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食材保存大全（家庭食材保存保鲜术！省钱、健康、锁住新鲜和营养）
作者：[日]沼津理惠 著 快读慢活 出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-07-01 不知道自己买的食材该怎么保存？常温、冷藏、冷冻分别可以放几天？那就看看这本每个家庭常备的食材保存保鲜术吧！ 书中详细介绍了166 种食材的不同保存方法，包含蔬菜、水果、水产、肉类、乳制品、谷物、调料等7大类食材，更有多种简单易上手的食谱，带你享受更多新鲜美味。 全彩图解，一看就会。1000 余张图片，真实呈现常见食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449 
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10秒矫正孩子驼背（告别圆肩驼背，养成良好体态！）
作者：小林笃史 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-08-01 孩子含胸驼背、脖子前倾，无论提醒多少遍都不管用？ 本书是整骨院院长、驼背矫正专家写给孩子的驼背矫正术，书中明确了驼背形成的根本原因，从拉伸运动和环境创造入手，详细介绍了5大矫正驼背的亲子拉伸，7大防止孩子驼背的环境，以及让孩子养成良好体态的7大生活习惯，更有预防“手机脖”的颈椎操和预防驼背、促进长高的基础运动，帮助孩 ... |
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妈妈的修养（再好的教育，都抵不过一个坚定的妈妈！）
作者：佐藤亮子 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-10-01 普妈 普娃，如何激发孩子的潜能？孩子成绩一般，如何帮助孩子弯道超车？普通家庭，如何培养出优秀孩子？ 日本家喻户晓的“佐藤妈妈”总结亲身实践的26年成功家庭教育经验，公开把4个孩子送进东京大学的秘诀，让孩子在9岁前构建和谐、信赖的亲子关系，并培养孩子的学习能力和学习习惯，激发强大内驱力、提高自我认同感！ 再好的教育都 ... |
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痛经退散（痛经女孩自救攻略）
作者：杉山卓也 著 快读慢活出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 痛经一直得不到缓解？来看看这本自救攻略吧！ 书中详细揭示月经真面目，解读月经周期带来的各种不适症状；并有痛经类型自测表，帮你根据经期的种种表现分辨自己的痛经类型，找到痛经的根本原因，针对性消除疼痛！书中还提供科学缓解痛经的妙方，助你改变不良生活习惯、重建体质；另有作者亲自问诊的真实诊疗案例，让你在Q&A中找到属于自己 ... |
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你不懂面包：有料、有趣、还有范儿的面包知识百科（日本面包推广协会，教你从零开始认识面包！超过70种面包种类&花样
作者：日本面包推广协会 著 快读慢活 出品 出版：江苏文艺出版社 日期：2016-09-01 怎么吃面包？不就是拿起来，大口大口地嚼嘛。如果你这么想，那就太小看面包的世界了！吐司面包，应该根据不同的厚度，搭配不同的食材或熟食，做成好吃的单片三明治；法国面包“凉了”的时候最好吃；黑麦面包应根据黑麦的比例搭配食物；而贝果面包、布里欧修面包最适合当作甜食点心了。 早餐、便当、晚餐、点心、下酒菜，面包还可以摇身一变， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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锻炼空腹力重建免疫力（套装）
作者：石原结实 根来秀行 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 597
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吃出免疫力（你的身体是你吃出来的！一本书教你吃对食物、调理肠道，激发身体自愈力！）
作者：石黑成治 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 现代人生活工作压力大，加上饮食不规律，很容易引发体重增加、瘦不下去的情况，还会伴随倦怠、感冒、过敏等困扰。其实肥胖是体内有慢性炎症、免疫力下降的标志。 想要健康瘦，必须先从调理肠道开始。本书内容由作者亲身实证，并经过严谨的医学研究证实有效，从改善饮食习惯着手，通过28天养成间歇性断食习惯，搭配6种提升免疫力的食材改善 ... |
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开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 在人们越来越重视健康的当下，跑步逐渐成为大家践行健康生活方式的运动选择。 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给初跑者的快乐跑步指南。全面讲解科学跑姿、跑步时间、跑程安排、心率自测、跑步装备、跑前后拉伸、防伤措施等内容，有关跑步的知识一应俱全，帮助初跑者实现从健步走、慢跑再到中长距离跑的轻松进阶，达成减脂塑形、增强肌 ... |
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守护孩子的牙齿（儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南！）
作者：[日]下田孝义、下田美奈 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 牙齿问题不仅会影响孩子的口腔功能，还会影响孩子的颜值，甚至心理健康。守护孩子的牙齿，要从孩子还在腹中的时候就开始，掌握正确的牙齿护理知识，对于孩子的未来非常必要。 《守护孩子的牙齿》是儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南。本书结合孩子0—18岁不同阶段牙齿发育的情况，为家长提供专业的口腔护理知识和治疗建议，让家长抓 ... |
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葫芦丝自学入门与提高（零基础学民乐，杨兆华老师编著，免费音视频示范）
作者：杨兆华 编著 出版：广西师范大学出版社 日期：2021-09-01 葫芦丝是深受广大人民群众喜爱的民族乐器，音色优美，简单易学，许多中小学及老年大学都设有葫芦丝课程。本教程由葫芦丝、巴乌教育家及演奏家杨兆华老师编写，是一本为广大葫芦丝爱好者自学和老师教学提供的葫芦丝教材。全书包含入门基础与提高训练两大部分，共30课，但并非30学时，在学习过程中，可根据具体情况自行安排学时。书中收录多首 ... |
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中国动画经典升级版：葫芦小金刚4势均力敌
作者：上海美术电影制片厂 出版：外语教学与研究出版社 日期：2017-08-01 《葫芦小金刚4势均力敌》诡计多端的青蛇精将葫芦七兄弟全扔进炼丹炉里，想炼七心丹，结果七兄弟合体变成了金刚葫芦娃！葫芦小金刚集七兄弟的本领于一身，铜头铁臂、力大无穷，又能喷火、隐身，打的妖精落荒而逃。葫芦小金刚意外发现被青蛇精锁在牢房内的蝴蝶小妖精，想要救她，却无计可施 ... |
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索菲的小葫芦（奇想国当代精选）
作者：[美国－现代][美]帕特·齐特罗·米勒著 [美]安妮·维尔斯 出版：外语教学与研究出版社 日期：2017-11-01 索菲和爸爸妈妈来到农贸市场，挑了一个小葫芦，她不想让妈妈用它做晚餐，而是给小葫芦取了一个名字柏妮思。之后，索菲去到任何地方都带着柏妮思，即使爸爸妈妈温柔地提醒她柏妮思就快腐烂了。冬天慢慢到来，索菲自己也注意到了柏妮思的变化当她爱的小葫芦遇到 ... |
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超易上手——葫芦丝、巴乌自学入门教程
作者：臧翔翔 编著 出版：化学工业出版社 日期：2018-03-01 本书详尽地讲述了葫芦丝和巴乌这两种民族乐器的基本构造和基础乐理知识，消除了读者学琴前的所有障碍。之后又讲解了葫芦丝、巴乌的各种演奏技法，并精选了了大量难度适宜的练习曲及乐曲，内容全面，可以使初学者学习乐器时更易上手，迅速掌握演奏方法，并提升自己的演奏水平。 ... |
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葫芦丝、巴乌、箫演奏基础教程★-中山大学艺术学院艺术通识课系列教材
作者：陈柏安，金婷婷，胡妍璐 出版：中山大学出版社 日期：2021-09-01 本教程包含四大部分。1乐器认知。主要介绍乐器的历史知识、种类划分、基本特征和历史沿革。2演奏技法。主要介绍演奏指法分类、演奏姿势、演奏口形、气息等方面的知识，着重阐述气、指、舌的基本要领。3练习曲。选取的曲目具有实用性与进阶性，其中也有较难演奏、具有高级练习曲特征的练习曲。4乐曲。选取葫芦丝、巴乌、箫3种门类乐器中一些 ... |
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北归记（《野葫芦引》第四卷）
作者：宗璞 出版：人民文学出版社 日期：2019-01-01 《北归记》是多卷本长篇小说《野葫芦引》的第四卷。 《野葫芦引》以抗日战争时期西南联合大学的生活为背景，生动地刻画了中国知识分子的人格操守和情感世界，深刻而细腻地展现他们对亲人朋友的大善、对祖国民族的大爱、对入侵之敌的大恨、对亡国之祸的大痛。在民族危亡的岁月里，这些布衣长衫的读书人为中华文化源流不绝忘我奋斗直至牺牲生命 ... |
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葫芦小金刚6 除妖灭怪 儿童文学传世大系 经典动画原创绘本
作者：上海美术电影制片厂 出版：天地出版社 日期：2020-12-01 葫芦小金刚是儿童文学传世大系经典动画原创绘本新增系列，四色印刷，大字注音，该系列故事均改自经典动画片，有《妖雾重回》《斗法比武》《迷梦回旋》《势均力敌》《花谷脱险》《除妖灭怪》六个故事，实际上也就是一部六集的动画片，作为《葫芦兄弟》的续集，又是一部让人不可磨灭的记忆，这部承载着80后90后回忆里的少儿动画片在大家心中有 ... |
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米鼠仔探险记2 探秘葫芦谷
作者：韩宏蓓 著，童趣出版有限公司 编 出版：人民邮电出版社 日期：2020-02-01 献给对未知世界充满好奇的孩子，以及想跟孩子一起探索世界、寻找自我的大人。 读万卷书的米鼠仔雷森，遇见行万里路的老旅鼠詹姆，他们没有血缘关系，却亲如父子，一起踏上笑笑闹闹、跌跌撞撞的探险旅途。他们永远相信向往的生活，就是去远方；生命的惊喜，一直在路上。 《米鼠仔探险记2-探秘葫芦谷》 雷森跟随詹姆踏上了新的旅途，一 ... |
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葫芦丝
作者：孙伟，胡苹 出版：西南师范大学出版社 日期：2020-01-01 器乐教学是义务教育阶段音乐课程表现领域演奏中必不可少的重要内容，但在许多地方的音乐课堂中因多种原因没能顺利开展。究其原因，有的缺少灵活有效的教学方法，有的有可供借鉴的器乐教学经验，但又难以达到理想的教学效果，从而导致地方音乐课堂中的器乐教学这一块相对比较薄弱。值得可喜的是，近年由于国家对中小学课堂器乐教学的重视，加上课 ... |
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葫芦兄弟故事书全4册 儿童童话故事漫画书 葫芦娃故事书注音版 3-6-7-12周岁图画书连环画漫画书幼儿绘本
作者：龚勋 主编 出版：开明出版社 日期：2017-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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慢病管理实务图解
作者：吴一帆邹涛 主编 出版：化学工业出版社 日期：2018-07-01 慢性非传染性疾病简称慢性疾病，疾病迁延难愈，甚至可能伴随终身。慢病管理是一个基于患者、医师、护士等专业人员共同合作而建立的慢性疾病防治模式。本书内容介绍了慢病管理的基本理论、信息登记与硬件建设、患者检测与评估、慢病管理推广与社区延伸等慢病管理基础知识；具体介绍了高血压病、糖尿病、慢性肾脏病、中风患者的慢病管理的基本流程 ... |
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