以轻松找到腹部、腰部、手臂、臀部、腿部等部位的针对性瘦身训练。当然，训练计划将由易到难、循序渐进的引导你，这在很大程度上使你避免运动损伤。每周2.5小时普拉提运动，12周完成训练计划。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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肌肉训练彩色解剖图谱 普拉提
作者：【美】阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版：人民邮电出版社 日期：2017-08-01 本书介绍了进行普拉提练习时应遵循的六大核心原则和相关基础知识，并采用真人演示分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解相结合的形式，对14种拉伸运动、21种初级阶段动作练习、21种中级阶段动作练习、21种高级阶段动作练习的执行步骤、锻炼目标、益 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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普拉提全书
作者：[美] 布鲁克·塞勒[Brooke，Siler] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、普拉提训练专家布鲁克塞勒的倾心力作，书中使用了1083幅高清图片，详解了263个针对全身各个部位的训练动作，涵盖垫上训练，以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练，难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案，能够有效帮助读者纠正不良体态、缓解疼痛、塑造紧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 806
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紫雪
作者：碧晓 出版：外语教学与研究出版社 日期：2021-11-01 《紫雪》是碧晓（笔名）穿越时空河流的随笔。 2020年初， 碧晓赴马尔代夫探亲，彼时一场百年未遇的世纪疫情正悄然蔓延，地处印度洋深处的千岛之国亦难幸免。因为疫情，生活再也回不到从前，原本短暂的探亲之旅变成了漫长等待。疫情中碧晓以绘画和写作，回忆过往、记录当下。 本书以时间为顺序，深情回顾了碧晓青少年时期的成长经历， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 325
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线性椭圆型方程组——论二阶椭圆型方程的迪利克雷问题（英文）
作者：[亚美]瓦格拉姆·杜马尼扬 著 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2022-08-01 《线性椭圆型方程组——论二阶椭圆型方程的迪利克雷问题（俄文）》是一部关于偏微分方程的俄文版专著，中文书名可译为《线性椭圆型方程组：论二阶椭圆型方程的迪利克雷问题》，作者是瓦格拉姆·杜马尼扬，亚美尼亚人，曾获物理和数学科学博士学位，现为埃里温国立大学信息学和应用数学系副教授，主要研究方向为应用数学等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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普拉提家中自我康复练习
作者：赵丹彤 熊攀 出版：北京体育大学出版社 日期：2022-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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信息技术基础（WPS Office）（第2版）
作者：眭碧霞 出版：高等教育出版社 日期：2021-12-01 2021年4月，教育部制定出台了指导高等职业教育专科信息技术课程教学开展的纲领性标准《高等职业教育专科信息技术课程标准（2021年版）》。本书以为纲，由教学名师、信息技术课程标准专家组成员眭碧霞教授基于多年信息技术基础课程教学、教改经验倾情编写。作者团队在充分贯彻要求的基础上，围绕信息意识、计算思维、数字化创新与发展、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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警察领导管理的策略与路径
作者：[美]威廉姆·沃尔什 吉纳罗·F.维托 出版：中国人民公安大学出版社 日期：2022-10-01 本书原版作者威廉姆?沃尔什和吉纳罗?F?维托在《警察领导管理的策略与路径》中，将战略管理流程的概念引入警察组织领域中。这本书主要以警察行政人员为对象，涵盖了管理人员在面对当今复杂环境挑战的先进管理技术，为警察实务人员提供规划、设定方向、发展策略、评估内部和外部环境、创建学习型组织，以及管理和评估变化过程的指导。它还涉及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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自动化生产线组建与调试（第3版）—YL-335B数字孪生虚实调试技术
作者：乡碧云 出版：机械工业出版社 日期：2022-12-01 本书以YL-335B自动化生产线设备为对象，采用“西门子NX-MCD+三菱FX3U+三菱MX-OPC”技术方案实现数字孪生虚实调试，全面介绍了自动化生产线组建与调试的应用技术。 本书内容包括：认识自动化生产线、生产线机械结构虚拟仿真准备、设备单站虚拟仿真、设备控制与调试、虚实调试、触摸屏组态、FX系列PLC的N∶N网络 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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中医疫病经典选读
作者：肖碧跃，黎鹏程 出版：中医古籍出版社 日期：2024-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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中华民族共同体意识研究
作者：纳日碧力戈 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-11-01 本书对中华民族共同体概念进行分析，从中华民族的形成和新中国的民族发展道路出发，进一步阐释中华民族共同体的价值体系，铸牢中华民族共同体意识，提出了中华民族共同体精神的当代价值。本书立足于中华民族面对的百年未有之大变局，提出我们需要铸牢中华民族共同体意识，构筑中华民族共有精神家园，早日实现中华民族伟大复兴。文化认同、精神认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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工业互联网导论（第2版）
作者：眭碧霞 周海飞 胡春芬 出版：高等教育出版社 日期：2024-12-01 本书是职业教育国家在线精品课程“工业互联网导论”的配套教材，由常州信息职业技术学院与中国工业互联网研究院等多家单位校企“双元”合作开发。本书适度降低知识点的难度、扩大知识点的广度并提供更丰富的工程应用案例，以生动形象的讲述方式让读者快速建立工业互联网认知体系，了解工业互联网对产业应用的价值，从而激发读者投身于工业互联网 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 222
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信息技术基础（WPS Office+人工智能）（第3版）
作者：眭碧霞 张静 出版：高等教育出版社 日期：2025-06-01 本书旨在培养高等职业院校学生的信息技术与人工智能素养，提升计算思维，树立正确的数字社会价值观和责任感。全书分为信息技术应用基础篇和人工智能应用基础篇，共8个单元。信息技术应用基础篇（单元1~单元4）以实际工作中的任务案例为载体进行组织，重点介绍WPS文档处理、WPS表格处理、WPS演示文稿、信息数据素养；人工智能应用基 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 253
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海绵城市建设项目碳排放核算及低碳优化
作者：刘建林、未碧贵 出版：中国建筑工业出版社 日期：2025-04-01 在“双碳”战略的国家背景下，各行业正积极探索低碳发展之路。为厘清海绵城市建设项目的核算边界和内容，摸清碳排放底数，减少碳排放量，本书基于全生命周期视角，以海绵城市建设项目为研究对象，构建了海绵设施全生命周期碳排放核算体系及评价方法，定义了径流总量控制量碳排放强度的概念，以年径流总量控制率、全生命周期碳排放总量和全生命周 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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信息技术基础（MS Office+人工智能）（第3版）
作者：眭碧霞 张静 出版：高等教育出版社 日期：2025-07-01 本书旨在培养高等职业院校学生的信息技术与人工智能素养，提升计算思维，树立正确的数字社会价值观和责任感。全书分为信息技术应用基础篇和人工智能应用基础篇，共8个单元。信息技术应用基础篇（单元1~单元4）以实际工作中的任务案例为载体进行组织，重点介绍文档处理、表格处理、演示文稿、信息数据素养；人工智能应用基础篇（单元5~单元 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 253
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天文学家的椅子 19世纪的科学、设计与视觉文化
作者：奥马尔·纳西姆 出版：中信出版社 日期：2023-03-01 在19世纪许多关于天文学家的图像中，占据显眼位置的除了庞大的望远镜，往往还有各类专门设计的椅子。透过目镜注视星空的天文学家在可调节的观测椅上或坐或躺，表现出一种机械化的舒适感。借助眼前的望远镜和身后的椅子，观测者的身体与宇宙运行联系在了一起。 众多图画、印刷品和照片显示，比起前人，19世纪的西方天文学家似乎尤其热衷于 ... |
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音乐（一本书告诉你“音乐是什么”和“音乐有什么用”）
作者：威廉姆·奥斯维特 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2025-04-01 音乐是一种科学，还是一种艺术？ 在这一本阐释“音乐是什么”和“音乐有什么用”的小书中，安德鲁·甘特生动、易懂地揭示了音乐两者皆是。 自人类黎明伊始，音乐一直是人们生活的中心，它与语言的起源紧密联系。在此，他向我们介绍了悠长的音乐史、大量的音乐流派和音乐表现形式。从作曲家如何创作、演奏家如何演奏和歌唱家如何演唱，到音 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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百年百部中篇正典：莎菲女士的日记·二月·边城·八骏图（新版）
作者：柔石 出版：春风文艺出版社 日期：2018-07-01 《莎菲女士的日记·二月·边城·八骏图》是“百年百部中篇正典”丛书中的一种：共收录丁玲的《莎菲女士的日记》、柔石的《二月》、沈从文的《边城》和沈从文的《八骏图》四个中篇小说。 丁玲《莎菲女士的日记》以莎菲与南洋阔少凌吉士的爱情为主线，展现了五四时期渴望新生的小资产阶级知识分子追求个性解放过程中的苦闷与彷徨。柔石《二月》 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 163
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莎菲女士的日记（红色经典文艺作品口袋书·第二辑。现代女性的最初觉醒！丁玲创作生涯中三部重要短篇作品，探讨情爱、生存与信仰
作者：丁玲 出版：上海文艺出版社 日期：2025-01-01 本书包括三部短篇小说。 《莎菲女士的日记》写于1927年，是一部日记体裁的小说，通过对五四浪潮冲击下的叛逆女性莎菲不断追求、幻灭的描写，揭示出当时一部分知识青年追求个性解放但又在爱情问题上充满矛盾痛苦并难以自拔的面影，显示了“五四”后冲出旧家庭，大胆追求爱情的青年女性的辛酸而沉痛的经历。 《我在霞村的时候》和《在医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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